תגיות

הגיל השלישי

גבר ואישה
בזמן שישבתם: המלצות תזונתיות לבניית שריר
כתוצאה מהריחוק החברתי שנכפה עלנו בחודשים האחרונים שני דיאטנים מזהירים מפני מחלת ה-DISUSE "מחקרים מראים על 21% אובדן במסת שריר בתקופה של 28 ימי חוסר תנועה, אבל יש פתרון", הם אומרים ומסבירים מה לאכול, כמה ומתי
אסף בוך ולימור בן חיים | 13.05.20
לחץ וחרדה משפיעים על החולים
אפקט הבידוד: יותר חולים בתסמונת השלפוחית הרגיזה
מומחים מדווחים על עלייה בחולים בתסמונת השלפוחית הרגיזה בעקבות הנחיות הבידוד החברתי. "אנחנו רואים שגם מי שכבר חלה מפתח תסמינים קשים יותר", אומר אורולוג בכיר ונותן המלצות חשובות להתמודדות
פרופ' אלכסנדר גרינשטיין | 11.05.20
ד"ר נחמן שי
אזרחים ותיקים שימו לב: כוח ייענה בכוח
הפקרת בני הגיל השלישי במגפת הקורונה מותירה ברירה אחת: החייאת מפלגת גמלאים שתסביר לפוליטיקאים הציניים את הכוח של הציבור הזה
ד"ר נחמן שי | 07.05.20
מה מותר בימים אלה
אפוטרופסות בקורונה: 6 שאלות ותשובות
איך אפשר לדאוג ולסייע גם עכשיו, עורך דין מנהל פורום אפוטרופסות באתר עורכי הדין מספר על השאלות השכיחות שעולות - ומה החוק מאפשר
עו"ד עידו לשם | 06.05.20
איש עם מסכה
סימנים למצוקה נפשית בקרב מבוגרים - ואיך לעזור
למרות השינויים האחרונים בהנחיות, ימי הבידוד החברתי העצימו את תחושות חוסר השייכות והתקווה בקרב רבים, ובעבור בני הגיל השלישי הם עשויים לגרום לבדידות, דיכאון ואובדנות. שני פסיכולוגים מסבירים למה התקופה האחרונה עלולה להיות מסוכנת לבני הגיל המבוגר ואיך אפשר לעזור
ד"ר דניאלה איזנברג ופרופ' יוסי לוי בלז | 04.05.20
להקפיד על שיגרה - גם בארוחות
14 טיפים: לעבור את התקופה בבית באיזון
תזונה, פעילות גופנית ושמירה על הבריאות הגופנית והנפשית. רופא ודיאטנית נותנים 14 המלצות להתנהלות בריאה, מאוזנת ומחזקת בבית למבוגרים
פרופ' איתמר רז ועינת מזור-בקר | 29.04.20
אישה מבודדת ועצובה
5 המלצות להתמודדות רגשית בימי הקורונה
הריחוק החברתי הממושך מעורר אצל מבוגרים רבים תחושות, זיכרונות ורגשות הפוגעים במצבם הבריאותי. מטפלת מציעה דרכים לגיוס הרגש, במיוחד עכשיו, לחיזוק "חשוב לשים דגש גם לרגש לצד התזונה והפעילות הגופנית, לרגש השפעה מהותית על המצב הבריאותי במיוחד לבני הגיל המבוגר" היא אומרת
ד"ר היילי רוזנבלום | 27.04.20
יעל ולצר
למי קראתם קשישה?
ההכללה הגורפת של בני 60 ומעלה בימי הקורונה הפכה אנשים יצירתיים ותאבי חיים לבלתי רלוונטיים. במחי מילה נדחקנו לתחתית שרשרת המזון
יעל ולצר | 26.04.20
טיול שורשים
78 שנים אחרי: רוזה חוזרת לבית שלפני אושוויץ
בגיל 90 ביקשה רוזה אינטנר לקחת את עשרת בני משפחתה אל הבית בו גדלה לפני המלחמה. נטע נבון, נכדתה של אחותה של רוזה, בלה, מספרת על המסע לרומניה בעקבות הסיפורים שליווה את ילדותה ועל שורדת יוצאת דופן שגם עכשיו, בימי הקורונה שומרת על אופטימיות יוצאת דופן
נטע נבון | 21.04.20
לדבר על אמונה ותקווה
איך מספרים לנכדים על השואה?
סבתא מספרת איך סבא וסבתא שלה סיפרו לה על השנים במחנה ההשמדה אושוויץ, היום כשהיא מומחית בהתפתחות הילד היא נותנת המלצות פרקטיות לשיחה עם הנכדים "הכי חשוב שתהיו קשובים, כל ילד מבין ומכיל אחרת" היא אומרת ונותנת 10 הנחיות לשיחה
איריס גרנות | 20.04.20
אכינצאה ממריצה את פעילות מערכת החיסון
קורונה בגיל הזהב: 6 דרכים טבעיות להגנה
הריחוק החברתי, תחושת אי הודאות וההנחיה לא לצאת מהבית מעלים את סף החרדה אצל מבוגרים רבים ופוגעים במערכת החיסונית של הגוף. הרבליסט מומחה מסביר מי הם הצמחים שיעזרו להגן על הגוף ולפוגג מתח ונותן עוד 5 דרכים פשוטות וחשובות לתמיכה - במיוחד עכשיו
שרון קוצר | 14.04.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהומעון ראש הממשלהארצות הבריתאו"םאיראןזוהראן ממדאניניו יורקאלטרנטיבה לגרמניהבחירותגרמניה
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהומעון ראש הממשלהארצות הבריתאו"םאיראןזוהראן ממדאניניו יורקאלטרנטיבה לגרמניהבחירותגרמניה
תגיות קשורות
בריאותסקסרמת גןיחסיםפנסיהעיצוב פניםהתחדשות עירוניתמיניותפעילות גופניתמשכנתא