עוד קיץ, ועוד טרנד שגורם להמוני בני נוער וצעירים לסכן את הבריאות מבלי להבין את ההשלכות. הפעם מדובר ב-Contour Tanning, או Sunscreen Contouring - ניסיון להפוך את השמש למוצר איפור. במקום להשתמש בברונזר או בקונטור רגיל כדי להצליל את הפנים, מורחים קרם הגנה רק על אזורים מסוימים, למשל גשר האף, עצמות הלחיים, המצח או הסנטר, ומשאירים אזורים אחרים חשופים. התקווה היא שאותם אזורים ישתזפו יותר וייצרו מראה של הצללות טבעיות.
הסכנות ב"סאנסקרין קונטורינג"
(צילום: אסף חן)
בחלק מהגרסאות משתמשים במקדמי הגנה שונים באזורים שונים של הפנים, ובגרסאות קיצוניות יותר פשוט משאירים חלקים מהעור בלי הגנה כלל. בניגוד לשיזוף רגיל, שגם הוא מסוכן בחשיפה לא מבוקרת, כאן יש ניסיון מכוון "לשרטט" את הפנים באמצעות קרינה: אזור אחד מוגן יותר, אזור אחר מוגן פחות או לא מוגן בכלל. זו בדיוק הנקודה שמדאיגה רופאי עור - כי הטרנד לא רק מנרמל חשיפה לשמש, אלא הופך הימנעות מקרם הגנה לחלק מהשיטה.
הטרנד הזה לא צמח בחלל ריק. הוא מגיע על רקע השימוש הגובר של בני נוער במדד ה-UV, או "האינדקס", כפי שרבים מתייחסים אליו בתקופה האחרונה, כדי לתזמן שיזוף. מדד שנועד במקור להתריע מפני חשיפה מסוכנת לשמש, הפך אצל חלק מהצעירים לכלי שמסמן מתי "הכי יעיל" לצאת החוצה, לים או לבריכה, בתקווה להשיג שיזוף מהיר ובולט יותר. כך נוצר היפוך מטריד: מה שאמור לשמש אזהרה מפני קרינה חזקה, מתורגם ברשתות החברתיות להזדמנות להשתזף מהר יותר.
מה שהופך את הטרנד הזה לוויראלי במיוחד הוא הפער בין התוצאה המיידית לנזק האמיתי. בסרטון קצר בטיקטוק רואים פנים שזופות יותר, קווי הצללה או "האק" שנראה כמו טיפ טיפוח תמים. מה שלא רואים הוא הנזק המצטבר: קרינה שחודרת לעור, פגיעה בתאים, כתמי שמש וקמטים שיכולים להופיע רק שנים מאוחר יותר. עבור בני נוער, שממילא חיים בתוך תרבות של תוצאות מהירות וצילום עצמי בלתי פוסק, הפיתוי ברור - אבל המחיר עלול להיות גבוה בהרבה מהאפקט הזמני.
הבעיה היא שה"שיזוף" שעליו בנוי הטרנד הוא לא פעולה קוסמטית ניטרלית, אלא תגובת הגנה של העור לנזק מקרינת UV. לפי ה-CDC (המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן), רוב מקרי סרטן העור נגרמים מחשיפה עודפת לקרינה אולטרה-סגולה, שמגיעה מהשמש, ממיטות שיזוף וממנורות שיזוף, ויכולה לפגוע בתאי העור.
"זה איום ונורא ומאוד מבהיל", מבהירה ד"ר אלה אגוזי, מומחית ברפואת עור ומנהלת רפואית במכבי אסתטיקה, בשיחה עם אולפן ynet. "אותו מדד, האינדקס, שבעצם נועד לגרום להם להיזהר, להגיד להם מתי השעות שבהן קרינת ה-UV מסוכנת יותר, ואלה השעות שבהן הם צריכים להימנע מלצאת לשמש - דווקא אז הם רוצים להשתזף. לא מדובר פה באיזה שיזוף חמוד ויפה. למעשה, העור שלהם זוכר בדיוק את אותן שעות של קרינה וכוויות שמש, שיתנקמו בהם שנים אחר כך - אם זה בסרטני עור, שעולים בשכיחות, גם מלנומה וגם סרטני עור שאינם מלנומה, וגם בהזדקנות העור".
ד"ר אלה אגוזיצילום: עדי אורניהסכנה המרכזית ב-Contour Tanning היא שהוא משווק כפתרון אסתטי קליל, בזמן שהוא מעודד חשיפה מכוונת ולא אחידה של עור הפנים לקרינה. הפנים הן אזור חשוף במיוחד, ובטרנד הזה המשתמשים למעשה מסמנים לעצמם אזורים שבהם הם מוכנים לקבל נזק שמש בשביל אפקט זמני של חיטוב והצללה. בניגוד לאיפור, שאפשר למרוח, לטשטש ולהסיר, קרינת שמש אינה מדויקת: היא מוחזרת ממשטחים כמו חול, מים ובטון, משתנה לפי שעה, עננות, זווית חשיפה ומדד UV, ופוגעת בעור גם כשלא מרגישים שנשרפים.
"לא מדובר פה באיזה שיזוף חמוד ויפה. למעשה, העור שלהם זוכר בדיוק את אותן שעות של קרינה וכוויות שמש, שיתנקמו בהם שנים אחר כך - אם זה בסרטני עור וגם בהזדקנות העור"
לכן גם מי שחושב שהוא משאיר רק אזור קטן "להשתזף יפה", בפועל עלול לספוג חשיפה רחבה ולא צפויה יותר. ה-CDC מדגיש שהגנה מפני UV חשובה כל השנה, לא רק בקיץ, ושקרינה יכולה להגיע לעור גם בימים מעוננים או קרירים. כלומר, גם אם הטרנד מוצג כפעולה מדויקת ומבוקרת, בפועל מדובר בחשיפה לקרינה שאין באמת דרך לשלוט בה כמו במוצר איפור.
ד"ר אלכס אלטס, רופא עור ומין ומומחה לרפואת עור, מחזק את הדברים ואומר: "השיזוף שאתם רואים הוא לא סימן של בריאות העור, הוא סימן של פגיעה בעור. השיזוף הוא ממצא פתולוגי, זאת אומרת, ממצא חולני. הוא מעיד על כך שתאים נפגעו. בנוסף, 80% עד 90% מקצב ההזדקנות שלנו תלוי במה שנקרא פוטו-אייג'ינג - הזדקנות שבאה כתוצאה מחשיפה לשמש".
ד"ר אלכס אלטסלדבריו, את הנזק המצטבר אפשר לראות היטב גם בעין. "למי שעבר את גיל 30 קל מאוד לראות את זה באמות הידיים: להסתכל על החלק הפנימי של האמה ואחר כך על החלק החיצוני, והכול יהיה ברור - עד כמה השמש עשתה את שלה. מי שעובד ברפואת עור כמוני ביום-יום רואה בשפע אנשים שבאים ואומרים: 'לו הייתי מודעת', 'לו הייתי מודע', היינו נוקטים את הצעדים. אבל לפני שנים רבות לא הייתה מודעות כזאת. יותר מזה, בארץ גם הייתה איזושהי אופנה 'להיטגן'. כיום המודעות קיימת, וכל הכלים נגד התופעה הזאת קיימים. החשיפה לשמש מצטברת, זה נזק מצטבר. בואו נגיד זאת כך, אם העור היה יודע לדבר, הוא לא היה אומר תודה, הוא היה אומר 'מספיק'".
"כל ה'נטפל בזה כשזה יקרה' זו גישה מוטעית, שפשוט נובעת מזה שהם לא מודעים לעובדה שהעור לא עובד ככה", מוסיפה ד"ר אגוזי. "העור זוכר הכול. הוא מפתח בהמשך את אותן מחלות עור ואת אותם גידולים מאחר שיש לו הצטברות של נזק קרינה מצטבר במשך הרבה שנים. מה שהם עושים עכשיו יעניש אותם בעתיד. אי אפשר לטפל בזה בהמשך, אלו נזקים בלתי הפיכים".
לדבריה, הנזק לא מסתכם רק בסיכון למחלות עור, אלא מתבטא גם במראה העור עצמו. "היום אנחנו רואים בגילים הרבה יותר צעירים גם הדגשה גדולה יותר של קמטים, יותר כתמים על הפנים, והזדקנות בגילים הרבה יותר מוקדמים בגלל הסגידה הזאת לשמש. חשוב לציין שיש אמצעים אחרים ובטוחים יותר כדי להיראות טוב יותר: אפשר למשל לעשות שיזוף באמצעים של איפור".
