השמן שיעזור לכם בבחינת הבגרות במתמטיקה
לחוצים לקראת הבחינה הגדולה? אל דאגה, בנוסף לתרגילי נשימות, דמיון מודרך וכמובן חזרה על החומר, מחקר מראה שיש חומר שיכול להפוך אתכם למבינים גדולים במספרים בלי מאמץ
כל בחינות הבגרות מלחיצות, אבל משהו עם כל המספרים האלה הופך את בחינת הבגרות במתמטיקה למפחידה מכולן, ולא משנה כמה יחידות אתם עושים. 15 אלף תלמידים ייגשו לבחינה ביום ד', ולבד מהמובן מאליו, שהנו ללמוד לבחינה כמו שצריך, מתודות שונות מומלצות לפני שנכנסים לכיתה ביום הגדול. ארוחת בוקר טובה, חטיף אנרגיה ומים למהלך הבחינה ואפילו דמיון מודרך יכולים לסייע. אבל האם גם חוש הריח יכול לעזור?
רוצים עוד עצות בריאות? היכנסו לעמוד פארם נט
כתבות נוספות על כל מיני ריחות:
- ריח רע מהפה: שש דרכים לטיפול ומניעה
מחקר חדש, שנערך לאחרונה ופורסם באתר "Therapeutic Advances in Psychopharmacology" מצא קשר בין חשיפה לריח של שמן רוזמרין ושיפור ביצועים בכל הקשור לפיתרון בעיות מתמטיות.
ההנחה שריחות שונים משפיעים עלינו בכל מיני אופנים קיימת מזה שנים, ומהווה בסיס לתעשיית הבשמים וכן לארומתרפיה. מחקר קטן, שנערך על ידי חוקרים באוניברסיטת נורת'הומבריה בבריטניה על 20 נבדקים, בדק כיצד חשיפה לשמן רוזמרין משפיעה על מצב הרוח והתפקוד.
טיפות מהשמן טופטפו על חומר סופג ופוזרו בעמדות בהן ישבו המתנדבים למחקר. המתנדבים ישבו בעמדות מעלות הניחוח בין ארבע לעשר דקות לפני שניתנו להם משימות שונות כולל מתמטיות לביצוע ושאלונים על מצב רוחם, מבלי לעדכן אותם שהם נחשפו לריח כלשהו באופן מיוחד, כדי לא להשפיע על שיקול הדעת.
בנוסף למילוי התרגילים נלקחו מהנבדקים דגימות דם, כדי לבדוק כמה שמן רוזמרין נספג בדמם. הכמות שנספגה הושוותה לאופן ביצועיהם ולמצב הרוח. התוצאות הראו שככל שספגו יותר משמן הרוזמרין, כך הביצועים של הנבדקים היו טובים יותר והם הוציאו יותר תשובות נכונות בזמן קצר יותר בכל הנוגע למילוי המשימות המתמטיות. במשימות אחרות שהיו קשורות לתפיסה חזותית לא ניכר שיפור.
אחת האפשרויות לפירוש הניסוי היא שהחשיפה לחומר בשמן הרוזמרין משפר כישורים
מתמטיים בפרט. אפשרות נוספת היא שהחשיפה לחומר משפרת ביצוע משימות הדורשות שימוש בזיכרון בכלל. בכל הנוגע למצב הרוח, מי שנוכחות הרוזמרין היתה גבוהה ביותר בדמם דיווחו על אי שביעות רצון מסוימת. לא היתה השפעה על מתח או ערנות.
אם כך, על אף שמדובר במחקר קטן שעדיין לא מביא לתוצאות מרחיקות לכת, ניתן לראות בו צעד ראשון לעבר חקר האופן בו ריחות פועלים עלינו. ומי יודע, אולי בעתיד שימוש בשמן רוזמרין יהיה פופולארי בקרב סטודנטים ותלמידים לפני בחינות בדיוק כמו שימוש במחשבונים. 
לפנייה לכתב/ת 
