כשנחשפים לעמוד האינסטגרם של איילה לייזר (22), קשה שלא להתפעל מהשיער הארוך, השופע והמבריק שלה - השאיפה של נשים רבות שנהפכה למגמה בולטת בשנים האחרונות. יוצרת התוכן, שעוסקת היום במשרה מלאה בתחום הביוטי בכלל ובתחום טיפוח השיער בפרט, מקדמת כבר יותר משנה את טרנד שימון השיער, שעבורה הוא הרבה מעבר לאתגר ויראלי חולף.
"כשהייתי בת 18 אמא שלי אובחנה במחלת הסרטן והייתה צריכה לעבור טיפולים כימותרפיים", מספרת איילה. "במסגרת הטיפולים, חוץ מהקושי הפיזי, היה גם קושי נפשי מאוד־מאוד גדול. נשרו לה השערות מהגבות, הריסים והראש, ואני זוכרת שזה גרם לה לחוסר ביטחון גדול מאוד. היא הרגישה כאילו היא מאבדת חלק גדול מהזהות שלה וממי שהיא. אני לא אשכח את זה, היא שנאה להסתכל על עצמה במראה והייתה מסרבת להצטלם. היא הייתה אפילו ישנה עם המטפחת לכיסוי הראש מרוב שהיה לה קשה כל כך להיות בלי השיער".
מה עם פאה?
"היא לא אהבה איך שהפאה נראתה עליה וגם גרמה לה לגירודים. אני זוכרת את זה כאחד הרגעים הכי קשים בחיים שלי. פשוט הרגשתי חסרת אונים מול סיטואציה מתסכלת".
כשנגמרו הטיפולים הורגשה הקלה מהבחינה הזו?
"ברגע שנגמרים הטיפולים הכימותרפיים, השיער אמור לצמוח בחזרה. בפועל זה לא קרה כמו שחשבנו".
למה הכוונה?
"מה שצמח היה בקטנה ולא אחיד. השיער היה שביר מאוד. היא ניסתה כל מיני תוספים וגם הם לא עזרו לה. היה רגע שאמרתי לעצמי, ראבק איילה, אנחנו בשנות האלפיים. הרפואה והמדע כל כך מתקדמים. יש כל כך הרבה ידע בעולם והוא גם נגיש, אין מצב שהשיטה היחידה להארכת שיער ולטיפוח הקרקפת זה תוספי תזונה".
איילה, שהייתה אז בקבע ושירתה כרל"שית, החליטה לחקור את הנושא לעומק. "הייתי יושבת במשרד שלי שעות על גבי שעות, קוראת מאמרים ובלוגים על שיטות שהשתמשו בהן לפני מאות שנים ועדיין משתמשים בהן במדינות שידועות מאוד בטיפוח השיער שלהן, כמו הודו, סין ויפן. ככה גיליתי את הטכניקה לשימון השיער. מעבר לזה, נחשפתי להרבה מאוד ידע על סוגי השיער ועל ההבדל בין טיפוח הקרקפת לטיפוח השיער - שני דברים שונים לחלוטין. בשלב הזה אמא שלי הייתה פסימית, ואני זוכרת שאמרתי לה, 'בואי ננסה, אני אעשה את זה יחד איתך. נעשה מזה כיף'. לשמחתי היא זרמה איתי. התחלנו לעשות שימון שיער יחד, וזה הפך להיות טקס כיפי של אמא ובת. עבורי זה היה מרגש כי פתאום היא הייתה מאוד פתוחה איתי, ממצב שהיא לא נותנת לאף אחד לראות אותה בלי המטפחת, פתאום היא נחשפה בפניי".
וזה עבד?
"מהרגע שהתחלתי לשמן לה ולי את השיער, התוצאות לא איחרו לבוא. זה היה מטורף. פתאום השיער צמח, ולא רק זה, הוא גם לא נשבר בקלות ושמר על הצורה, על המבנה ועל החוזק שלו. התחלתי לקבל מחמאות ושאלות מה אני עושה בשיער. נעשיתי זו שיש לה טיפים מעולים לשיער. אם למישהי הייתה דילמה מה לקנות או לעשות, היא הייתה פונה אליי".
איך התחילה החשיפה שלך ברשתות?
"בינואר 2024 היה טרנד ויראלי בטיקטוק שנקרא 'צלמי לי רגע את השיער'. מדובר בקרוסלת תמונות של שיער המצולם מאחור בלי פנים, וברקע שיר של לנה דל ריי. חברה שלחה לי את זה ואמרה לי שאני חייבת להעלות את השיער שלי. התביישתי מאוד כי בשלב הזה לא היה לי סרטון אחד בטיקטוק, לא הייתי מעלה כלום. באותו הזמן הייתי במילואים בחמ"ל, לכן רוב הזמן הייתי בלי הטלפון. העליתי את הסרטון באותו בוקר, ולא חשבתי על זה בכלל. בערב כשסיימתי, פתחתי את הטלפון והייתי בשוק טוטאלי. הסרטון התפוצץ ברמה מטורפת. קיבלתי עשרות אלפי לייקים. היום הוא כבר עומד על חצי מיליון צפיות וכל התגובות הן 'ספרי לי את סודות השיער שלך', 'גלי במה את משתמשת', 'תני טיפים'. התקשרתי לבן הזוג שלי לירון, לספר לו שהסרטון התפוצץ, והוא אמר לי, 'איילה, צלמי סרטון שאת מסבירה מה את עושה, תני קצת טיפים'. אמרתי לו שאני מתביישת, הייתי ממש מובכת מזה".
מה שכנע אותך בסוף?
"הוא אמר לי, 'תקשיבי, אם יש מישהי שמתמודדת עם מה שאמא שלך התמודדה, וסרטון אחד שלך יעזור לה כמו שזה עזר לאמא שלך, זה שווה הכול'. באותו רגע הבנתי שיש פה משהו שהוא הרבה יותר גדול ממני, משהו שהוא הרבה יותר חשוב מהביישנות שלי. עם כל הקושי צילמתי שני סרטונים. הספקתי להעלות אותם לפני כניסת השבת, ואז בצאת השבת פתחתי את הטלפון וראיתי שגם הם התפוצצו ברשת. קיבלתי מלא תגובות ושאלות, בנות התחילו להתייעץ איתי בפרטי. הרבה בנות ביקשו שאשתף את המידע גם באינסטגרם כי אין להן טיקטוק, אז התחלתי לשתף סרטונים גם שם, וזה בכלל היה מטורף. אני מרגישה שבאינסטגרם יש קהילה גדולה של נשים אינטליגנטיות שאוהבות ללמוד. יש שם קשר אישי מאוד. הן מקשיבות לי וסומכות עליי".
מה זה בעצם שימון שיער? איך עושות את זה בפועל?
"מתחילות בסירוק השיער, אנחנו לא רוצות קשרים בשיער כשהוא משומן כי הוא רגיש יותר. לאחר מכן מעסות את הקרקפת במשך שלוש דקות כדי להזרים את הדם, מורחות שכבה דקה מתערובת השמנים שהכנו מראש על הקרקפת ועושות עיסוי של שלוש דקות. אחרי זה אנחנו לוקחות את השמנים שמתאימים לשיער ומורחות שכבה דקה על האורכים ועל הקצוות, כמו שאנחנו שמות סרום לשיער, ואוספות לתסרוקת משוחררת. נשארות עם זה כשלוש שעות ואז נכנסות למקלחת וחופפות חפיפה יסודית - כלומר שלב השמפו נעשה פעמיים כדי לוודא שלא נשאר בטעות אזור קטן עם שמן. לאחר מכן ממשיכות עם מסכה או עם מרכך ויוצאות מהמקלחת. אגב, למתולתלות שלא רוצות לסרק את השיער כשהוא יבש, אני ממליצה לסרק אותו אחרי מריחת השמנים. דבר נוסף - מכיוון שאנחנו מדברות על שמנים טבעיים, את לא צריכה לחשוש כשאת מורחת דברים שלא בא לך שייכנסו לגוף. לאמא שלי, אחרי כל מה שהיא עברה עם הכימו, הייתה טראומה מלהכניס דברים לגוף".
וזה מתאים לכולן, גם למי שסובלת מקרקפת שומנית נניח?
"זו סטיגמה לא נכונה. יש שמנים שאפילו מאזנים את רמת השומניות בקרקפת. כל עוד מסירים את השמנים כמו שצריך, בחפיפה כפולה, אז הכול בסדר. השמנים לא נשארים, מה שצריך נספג ומה שלא, פשוט נשטף עם השמפו".
על אילו שמנים מדובר?
"יש המון סוגים של שמנים, כל אחת צריכה להתאים לעצמה את השמנים הנכונים בהתאם לקרקפת שלה ולמצב השיער. צריך לבדוק לפני כן את סוג השיער והנקבוביות, שמלמדות על היכולת לקבל ולשמר לחות. למשל, למי שיש נקבוביוּת גבוהה בשיער, קשה לשיער שלה לשמר לחות, אז יתאימו לה שמנים כבדים יותר, כמו לדוגמה שמן אבוקדו. למי שיש נקבוביות נמוכה - משמע שהשיער שומר טוב יחסית על הלחות והיא תשתמש בשמנים קלים יותר כמו שמן חוחובה או שקדים. אין קוקטייל אחד שמתאים לכולן, כל קרקפת שונה, ומה שמתאים לשיער שלי לא יתאים בהכרח לשלך. ודבר נוסף, השמן שמתאים לקרקפת שלנו לא בהכרח יתאים לאורכי השיער, לכן נכין תערובת שמנים שונה לכל אזור".
כל כמה זמן מומלץ לעשות את זה?
"בין פעם לפעמיים בשבוע, לא יותר מזה".
מה היתרון הגדול של שימון השיער?
"השמנים מכילים המון ויטמינים שתומכים בבריאות הקרקפת. צריך גם להבין משהו חשוב מאוד – השיער שלנו מאבד לחות כל הזמן, בעיקר אם אנחנו מבצעות עליו תהליכים כימיים או צובעות אותו. הבוסט של הלחות פעם או פעמיים בשבוע עושה פלאים".
את לא מוכרת את השמנים אלא רק מפנה לשמנים הנכונים על פי הידע שלך, ובעמוד שלך אפשר לראות שהמון בנות שולחות לך תמונות של לפני ואחרי.
"נכון, זה באמת מטורף. אלה בנות שהשתמשו במידע שפרסמתי בעמוד שלי וחוו שינוי בשיער, אז הן שלחו לי את התוצאות. יש שם גם בנות שהתייעצו איתי בפרטי וכיוונתי אותן לסרטונים רלוונטיים. זה הכי מספק ונותן תחושת משמעות בעולם. עד היום בכל פעם שמישהי שולחת לי תמונה כזו, אני ישר מעבירה לאמא שלי, והיא הכי מתרגשת מזה. הייתי רוצה להגיע ליותר בנות. כל כך כיף לי ליצור תוכן ולדבר על שיער. תחשבי שחקרתי את הנושא הזה כל כך הרבה והייתי עם הראש בתוך המחשב כל כך הרבה זמן, שפתאום לדבר על זה ולהוציא את זה החוצה, זה כיף".
ומה אומרת רופאת העור?
האם בניגוד לשלל הטרנדים ברשתות, הפעם דווקא מדובר באחד שכדאי לאמץ? ד"ר סיון מרסר, מומחית ברפואת עור מסבירה: "שימון קרקפת זו בגדול פעולה נהדרת, נחמדה, מעשירה בלחות מונעת קשקשת או קילופים הנובעים מגרד אגרסיבי, ויש עוד יתרונות - אך כל עוד אין ביסוס מחקרי בנושא, אי אפשר להבין ממקרים בודדים שזה אכן הפיתרון האולטימטיבי שיומלץ שיעזור לכולן בצמיחת השיער או בטיפול במחלת עור בקרקפת. אכן מדובר בתופעה חיובית ואהובה בקרב רופאי העור, וזה נחמד לשמוע שזה הפך טרנד ברשתות - לפחות הפעם מדובר במשהו שדוחף לשמירה חיובית ובריאה ולא להרס של העור כמו ברוב ההשפעות שמגיעות מהרשת".
מתכון של איילה לשימון שיער קליל שיתאים לכל סוגי הנקבוביות
לקרקפת, מערבבים:
15 טיפות שמן חוחובה - מעניק המון לחות וברק לשיער, מגן עליו מפני יובש ושבירה, עשיר בוויטמין E ,C ובוויטמנים מקבוצת B.
15 טיפות שמן שקדים - מעניק המון לחות לקרקפת, מקל במצבים של יובש, גירוי או קשקשים, עשיר בוויטמין E שהוא נוגד חמצון חזק מאוד ומגן על השערה מנזקים סביבתיים, ויטמין A וויטמינים מקבוצת B.
10 טיפות שמן ארגן - מפחית נשירה, מונע קצוות מפוצלים, מזין קצוות שרופים ומקנה המון ברק לשיער. גם הוא עשיר בוויטמנים מקבוצת B וכן ויטמין E ,A ו־C בכמויות קטנות.
לאורכים ולקצוות: מורחים שמן חוחובה ושמן ארגן בכמות מעט גבוהה יותר מסרום.
