חרדה

מבזקים דווחו לנו

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

חרדה

כך תדברו עם הילדים על המצב ותזהו סימני חרדה

ההסלמה במצב הביטחוני משפיעה על הילדים, שנמצאים בשיאו של החופש הגדול. איך להסביר להם מה קורה, אילו שיטות עוזרות לשמור על רוגע ומה עושים כשרמת החרדה גוברת? פסיכולוגים קליניים מסבירים

אסנת גרתי וד"ר ניסים קונקי | 07.08.22

הקברניט ערן ליכטר ושרית רוזנבלום בתא הטייס

חרדה בשחקים: מה גורם לפחד מטיסה ואיך נפטרים ממנו?

המחשבה על טיסה גורמת לי לבעתה. כשאתם מדברים על הדיוטי פרי, אני נאלמת ולא בגלל המחירים. כשמזמינים אותי להצטרף לחופשה בחו"ל, אני מתרצת שאין לי כוח לתורים בנתב"ג. ואם כבר אזרתי אומץ לעלות למטוס - אני, כמו כ-40 אחוזים מהציבור, נמצאת במועקה מטורפת בכל רגע עד הנחיתה. עם פתיחת השמיים ותחילת החופש הגדול, החלטתי לשים לזה סוף והצטרפתי לסדנה לטיפול בחרדת טיסות. כך הפסקתי לפחד והתחלתי לתכנן את החופשה הבאה

שרית רוזנבלום | 10.07.22

שיחת טלפון

"זו ממש תחושת רדיפה": למה צעירים כל כך פוחדים לדבר בטלפון?

מה הדבר הכי גרוע שאתם יכולים לעשות למילניאלים? להתקשר אליהם במקום לשלוח הודעה בוואטסאפ. צעירים מספרים על "דפיקות לב מואצות" כשהטלפון מצלצל - ומודים שאפילו כשהשליח מוולט מתקשר זה מעצבן אותם. למה הדור הצעיר מעדיף להתכתב על לדבר, ומה הדין לגבי יצור הכלאיים: הודעות קוליות?

יובל פלוטקין | 29.06.22

פרופ' משה בר

מדמיינים קטסטרופות? זה לגמרי נורמלי, אבל כדאי לדעת למה זה קורה

לעלות לטיסה ולדמיין, רק לרגע, מה היה קורה לו דלת המטוס הייתה נפתחת וכולם היו נשאבים החוצה, זו פעולה די שגרתית של המוח. גם להתרווח על הכיסא המשרדי, לבהות במסך ולתת למחשבות לרוץ חופשי. פרופ' משה בר חוקר את התחום של נדידת מחשבות, וטוען שאנחנו עושים את זה כל הזמן. איך הקשב שלנו הופך לכוח-על? מדוע סימולציות מסייעות עם חרדה? ועד כמה באמת אפשר לעבוד על היצירתיות שלנו?

יובל פלוטקין | 03.06.22

חרדות ומדוכאות יותר: איך השפיעה הקורונה על מצבן הנפשי של נשים הרות

מחקר במרכז האקדמי רופין מצא כי רמות הסטרס, החרדה והדיכאון אצל נשים הרות במהלך הפנדמיה גבוה יותר ביחס לאוכלוסייה הכללית. "מערכת הבריאות צריכה לזהות נשים הרות בסיכון אחרת יהיו לכך השלכות גם על התפתחות התינוקות שייוולדו", אומרות החוקרות

נצחיה יעקב | 24.05.22

"זה רגש מידבק": איך לחיות לצד חרדה של אדם קרוב?

החיים בצל חרדות של הקרובים לנו - בני זוג, הורים, אחים או חברים טובים - עשויים להיות לא פשוטים ולהשפיע עלינו בדרכים שונות. כיצד עלולה חרדה הורית לעבור הלאה לילדים? איך מנהלים זוגיות לצד ההפרעה? ומה ממש לא כדאי להגיד כשמישהו לידכם עובר התקף חרדה?

אופיר האוזמן | 24.05.22

מירב וידל

מנהלת מרכז חוסן הפורשת בעוטף עזה: "לא ממליצה להורה חרדתי לעבור לכאן"

מירב וידל, מנהלת מרכז החוסן של המועצה האזורית אשכול, מסיימת את תפקידה ומסכמת 11 שנים בתור האוזן הקשבת של תושבי עוטף עזה. איך היא מרגיעה את המשפחות החדשות ("יש לנו דרכים וכלים להתמודד"), ולמה המשימה הכי חשובה שלה בתפקיד הייתה העבודה עם הילדים ובני הנוער ("את ההשלכות הנפשיות רואים רק אחרי שנים"). ריאיון מיוחד

מתן צורי | 23.05.22

משבר שירותי בריאות הנפש

נפגעי חרדה: "ידעתי שצריך לפנות מהר לעזרה, כדי שהשריטה לא תהפוך לצלקת"

כל אירוע טרור כמעט מותיר אחריו נפגעי חרדה רבים, עליהם, סביר להניח שלא תשמעו. הם לרוב מוגדרים נפגעים קלים ושמות ההרוגים או הפצועים הקשים תמיד יאפילו עליהם. אלא שפגיעת חרדה עלולה להיות שריטה משמעותית בנפש לכל החיים, בעיקר אם לא פונים לסיוע בזמן

מעין פלג אבירם | 09.05.22

אישה חופשייה

"השאיפה של הורים לחופש היא פנטזיה"

איך הבחירה שלנו בהורות משפיעה על תחושת החופש שלנו, והאם חופש מוחלט אכן קיים? מה הקשר בין "אובדן חופש" לבין "ילד מושלם", ואיך כל זה נוגע בחרטה, אשמה, כישלון או הצלחה? עבדות וחירות, הגרסה ההורית

הגר כוכבי | 21.04.22

הנחיה חדשה בארה"ב: אבחון חרדה לילדים מגיל 8; דיכאון - מגיל 12. ומה בישראל?

כוח המשימה האמריקני לרפואה מונעת ממליץ להוריד את הגיל שבו יעברו ילדים בדיקות לאיתור חרדה ודיכאון. "טיפול מוקדם יכול להפחית סימפטומים של דיכאון ועשוי לצמצם החרדה ואולי למנוע אותה", מסבירים שם. בישראל מודעים לכך שהקורונה גרמה נזקים נפשיים לילדים רבים, מה שהוביל לעלייה בפניות לשירותי בריאות הנפש. "דרושה תוכנית חירום לאומית בנושא", אומרת פסיכיאטרית

ד"ר איתי גל | 14.04.22

הזירה בתל אביב

סובלים מחרדה כתוצאה מגל הטרור? ייתכן שאתם זכאים לסיוע מהביטוח הלאומי

בעקבות הפיגועים האחרונים, רבים סובלים מחרדות. מי זכאי לסיוע נפשי, כיצד החוק מגדיר נפגע פעולת איבה, האם רק מי שנכח בזירת האירוע יכול לקבל פיצויים מהביטוח הלאומי ואיך מחשבים את הסכומים? שאלות ותשובות

ליטל דוברוביצקי | 08.04.22

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

24 שעות ChatGPT OpenAI אבו מוחמד אל-ג'ולאני אוזמפיק אוניברסיטאות אוניברסיטה אוניברסיטת קולומביה אונס אוסקר

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

24 שעות ChatGPT OpenAI אבו מוחמד אל-ג'ולאני אוזמפיק אוניברסיטאות אוניברסיטה אוניברסיטת קולומביה אונס אוסקר