קלאודיה שיפר, דוגמנית־העל של שנות ה־90, ציינה בשבוע שעבר יום הולדת 55 וממשיכה להרשים בגזרה חטובה, עור זוהר, אלגנטיות ואורח חיים הנשען על משמעת גרמנית. היא חיה כיום בבבריטניה עם בעלה, הבמאי מתיו ווהן ושלושת ילדיהם, ובוחרת בקפידה את הפרויקטים שבהם היא משתתפת. היא דוגלת בשמירה על עקביות ואומרת שהסוד טמון בצעדים קטנים יומיומיים. "יופי אמיתי הוא להרגיש טוב עם עצמך", צוטטה ב־La Gazzetta dello Sport.
בתחום התזונה, שיפר דוגלת בשכל ישר ותפריט פשוט: ארוחת הבוקר כוללת פירות, יוגורט וחליטת צמחים. בצהריים סלטים, מרקים או דג קל ובערב - ירקות, חלבון רזה ומעט מאוד פחמימות. שני כללים מבחינתה אינם ניתנים למיקוח: ללא מטוגנים וללא משקאות מוגזים. היא מקפידה לשתות הרבה מים וחליטות צמחים לניקוי רעלים, ולעיתים גם כוס יין, במתינות.
בכושר היא מתמקדת בהתמדה ולא בהישגי שיא: המטרה אינה לרוץ מרתון אלא לשמור על גוף זריז וחטוב גם בגיל מבוגר. שיפר מעדיפה אימונים קצרים וסדירים של כחצי שעה, משלבת הליכות ארוכות בטבע לצד תרגילים לשרירי הבטן והרגליים, ומדי פעם יוגה, פילאטיס או קרדיו מתון. היא גם מקפידה על שינה מוקדמת ושמונה שעות מנוחה בכל לילה.
בתחום הטיפוח, המוטו שלה הוא "פחות זה יותר". היא משתמשת באיפור מינימלי, מקפידה על ניקוי יסודי, לחות וקרם הגנה יומי, ונמנעת מחשיפה לשמש ללא הגנה. את שיערה היא משאירה טבעי, חופפת לעיתים רחוקות ומטפלת בו בעדינות.
שנות התשעים היו "תור הזהב של הדוגמנות". יחד עם נעמי קמפבל וסינדי קרופורד, שיפר עיצבה את מושג "דוגמנית־העל". קארל לגרפלד בחר בה למוזה של שאנל, והיא צעדה עבור כמעט כל בית אופנה מרכזי - כריסטיאן דיור, קלואה, ורסצ'ה, דולצ’ה & גבאנה, מייקל קורס ועוד. היא הופיעה על שערי כ־1,000 מגזינים, מה שהכניס אותה לספר השיאים של גינס והפך אותה לאחת הדוגמניות המתוגמלות ביותר, עם הון מוערך ביותר מ־100 מיליון דולר.
שיפר התגלתה בגיל 17 על ידי מייקל לבאטון, בעל סוכנות דוגמנות, ששכנע אותה לנסות את מזלה בתחום. "חייתי כמו כוכבת רוק", היא מספרת. "בכל תצוגת אופנה ליוו אותי מאבטחים. לא רק אותי הם איבטחו אלא גם את הבגדים שלי, אפילו את התחתונים. בכל פעם שחזרתי מהמסלול הדברים שלי נעלמו. לכן גם להם היו מאבטחים אישיים".
היא מודה שבעבר הייתה נערה מגושמת וביישנית שהסמיקה בקלות ולעיתים נתקלה בלעג, אך דווקא עולם האופנה היה מבחינתה מושיע.
