גולש יקר,
הינך משתמש בגרסת דפדפן ישנה.
לחווית גלישה טובה יותר מומלץ לעדכן גרסא.
לשדרוג בחר דפדפן:
מזג אוויר
מוספים
בלייזר
אסטרולוגיה
פרוגי
ועידות 2021
פרויקטים
לימודים
בעלי מקצוע
ביטוח
אופנה
דרושים
Espanol
Vesty
English
דואר אדום
17°
תל אביב - יפו
לוד
נצרת
עין גדי
צפת
אילת
באר שבע
בית שאן
חיפה
טבריה
ירושלים
קצרין
אשדוד
מצפה רמון
עפולה
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
בריאות
>
מתכון לחיים טובים
>
איך משכנעים את הילדים לאכול ירקות?
זו כנראה השאלה שמנקרת בראשם של הורים רבים, בעיקר אחרי ארוחת ערב מתסכלת נוספת בה הילד הפרטי שלהם שוב לא נגע בשום דבר מהצומח. במסגרת סדרת "מבשלים עם ילדים" בפרויקט "מתכון לחיים טובים", המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה, יצאנו ללקט רעיונות איך להכניס ירקות לתפריט הילדים
מתכון לחיים טובים - מבשלים עם ילדים
איך דואגים שהילדים יאכלו מסודר?
מה עושים כדי שהילדים יאכלו מסודר ותמיד יהיה משהו מוכן ומזין? מתכוננים מראש, וזה לא כזה מסובך. קבלו מתכון למנת קוסקוס וירקות בסיר אחד. מנה עשירה וטעימה לכל המשפחה
נשנושים מזינים יותר: כדורי דגני בוקר
זה קורה לכולנו ולא משנה מתי - הרצון לנשנוש. לרון יוחננוב ונעמה פייקש יש מתכון מצוין בדיוק לרגעים האלו: כדורי דגני בוקר שכיף להכין יחד ועוד יותר טעים לאכול
דעו מה אתם אוכלים
על כל מוצר מזון מודבקת תווית המפרטת את תכולת המזון. אם אתם רגילים לבדוק שם מה מספר הקלוריות, למה שלא תתחילו לבדוק עד כמה אותו מזון מכיל רכיבים בריאים?
מתוקה, אבל פחות
הילדים שלכם אוהבים עוגות, ורוב הסיכויים שגם אתם לא תאמרו 'לא' לפרוסת עוגה מתוקה וטעימה. רון יוחננוב ונעמה פייקש מציעים מתכון משודרג לעוגת הביסקוויטים האהובה
כך תתמודדו עם ילדים שמנהלים אתכם
בדקנו עם דיאטנית קלינית ומדריכת הורים, עד כמה חשוב להתחיל את הבוקר בנחת בלי מריבות עם הילדים - ואיך עושים זאת, וגם עד כמה ארוחת בוקר נחוצה להמשך יום מאוזן בדרך לחיים טובים
הילד הודיע שהוא לא אוכל יותר בשר?
אין מה להילחץ, היום קיימים מקורות רבים לחלבון שאינם מן החי ואפשר להכין מהם ארוחות עשירות. קבלו מתכון למנת פד תאי צבעונית, טעימה ועשירה בחלבון
כך תגדלו ילדים עצמאים ובטוחים בעצמם
כיצד אפשר לנצל את הזמנים האלו לשילוב של הילדים במטבח ועל הדרך להסביר להם בצורה מהנה על מה כדאי וחשוב לאכול? שוחחנו עם שף ודיאטנית
כך תשכנעו את הילדים לאכול נכון
שוחחנו עם מדריכת הורים ודיאטנית קלינית שהסבירו איך מעשירים את העולם הקולינרי של הילדים בלי מאבקים מיותרים - הכל בכיף
רון יוחננוב עם מתכון לפיצה קאפ
רון יוחחנוב, שף ובלוגר, ואורלי פיינה, דיאטנית קלינית, עם "מתכון לחיים טובים" - פיצה קאפ שכל המשפחה תיהנה להכין יחד ולאכול
מתכון לחיים טובים - על קיימות ומעורבות
מעגל המִחְזוּר: כך יוצרים איזון בין האדם לטבע
כמה אריזות מזון אתם זורקים לפח הכתום ומה אתם עושים עם השקיות? בואו לגלות מה קורה בתום השימוש באריזות המזון
בין אדם, טבע ומשפחה
רובנו חיים על המסלול העמוס עד כדי כך שלפעמים אנחנו לא מוצאים אפילו רגע קטן לנשום. הנה טיפים שיעזרו לכם להתחבר מחדש
לומדים על איזון סביבתי בעזרת יצירה
איך מסבירים לילדים על מִחְזוּר והשפעותיו ומה עושים עם האריזות הריקות שנשארו בתום השימוש בהן? הנה כמה רעיונות לזמן יצירה
מתכון לחיים טובים - תוכן פרסומי
גשם של אהבה: יום התגובות הטובות של במבה
אם תהיתם איך מילים חיוביות הופכות משהו לחיובי, אתם לא היחידים, מסתבר שיש ענף שלם של מחקרים בדיוק בנושא הזה. אז למה כדאי להיות חיובי ואיך זה יכול לשנות את החיים לטובה?
איך משלבים יותר ירקות בתפריט היומי שלנו ושל הילדים?
מכירים את התופעה השכיחה שהילדים (אבל לא רק) לא מסכימים להתנסות בירק חדש או מסרבים לאכול ירקות שבעבר אכלו? ובאופן כללי מצמצמים את כמות הירקות היומית שלהם? אז איך מכניסים עוד ירקות לתזונה? כל התשובות
כיצד מסייעים לאנשים שסובלים מאי ביטחון תזונתי? השותפות החשובה של ארגון לתת ואסם-נסטלה
בחצי השנה האחרונה, בעקבות מגפת הקורונה, הדרדרו עוד אלפי קשישים ומשפחות למצב של אי ביטחון תזונתי, והם נדרשים לסיוע במזון. במחצית השנה הראשונה ובמסגרת השותפות עם ארגון לתת תרמה אסם-נסטלה מזון בשווי של 9 מיליון ₪ לנזקקים ומיעוטי יכולת
דגני בוקר לילדים עם פחות סוכר וטעם מצוין - יש דבר כזה?
שגרת החיים בבקרים יכולה להיות כמו מרוץ מטורף אחרי השעון, ההורים ממהרים לעבודה והילדים לגנים ובתי הספר ולפעמים קשה למצוא את הזמן לאכול. עם זאת, לנו כהורים חשוב לשמור על אורח החיים המאוזן לכל המשפחה שכולל ארוחת בוקר משביעה ומזינה, ובמיוחד שמחקרים מראים כי ארוחת בוקר היא ארוחה חשובה. אז איך אפשר לעשות את זה?
חוסכים ומרוויחים
אוזניות Elite 65t ב- 299 ₪
כולל משלוח חינם!
עד 50% הנחה
להצעת מחיר >>
35% הנחה באתר
פשוט לקרוא
אלפי ספרים במבצעים שווים >>
הלוואה? מה הבעיה? תנו קליק!
זו ערבות הדדית אמיתית
דלת הקסמים
כנסו לראות! >>