מבזקים
דווחו לנו
חיפוש
נגישות
ראשי
חדשות
בחירות 2026
ידיעות+
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
נדל"ן
אנרגיה
עוד
מנויים
ידיעות+
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
24/7 כל הכתבות
מבזקים
חדשות
דעות
כלכלה וצרכנות
ספורט
מזג אוויר
פודקאסטים
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
סביבה, מדע ובע"ח
דיגיטל
יהדות
רכב
חופש
וולנס
אוכל
יחסים
נדל"ן
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
לאשה
פרויקטים מיוחדים
ערוצים נוספים
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אנרגיה
אתרים נוספים
ynet Global
כלכליסט
vesty
mynet
משחקים
GetPackage
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
דיאטה
השומן הטוב: רווי או בלתי רווי - מה משפר בריאות?
אב המזון השנוי ביותר במחלוקת: לשומן תפקידים חשובים בגוף, אך הוא עשוי גם להזיק. מה ההבדל בין שומן רווי לשומן בלתי רווי, איך זה קשור לאומגה 3 ומה הדין בנוגע לתזונת פליאו? העובדות שכדאי שתדעו על השומן שאתם צורכים
שירי נקש
|
06.01.20
2020
לכבוד שנת 2020, ידיעות אמריקה ואפליקצית הומיז משיקים פרויקט מיוחד שיסייע לישראלים באמריקה להצליח באתגרים שמציבים לעצמם בשנה החדשה. המומחים שלנו ילוו אתכם וידאגו להוביל אתכם כל הדרך להצלחה. רגע לפני המפגש המשותף שיערך בחודש הבא, קבלו מהם את העצות החיוניות להצלחה:
29.12.19
מצמצמים היקפים ב-2020
לא ממש מפתיע לגלות שההחלטה הכי פופולארית בעולם בכל שנה היא לרדת במשקל ולשמור על אורח חיים בריא. זו גם ההחלטה שרובנו לא עומדים בה, וגם זה לא מפתיע. איך נדאג שבשנה הקרובה סופסופ נצליח? הדיאטנית קארין אדוני בן-דוד עם התשובות
קארין אדוני בן-דוד
|
26.12.19
לא זיהינו: אדל מציגה גזרה רזה מתמיד
הזמרת אדל, שנמצאת בעיצומו של הליך גירושים, חגגה במסיבת חג מולד והשוויצה בגזרה החדשה והדקיקה שלה - אחרי שהשילה קרוב ל-20 ק"ג ממשקלה. מודים שלרגע היה לנו קשה לזהות אותה
עומר דניאל
|
24.12.19
מהו השמן הבריא ביותר לטיגון?
נס פך השמן אולי הצליח, אבל איך הבריאות שלנו מושפעת כשמדי חנוכה אנחנו משתמשים בכמויות גדולות של שמן לטיגוני מאכלי החג? דיאטנית עושה סדר ומסבירה איזה סוג של שמן מומלץ לבחור?
עינת מזור בקר
|
24.12.19
המשקה החורפי שמכיל אותו מספר קלוריות כמו ארוחה שלמה
קופצים לקפה ומאפה מדי בוקר ולא מבינים למה המשקל עולה? אז שזהו שמדובר בפצצה קלורית שאפשר וכדאי להימנע. ד"ר מאיה רוזמן מסבירה ומציעה תחליפים בריאים ופחות משמינים
מאיה רוזמן
|
23.12.19
בעקבות התבוסה לחיפה: שחקני חולון יקנסו?
הקבוצה הושפלה ברוממה ב-32 הפרש (92:60), היו"ר העלה פוסט זועם באינסטגרם: "ביזתם את הגופייה הסגולה, זה לא יעבור בשקט". ג'ו אלכסנדר מועמד לחזור
חקלאי, גליקמן
|
23.12.19
האם באמת יש קשר בין אכילה בלילה ועלייה במשקל?
מדוע רבות משיטות הדיאטה קוראות לנו להפסיק לאכול בשעות הערב המוקדמות ואיך זה קשור לשעון הביולוגי שלנו? מה הקשר בין אכילה בלילה ובין עלייה במשקל? הדיאטנית שירי נקש מסבירה
שירי נקש
|
18.12.19
הפעולה שצריך לעשות לפני האוכל - שתגרום לכם לאכול פחות
מצלמים את האוכל לפני שאתם מתחילים לאכול? מתברר שזה מועיל לבריאות שלכם. איך זה עוזר לשמור על המשקל ועל אורח חיים בריא בכלל?
יעל דרור
|
16.12.19
"סכנה לבריאות של 600 מטופלים שבגופם הותקנו בלוני הרזיה"
חברת אופטימל לייף להרזיה רפואית טוענת בבקשת פירוק שהגישה: "משרד הבריאות מונע מאיתנו לשרת מטופלים". ביהמ"ש מינה לחברה נאמן זמני שימצא מענה ללקוחותיה
ליטל דוברוביצקי
|
15.12.19
10 עצות שיעזרו לכם להיגמל מסוכרים ופחמימות ממכרות
אחרי שאלפים נגמלו מהדחף לסוכרים ולפחמימות ממכרות, ורגע לפני סוף השנה האזרחית, אספנו עבורכם את הטיפים הכי טובים שמציעים המטופלים במכון אברהמסון
ynet
|
12.12.19
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
טבח 7 באוקטובר
גדי איזנקוט
בחירות
נבחרת ישראל
איחוד האמירויות הערביות
אירלנד
אביגדור ליברמן
אופוזיציה
בחירות 2026
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
טבח 7 באוקטובר
גדי איזנקוט
בחירות
נבחרת ישראל
איחוד האמירויות הערביות
אירלנד
אביגדור ליברמן
אופוזיציה
בחירות 2026
תגיות קשורות
ספורט
תזונה
בריאות
ראש השנה
השמנה
רשתות חברתיות
חגים
סופשבוע
כבד
עודף משקל