אופן ההכנה:
- שמים בקערה את רצועות העוף, רוטב הטריאקי, המלח, הפלפל, הפפריקה והשמן, ומערבבים עד לציפוי אחיד.
- מחממים מעט שמן במחבת ומוסיפים את העוף המתובל, יחד עם הרוטב. מערבבים ומטגנים עד שהעוף משחים.
- מפזרים שומשום בנדיבות, מטגנים כדקה נוספת ומגישים.
מנה בעשר דקות: רצועות חזה עוף מוקפצות
לכולם יש את הימים האלה שבהם לא מתחשק לבשל, אבל אף אחד לא מכבה את התיאבון - קבלו פתרון מהיר וטעים למוקפץ שיסגור לכם את הפינה בלי מאמץ
