תגיות

חרדה

פחד מדחייה
"אבל מה אם יגידו לי לא?": הפחד הגדול מדחייה
בין אם זה להתחיל עם הבחור היפה בפאב או לבקש מהבוס העלאה בשכר, פחד מדחייה הוא תופעה נפוצה שתופסת אותנו בסיטואציות רבות בחיים. למה אנחנו כל כך חוששים מסירוב? איך נראה הפחד הזה בעידן שבו אנחנו בעיקר מתכתבים? וכיצד אפשר לחיות איתו בשלום?
סער גיט | 12.01.22
נזקי האומיקרון: עלייה בפניות לסיוע על רקע חרדה
הזינוק בנדבקים, בבידודים ובבדיקות הביא עימו עלייה חדה במספר הפניות לעזרה נפשית מאלו המודאגים מהשלכות האומיקרון. "זו קריאת השכמה למקבלי ההחלטות לזכור שהמגיפה הנפשית כבר כאן", אומרים בעמותת ער"ן
הדר גיל-עד | 08.01.22
עידן ורד
הכדורגלן עידן ורד על התקפי החרדה שעבר: "הכי חשוב - לא להתבייש"
הוא מככב בסדרה חדשה בכאן 11 שעוסקת במצבי משבר נפשי ומדבר בגילוי לב על התמודדות עם חרדה. הוא מסביר שכלל לא הבין מה הוא עובר כשהכול התחיל, מספר מה היה הטריגר שגרם להתפרצויות, וגם מדוע הסכים להיחשף ולהפוך ל"שגריר" של נושא כה רגיש
ענת לב-אדלר | 22.12.21
תחושת חרדה
רוצים להיפטר מהחרדה? תגרמו למוח להבין שהיא לא מתגמלת
לא מצליחים לשבור את מעגל החרדה? לד"ר ג'אדסון ברואר, פסיכיאטר מומחה, יש חדשות: אתם לא צריכים תרופות, וגם לא לבזבז זמן בניסיון עקר להבין מה מקורה. כל מה שאתם צריכים זה להבין ממה היא ניזונה (תחושת תגמול גבוהה) ולהשיב לה בעזרת שיטת תרגול פשוטה
רויטל פדרבוש | 16.12.21
יסמין גלקר-וייסבורד
יסמין נלחמת בחרדה החברתית בעזרת קלפי משחק
במאי האחרון, רגע אחרי שכולנו ירדנו למקלטים, הרגישה יסמין גלקר-וייסבורד שהיא מאבדת את שמחת החיים. אחרי שבכתה במשך ימים ארוכים מול בעלה, הוריה והילדות, נחת עליה רעיון: לשחק איתם בקלפי ההבעה העצמית, אותם יצרה בעבר עבור אחד האירועים שהפיקה. עם כל קלף שנשלף, יסמין קלטה שרמת החרדה שלה ושל בני משפחתה פוחתת. היום היא מקווה שהקלפים הללו יגיעו לכמה שיותר אנשים
לורי שטטמאור | 29.11.21
אוטובוס הצוערים השרוף
הגיע לטפל בחבריו הצוערים שנספו באסון הכרמל, והוכר כנפגע חרדה לאחר 11 שנה
איש השב"ס הוזעק לסייע לטיפול בנפגעים באירוע - בו נספו גם כמה מחבריו - והוצא לפנסיה מוקדמת בשל מצבו הדיכאוני: "סובל מסיוטים בשל מראות הקצינה השרופה בה טיפל". הוא יוכר באופן חריג כסובל מחרדה, למרות שלא נמצא תיעוד רפואי לפיו הוא סובל מפוסט טראומה
ליאור אל-חי | 11.11.21
ספר הצבת גבולות
הצבת גבולות: למה היא המפתח לשלווה נפשית ואיך עושים את זה נכון
אם תשאלו את הפסיכולוגית האמריקאית נדרה גלובר־טאואב מה המפתח לשלווה נפשית ולהפחתת דיכאון וחרדה, היא תגיד לכם: הצבת גבולות! ברב־המכר החדש שלה היא מסבירה איך לעשות את זה עם ההורים, הילדים, העמיתים לעבודה והחברים
רויטל פדרבוש | 22.10.21
מתוך "מחזיקות מעמד"
"מחזיקות מעמד" בנטפליקס: תקרת הזכוכית נשברה מעצבים
דיאלוגים שנשמעים כמו מניפסט, דמויות בלתי נסבלות ונרטיבים שלא מתפתחים לשום מקום: הסדרה החדשה שיצרה ז'ולי דלפי מביאה למסך נשים היסטריות שמגיבות באופן לא הגיוני לדברים שקורים להן, ואפילו לא מגיעה לרף שיהפוך אותה לבת צפייה
סמדר שילוני | 12.09.21
בושה אשמה
בלי בושה: למה אנחנו צריכים להפסיק להתבייש - ואיך לעשות זאת
בושה היא אחת התחושות הכי נפוצות בקרב בני האדם, המתבססת על הציפיות של החברה מאיתנו, ופעמים רבות גם מהציפיות שלנו מעצמנו. מתי היא עלולה להזיק לנו, ומה צריך לעשות כדי להתגבר עליה?
ד"ר איתי כהנא | 31.08.21
בית ספר
"הקורונה לילדים חרדתיים? גן עדן"
ההשפעות הפסיכולוגיות של חזרה ללימודים אחרי שנה של למידה לא רציפה: הפסיכולוג דני לוטן על השלכות המגפה הצעירים, התרחישים הצפויים החל מ-1 בספטמבר, ואיך אנחנו ההורים יכולים לסייע? רמז: "עושים מה שאפשר"
דני לוטן | 30.08.21
תלמידים בבתי הספר בצל הקורונה
לקראת פתיחת שנת הלימודים: ההשפעות הנפשיות של הסגרים על התלמידים
גם אתם הרגשתם שהילדים פשוט לא מצליחים לחזור לתלם אחרי הסגרים? אתם לא לבד. דו"ח דרמטי של ארגון הפסיכולוגים הציבוריים הפועלים בבתי הספר מצביע על תופעות נרחבות של חרדה, דיכאון, אובדנות והפרעות התנהגות. עכשיו הם מזהירים: הממצאים יתורגמו בעתיד לפשיעה ואבטלה
תמר טרבלסי חדד | 17.08.21
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
מחקררשתות חברתיותדיכאוןבריאות הנפשפוסט טראומהשירותיםסטרסאסותאמכביתרגילים