מעבר לדיקור המוכר באמצעות מחטים מיוחדות, דיקור סיני הוא טיפול מגוון המשלב בתוכו צמחי מרפא, עיסוי ונקודות לחיצה. אחת השיטות בהן משתמשים לטיפול בדיקור היא אקופרסורה - שיטת מגע ולחיצות של אצבעות על נקודות שונות בגוף.
כל נקודת לחיצה שכזאת, יכולה לסייע בבעיה רפואית אחרת. בגזרת מחלות החורף, ניתן באמצעות שיטת הקופרסורה להקל על תסמינים של דלקות גרון, התקררות, כאבי ראש, מלאות בסינוסים, שיעול ועוד. את נקודות הלחיצה ניתן לאתר גם בעצמם בבית והן יפורטו במדריך הבא.
כל נקודה יש לעסות באופן עדין ורציף, בלי לעזוב במשך חצי דקה עד דקה, פעם ביום. לחלופים ניתן לבצע מספר לחיצות רצופות עם הפסקה, פעמיים ביום (ניתן מול הטלוויזיה או במנוחה בכורסה). עבור ילדים, מספיק טיפול של חצי דקה, שכן הזרימה אצלם מהירה יותר וכך גם ההשפעה. האקופרסורה משמשת לטיפול בחיזוק המערכת החיסונית, טיפול בבעיות כאב וכמובן להרגעה והורדת סטרס שחשובה מאוד בימים אלו.
1. נקודה לחיזוק כללי של הגוף
העיסוי בנקודה זו מסייע למערכת החיסונית של הגוף לעבוד טוב יותר. נקודה מסייעת לחיזוק אנרגיה ומסייעת לחיוניות של מערכת העיכול.
2. נקודה לטיפול בבעיות נשימה
נקודה זו תסייע באסתמה, בשיעול ואף בחרדות. בנוסף, עיסוי בנקודה זו מסייע בהקלת תחושת ה"מלאות" בסינוסים.
3. נקודה להקלה על כאב גרון
4. נקודה לחיזוק מערכת החיסון
את הנקודה הזו אין לעסות בזמן הריון. מחזקת את הכבד הכליות והטחול.
5. נקודה המסייעת בשיעול
עיסוי בנקודה זו מסייע בהקלה בשיעול ובעוצמת כאבי גרון.
6. נקודה להקלה במלאות חזה
עיסוי בנקודה זו מסייע לטיפול והקלה במלאות של החזה ובהקלת שיעול.
7. נקודה לטיפול והקלה בכאבי ראש
8. נקודה להפחתת חרדות ומתח
מעבר ליכולתה לסייע בהפגת מתח נפשי, עיסוי בנקודה זו יכול לסייע גם בהפרעות שינה. שמה של נקודה זו הוא "העין השלישית" והיא נמצאת בין הגבות.
חשוב לציין כי טיפול עצמי בנקודות הלחיצה יכול לסייע, אך בכדי לקבל מענה כולל יותר מומלץ לפנות לרופא מייעץ ברפואה משלימה שימליץ על הטיפול הטוב ביותר.
אמיר לוי הוא מטפל בדיקור סיני בכללית רפואה משלימה
