תגיות

איתן גפן

אמבטיית קרח
אמבטיות קרח: טיפול חיוני לגוף ולנפש או טרנד חולף?
בעשור האחרון אמבטיות קרח כבשו את חיינו בסערה. צילומים של משפיענים וסלבס טובלים באמבטיות האלה שוטפים את הרשתות וכולם מדברים על שיפור מיידי במצב הרוח, חיזוק מערכת החיסון, הפחתת הסטרס ושדרוג החיוניות הכללית. האם לכל ההתלהבות הזו יש איזשהו תוקף מדעי, או שמדובר בעוד טרנד שדינו להיעלם בקרוב? יצאנו לבדוק
איתן גפן | 05.07.25
גיל ביולוגי מול גיל כרונולוגי
כבר לא מדע בדיוני: כך תאטו את קצב ההזדקנות שלכם
גיל ביולוגי מול גיל כרונולוגי: מחקר חדש מציע מדד חדשני שמבוסס על בדיקת דם פשוטה שלא רק מזהה את הגיל הביולוגי האמיתי, אלא גם מצליח לחזות את הסיכון למוות מוקדם. ויש גם חדשות טובות: "גיל ביולוגי הוא נקודת מוצא שאפשר להשפיע עליה", אומרת ציפי שטראוס, מנהלת מרכז הלונג'ביטי בשיבא 
איתן גפן | 02.07.25
ארז ברון ובנותיו
כחצי מיליון שקל לילד: הצצה לעולם הפונדקאות
בישראל "ילדים זה שמחה" גם אם אתם גייז ואחד הנתיבים הפופולריים להגשמת חלום ההורות הוא פונדקאות. בדרך תיאלצו להיפרד ממאות אלפי שקלים, להמתין חודשים ארוכים מורטי עצבים ולהתמודד עם הליכים משפטיים ובירוקרטיים מורכבים. אילו מדינות בעולם מאפשרות להומואים להיכנס לתהליך ומה היתרונות והחסרונות של כל אחת מהן?  המדריך המלא לפונדקאות
איתן גפן | 30.06.25
ד"ר אסף אקר
המנתח הבכיר מסורוקה לא עוצר: "ממוקדים בחזרה לתפקוד"
ד"ר אסף אקר, מנהל היחידה לטראומה אורתופדית בסורוקה, היה בעיצומה של ישיבת בוקר כשנשמע פיצוץ אדיר – וטיל פגע עשרות מטרים מהמחלקה. עכשיו, כשבית החולים חוזר אט-אט לשגרה הוא מתפנה לדבר על רגעי ההלם, לא חוסך במילים על גבולות המוסר, על תקיפת בית החולים ומספר על השגרה שנמשכת גם כשחדרי הניתוח רעדו מההדף
איתן גפן | 30.06.25
צמחי מרפא
להרגעה, שיכוך כאבים או בעיות שינה: 5 צמחי מרפא שחייבים להכיר
המשמעות של חיים בישראל בימים אלה היא התמודדות עם סבבי לחימה מתמשכים, חדשות קורעות לב, איומים מצד מדינות שכנות, יוקר מחיה ואקלים פוליטי סוער. בתוך כל זה, כמעט בלתי אפשרי להימנע מסטרס מתמשך. בשנים האחרונות יותר ויותר ישראלים מחפשים פתרונות להרגעה, ובמקום לפנות למדף התרופות – רבים חוזרים אחורה, אל הרפואה העממית המסורתית. הנה חמישה צמחי מרפא שכולנו חייבים להכיר
איתן גפן | 28.06.25
טייריס האליברטון
הפציעה שמחסלת קריירות: האם ניתן להשתקם מקרע בגיד אכילס?
טייריס האליברטון היה מרחק נגיעה מזכייה באליפות NBA, אך קרע את האכילס ונאלץ לצלוע החוצה ולראות את אוקלהומה סיטי חוגגת - כשלו מצפה שיקום ארוך. אז מה הופך את הגיד הזה לכל כך פגיע, כמה השפעה יש לפציעות קודמות, מהו
איתן גפן | 27.06.25
מכון ויצמן לאחר שנפגע מהמטח האיראני
גילוי מהפכני במכון ויצמן על לוקמיה הקדים את הטיל האיראני
רגע אחרי שמעבדתם נפגעה במתקפת הטילים מאיראן, מתפרסם מחקר חדש של חוקרי מכון ויצמן למדע שטומן בחובו תקווה אמיתית: בדיקת דם חדשנית שתוכל לאבחן מחלות דם קשות כמו לוקמיה – ולחשוף את תהליך ההזדקנות שלנו מבפנים. פרופ' לירן שלוש, ממובילי המחקר: "אנחנו יכולים לקרוא לעומק את המנגנונים שמובילים להזדקנות של מערכת הדם כדי שבעתיד נוכל גם לבלום אותם"
איתן גפן | 27.06.25
התרמת דם בבית החולים איכילוב
למה סוג דם O כה חשוב? מאחורי הקריאה הדחופה לתרום
במערכת הבריאות מזהירים מהידלדלות מהירה של סוג הדם המבוקש ביותר – O – שיכול להינתן כמעט לכל מטופל בשעת חירום. רופאים מסבירים את החשיבות, ההשלכות והחשש מהתקרבות לנקודת שבר. ד"ר לילך בונשטיין, מנהלת מעבדת בנק הדם בבית החולים רמב"ם: "כשהאדם שמולך זקוק למנה שתציל את חייו – המקור היחיד הוא אדם אחר"
איתן גפן | 23.06.25
עופרי סמייל גרשונוביץ
"ישבתי במשרד ופשוט מרטתי שיערות": ההפרעה הכפייתית - והבושה
הם תולשים שוב ושוב את השיער מהקרקפת, מהריסים, מהגבות. אחר כך מגיעה הבושה, ההסתרה, הפצעים בעור – ובעיקר תחושת חוסר השליטה. טריכוטילומניה, ההפרעה הפסיכיאטרית שפוגעת באלפי ישראלים, נשארת לעיתים קרובות מתחת לרדאר. עופרי, מתמודדת עם ההפרעה. שלושה מומחים מסבירים למה זה קורה, ואיך ניתן לטפל 
איתן גפן | 20.06.25
יתר לחץ דם
כשכדורים נגד "הרוצח השקט" לא עובדים: טיפול חדש ללחץ דם עמיד
טיפול חדש מציע פתרון לחולים עם יתר לחץ דם שלא הצליחו להתאזן גם לאחר שנים של טיפול תרופתי. הטיפול, שמבוסס על צריבת עצבי הכליות, הביא לירידה של יותר מ-20 מ"מ כספית בלחץ הדם. פרופ' ירון ארבל, קרדיולוג ומצנתר בכיר: "85% מהמטופלים רואים ירידה של לפחות חמש נקודות בלחץ הדם – ויש כאלה שרואים ירידה של עשרות" 
איתן גפן | 18.06.25
הזדקנות
לחזור 3 שנים אחורה: הוויטמין שעשוי לעכב את ההזדקנות
בשורות טובות לנלחמים בגיל הביולוגי: מחקר חדש ורחב היקף מצביע על כך שנטילה יומית של ויטמין D עשויה להוביל לעיכוב של כשלוש שנות הזדקנות. המומחים מבהירים שיש להתייחס לממצאים בזהירות. אז למי מומלץ לקחת את התוסף ובאיזה מינון?
איתן גפן | 12.06.25
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026גדי איזנקוטארצות הבריתישראלבנימין נתניהודוד זינימנסור עבאסאביגדור ליברמןשב"כיאיר גולן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026גדי איזנקוטארצות הבריתישראלבנימין נתניהודוד זינימנסור עבאסאביגדור ליברמןשב"כיאיר גולן
תגיות קשורות
חינוךמלחמההודוקפהטיפולטראומהבית קפהמדיטציהקבריםמיינדפולנס