סלט יווני משודרג
כשר
פרווה
זמן הכנה
15 דקות
זמן כולל
20 דקות
דרגת קושי
קלה
כמות מצרכים
10
סלט יווני משודרג
(צילום: בועז לביא, שרית גופן, סגנון: עמית דונסקוי )
מצרכים
6
סועדים
לוח המרת מידות
סמנו והוסיפו מצרכים לרשימת הקניות
בחר הכל
200 גרם במיה טרייה
לטיגון: כ־1/2 כוס שמן קנולה
15 עגבניות שרי, חצויות
2 מלפפונים ירוקים, חתוכים גס
1 בצל סגול, קלוף ופרוס דק
10 פילטים של אנשובי מעושן
1/2 כוס שקדים טבעיים, מולבנים
מלח
פלפל שחור
1 כפית קליפת לימון מגוררת
0
פריטים נוספו לרשימת הקניות
ההכנה
1. שוטפים ומנגבים את הבמיה, מסירים את הקצוות. מחממים את השמן במחבת רחבה. מטגנים את הבמיה 2–3 דקות, עד הזהבה. מעבירים לצלחת מרופדת בנייר סופג.
2. מעבירים לצלחת הגשה גדולה את העגבניות, המלפפונים והבצל. מוסיפים את הבמיה, האנשובי והשקדים.
3. יוצקים את שמן הזית, מתבלים במלח, בפלפל ובקליפת הלימון, מערבבים בעדינות ומגישים מיד (הבמיה יכולה להיות חמימה או קרה).