ריווח להאדר
תגיות

דיאטה

כךך תורידו משקל
מחקר חדש: כך תפחיתו 10% ממשקלכם ברבע שעה ביום
חוקרים מצאו שאלה שערכו רישום של מה שאכלו מדי יום, הצליחו להפחית עד 10% ממשקלם. החוקרים: זו דרך פשוטה ויעילה לרדת במשקל
ד_slash_"ר איתי גל | 12.03.19
תזונה נכונה
28 צעדים פשוטים להפוך את המטבח שלנו לבריא יותר
28 צעדים פשוטים (כן, פשוטים!) להפוך את המטבח והצלחת שלנו לבריאים יותר. 4 דיאטניות מובילות עם עצות "שכל אחד יכול", וגם 2 מתכונים נהדרים ובריאים שקל וכיף להכין
שיר-לי גולן | 10.03.19
לצמצם את צריכת הסוכר
אנחנו צורכים כ־30 כפיות סוכר ביום. איך לצמצם בקלות
אנחנו צורכים סוכר, שמורכב מחטיפים, משקאות קלים, מזון מעובד או רטבים. זה הרבה סוכר. הרבה מאוד סוכר, שלא תורם לבריאותנו אלא רק נצבר במאגרי השומן. איך אפשר להפחית את צריכת הסוכר? די בקלות
שיר-לי גולן | 03.03.19
ירקות ופירות צבעוניים
9 כללים חשובים כדי שהסלט שלכם יהיה באמת בריא
על היתרונות הבריאותיים של הירקות אין עוררין, אבל כמה צריך לצרוך ביום ובאיזה אופן כדי למקסם את היתרונות הללו? דיאטנית מסבירה
שיר-לי גולן | 03.03.19
ליהי גרינר בקמפיין של ילנה מלישבה
הנפילה של ילנה מלישבה ישראל: יש לקוחות שעוד לא קיבלו זיכוי
לקוחות של חברת הדיאטה טוענות שהובטח להן זיכוי כספי שלא הגיע ואין מענה בשירות הלקוחות. "כבר מעל לשבוע שאני מנסה להתקשר, הם חייבים לי 1,370 שקל". החברה, שכבר זיכתה לטענתה את רוב לקוחותיה, מסרה ל-ynetשהן יזוכו וכן מוסרת כתובת מייל למשלוח טענות של לקוחות
מירב קריסטל | 01.03.19
אישה אוכלת
החלטתם לעבור לתזונה בריאה? 10 צעדים קלים ליישום
אורח החיים המערבי מקשה עלינו להתמיד במשטר תזונה אחד לאורך זמן. לפני שאתם קופצים על הדיאטה האופנתית הבאה, יועצת התזונה עינב בורשטיין ממליצה על 10 כללים שילוו אתכם בתהליך הירידה במשקל, בלי שתצטרכו לעשות צעדים קיצוניים
עינב בורשטיין | 27.02.19
זריקה ללא דקירה
חדש: מכשיר המאפשר להזריק אינסולין ותרופות - ללא דקירה
המתקן מוצמד לעור ודרכו ניתן לבצע הזרקות אישיות של מגוון תרופות, ללא דקירות חוזרות ונשנות. המכשיר מפחית את מספר הדקירות מ-120 ל-10 בלבד בחודש
ד"ר איתי גל | 27.02.19
מכונת הכביסה לא מרוקנת את המים? כך תתמודדו
שוב שכחתם לרוקן את הכיסים? אתם לא מקפידים להשתמש בסל רשת לפרטי לבוש קטנים? זה רק עניין של זמן עד שתהיה תקלה בניקוז המים של המכונה. כמה יעלה התיקון וכיצד תוכלו למנוע מראש את התקלה? אתר "המקצוענים" עם מדריך
מורן רגב | 25.02.19
בורקס
הנחיה חדשה לכל עובדי המדינה: ירקות ויוגורט במקום בורקס
עוגיות וקרואסונים Out, יוגורט ופריכיות In. נציבות המדינה החליטה להילחם בהשמנה ובתחלואה הנובעת ממנה - ופירסמה רשימה של מה מותר ומה אסור להגיש באירועים שמתקיימים במשרדי הממשלה. אז אם התרגלתם לטרוף בורקסים, תצטרכו להסתפק מעכשיו במקלות סלרי וגזר גמדי. שיהיה לכם לבריאות
רותם אליזרע | 25.02.19
-
אוכלים בלי לאכול את הלב
החורף מביא עימו רצון עז יותר למאכלים מנחמים, הטעמים האלו שלרגע אחד מעלים בנו חיוך ואושר. ברגע שאחרי, הם בעיקר מעוררים רגשות אשמה. קארין אדוני בן-דוד, הדיאטנית הישראלית שלנו בלוס אנג'לס מלמדת את האמריקאים שאוכל מנחם יכול להיות גם בריא
קארין אדוני בן-דוד | 22.02.19
מה אתם יודעים על קפה
נטול קפאין פחות בריא: 5 עובדות מפתיעות על קפה
הוא המשקה הנצרך ביותר אחרי מים, וככזה גם הנחקר ביותר. כמה באמת מומלץ לשתות ממנו, בעיקר כשאנחנו מנסים לרדת במשקל ועד כמה הוא בריא לנו. ד"ר מאיה רוזמן עושה סדר
ד_slash_"ר מאיה רוזמן | 20.02.19
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
כלליתסיןתזונהטיולים בעולםהשמנהחופשההרזיהקלוריותתזונה בריאהסרינה וויליאמס