תגיות

בריאות

איכות השינה משתנה עם העלייה בגיל
השאלה שתגלה אם יש לכם הפרעת שינה
רופא משפחה מספר על הסיבות לעלייה בשכיחות הפרעות השינה בגיל השלישי, איך לאבחן לבד אם יש לכם בעיה ומתי ללכת לייעוץ מקצועי
ד"ר עומרי בן עזרא | 28.10.19
טיפוח עור
כל מה שצריך לדעת על חומרי מילוי בגיל המבוגר
הפרשת הורמון האסטרוגן בגוף יורדת משמעותית עם העלייה בגיל באופן טבעי ומשפיעה על חיוניות, מיצוק וגמישות העור. כירורג פלסטי מסביר למה זה קורה ונותן 7 דגשים חשובים למי שמבקש להתחיל בהזרקות למילוי
ד״ר אהרן עמיר | 23.10.19
אלן
התחביב שגורם לאלן להפסיק לרעוד
כשאלן היה ילד הוריו אסרו עליו לשחק ביליארד משום שחששו לעתידו. בגיל 78 הוא חזר לשחק ומצא מרגוע לרעד הבלתי רצוני ממנו הוא סובל ב-20 השנים האחרונות. "רק כשאני מחזיק במקל הרעד מפסיק", הוא מספר על הפעילות שהחזירה לו את איכות החיים בגיל מבוגר
ynet | 22.10.19
חנה קלדרון
מה עושים כשאימא מחליטה למות?
חנה קלדרון, יוצרת, צלמת ועורכת ותיקה מוציאה ספר ראשון בגיל 72 המספר את סיפורה של רות בת ה-82 הדורשת מילדיה לשים קץ לחייה. הדרישה של האם הצלולה והמתפקדת מטלטלת את כולם. קלדרון מספרת על ההחלטה לכתוב על משפחתה ומשלבת קטע מ"נגמרו לה המילים"
חנה קלדרון | 16.10.19
סבא וסבתא
צפו: הנחיות לשהייה בטוחה אצל סבא וסבתא
ילדים נפגעים פי 2 מהרעלות יותר כאשר הם נמצאים בהשגחת סבא וסבתא. פרויקט מיוחד של ארגון "בטרם" ו"מגדלי הים התיכון" מבקש לתת למבוגרים הנחיות פשוטות לשמירה בטוחה על הנכדים. טל מוסרי גויס לסרטון יחד עם סבתא טובה וסבא עמוס
ynet | 14.10.19
מעיין בן אריה
כותבת לשם ריפוי: "אל תקרא לי גברת"
בגיל 61 מעיין בן אריה מוציאה ספר ביכורים שבו מאוגדים 38 סיפורים קצרים, בן אריה כירולוגית הוליסטית ומנחה כותבת מנקודת כאב אישית, נשית ואנושית. במיוחד עבור קוראי ynet, סיפור קצר מהספר "חדר ענק נפתח - סיפורים מרפאים"
מעיין בן אריה | 10.10.19
בגיל מבוגר עדיף להתכונן לצום
למניעת סכנה בצום: 5 דגשים למבוגרים
עם העלייה בגיל נדרש משנה זהירות בעת שינוי תזונתי ובמיוחד בצום. דיאטנית קלינית מסבירה למה צום עלול להיות מסוכן בגיל מבוגר, איך להוריד את הסכנה ומתי, למרות הרצון, להפסיק לצום
סיגל חובב | 07.10.19
למצוא זמן לפעילות בכל מקום
6 טיפים לשמירה על פעילות גופנית בחופש
יציאה לחופשה היא לא תירוץ להפסיק את שגרת האימונים שלכם. מאמן כושר נותן שש המלצות לתכנון חכם עוד מהבית ואומר "פעילות בחופשה תהפוך את החופש למהנה אפילו יותר - אל תוותרו"
אלדד כהן | 02.10.19
הורים
האמינו בעצמכם: 5 המלצות לחיזוק הביטחון
מומחים מצאו כי הביטחון העצמי שלנו יורד אחרי גיל 60. "היציאה ממעגל העבודה, חוסר ודאות וביטחון מובילים מבוגרים להאמין שהגיל הוא מכשול - אל תאמינו בזה", הם אומרים ונותנים 5 המלצות פשוטות להגברת הביטחון העצמי
דנה פלג | 30.09.19
לעשות שינוי בדברים הקטנים
כושר במיטה ויותר חלבון: 6 שינויים לשנה בריאה יותר
נצלו את ההזדמנות להתחדשות ושינוי והתחילו בשגרה יומית בריאה ומחזקת. ד"ר אילת דונסקי וד"ר סיגל אילת - אדר ממליצות על 6 שינויים פשוטים בפעילות גופנית ובתזונה רגע לפני שמתחילה שנה חדשה
ד"ר אילת דונסקי וד"ר סיגל אילת - אדר | 25.09.19
מנות מזינות בארוחה משפחתית
מנות חג עשירות בחלבון - למבוגרים וטבעונים
"כאשר הכמות והמגוון התזונתי מצטמצם יש חשיבות מיוחדת בבחירה מושכלת של מזונות עשירים בערכים תזונתיים" מסבירה תזונאית והשף תום פרנץ מציע 3 מנות יצירתיות לארוחת החג העשירות בחלבון וברזל במיוחד בעבור מבוגרים וטבעונים
דנה פלג | 23.09.19
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
נתב"גפנחס עידןטיסותרשות שדות התעופהשביתהמירי רגבועד עובדיםוידאויהודה ושומרוןהתנחלויות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
נתב"גפנחס עידןטיסותרשות שדות התעופהשביתהמירי רגבועד עובדיםוידאויהודה ושומרוןהתנחלויות
תגיות קשורות
לאשהתוכן שיווקיכושרבינה מלאכותיתרופאיםגזענותרפואההגיל השלישיאוניברסיטת תל אביבמוח