תגיות

אימון אישי

כפיר קלברס
הוא נשוי לאישה אך שוכב עם גברים בסתר
גברים נשואים בעלי נטייה הומוסקסואלית חיים בקונפליקט לא פשוט: מצד אחד, הם אוהבים את משפחתם ויעשו הכול כדי לשמר את התא המשפחתי, ומצד שני, משיכתם המינית דוחקת בהם לקיים יחסים עם גברים. בלית ברירה חיים גברים אלה חיים כפולים, תוך שהם מסתירים את נטייתם המינית ומפגשיהם עם גברים אחרים
כפיר קלברס | 04.06.19
זוג הולך ברחוב
מפחד להתחיל עם נשים? תתאמן על זה!
הם ראו בחור נחמד בפאב או בחורה מעניינת בהרצאה והם לא היו מסוגלים בשום פנים ואופן לגשת אליהם. למה זה קורה ואיך ניתן בכל זאת להתגבר על הבושה? טיפים לביישנים
אורלי אופלטקה | 14.05.19
פריידי מרגלית
5 טיפים למתקשים להתמודד עם סירוב רומנטי
תשובה שלילית היא חלק אינטגרלי מהחיים שלנו, בין אם מדובר בחיזור רומנטי, מקום עבודה שחלמנו לעבוד בו או סתם בקשה שסוף-סוף אזרנו אומץ כדי לבקש. פריידי מרגלית עם חמישה טיפים שיעזרו לכם להתמודד עם כל סירוב שתקבלו, ויקדמו אתכם צעד נוסף לעבר ה"כן" הנכסף
פריידי מרגלית | 13.05.19
"לאחרונה אני מרגיש ריקנות מאוד גדולה"
"רווקים מפחדים לדבר על כמה שהם בודדים"
גברים לא בוכים, גם לא בלילה. החברה הפטריארכלית השרישה את גבולות הגזרה הרגשיים לגברים, והכתיבה קו ברור – תהיה חזק, תתגבר, תשלוט ברגשות, אל תתפרק ו-"אל תבכה כמו תינוק". אלא שהציווי החברתי הזה לא לקח בחשבון אלמנט אחד מהותי והרה אסון - כיבוש הרגשות שלנו עתיד להביא לדיכוי, בטח בחברה כמו שלנו. אימון אישי
חמוטל לוי לשם | 25.04.19
פריידי מרגלית
הבטתי במראה וכבר לא שנאתי את עצמי
אני זוכרת את עצמי מתבוננת במראה ונגעלת ממה שאני רואה. אלא שבאותו רגע מכונן הבנתי שאני לא מסיטה יותר את המבט. עברתי דרך הגועל, בתוך הדחייה ותחושת הרפש במשך דקות ארוכות עד שהצלחתי לראות, לדמיין ולהתחיל לבנות לעצמי דימוי עצמי אחר. קלטתי איך אני מתוכנתת לראות את הפגמים שלי, והבנתי שעד היום פשוט הסתכלתי לא נכון במראה
פריידי מרגלית | 21.04.19
ניסים שדה
כנגד הכאב
ישנם מצבים שמובילים מוטיבציה פנימית לשינוי. האם אפשר לייצר אותה באופן מלאכותי?
ניסים שדה | 05.04.19
כך תרגישו גאווה ואושר
רוצים להיות מאושרים? הקשיבו לעצת האיש שחיסל את בן לאדן
אנחנו חיים בעידן שבו אנחנו יודעים הכל. או לפחות חושבים ככה, אז איך זה יכול להיות שלמרות זאת, לא כולנו מצליחים, עשירים ומאושרים? הסופרת ענת קלו לברון מציעה איך להגיע לחיים מלאי סיפוק ואושר
ענת קלו לברון | 03.04.19
חחח
למצוא אהבה בלי ללכת ל'חתונה ממבט ראשון'
חוץ מלאחל "שאפו" לאמיצים שעושים את זה ולאלפי האמיצים שרצו אך לא נכנסו לפול הנוכחי של התוכנית, יש כמה תובנות שמי שיאמץ אותן, יוכל למצוא בעצמו את החצי השני שלו, ללא עזרת צוות התוכנית ומחוץ לעין הציבורית
עדי קמחי | 28.03.19
נועה התהדרה במסכה שלא חשפה שום דבר מהמתחולל בתוכה
סינדרום המתחזה: לעטות מסכה כל יום מחדש
אנשים רבים מתקשים להפנים את הישגיהם מכיוון שהם משוכנעים שהם אינם ראויים להם. מבחינתם מדובר במקריות, מזל או שהם פשוט הצליחו "לעבוד" על הסביבה מספיק טוב כדי שהשקר לא ייחשף. הסינדרום הזה מלווה בחשש שעוד מעט המסכה תוסר מפניהם בכוח ותחשוף אותם במערומיהם
חמוטל לוי לשם | 21.03.19
איור של זוג רומנטי
דילמה: האם לפתוח את הנישואים לשנה?
אחרי 20 שנות נישואים, דליה החליטה שהיא רוצה לצאת לשנה חופש מהזוגיות שלה - לא להתגרש, רק לצאת רגע ולבדוק מה קורה בחוץ ומה היא מפסידה. טיפול זוגי
כנרת טל מאיר | 18.03.19
-
בין העצמה לעוצמה
המסע האישי של אורלי כרמון הוביל אותה להבין מאין נוסעת עוצמה אמיתית של נשים וכיצד יכולה כל אחת מאיתנו לאתר אותה. לכבוד יום האישה הבינלאומי היא מתארת לקוראות ידיעות אמריקה את ההבדל בין חיזוקים לחוזק
אורלי כרמון | 08.03.19
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטילדיםתזונהפרשת השבועאורותפסיכולוגיהאימוןתזונה בריאהפרשה ברגעסטייליסט