מבזקים
דווחו לנו
חיפוש
ראשי
ידיעות+
חדשות
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
נדל"ן
אנרגיה
עוד
מנויים
ידיעות+
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
24/7 כל הכתבות
מבזקים
חדשות
דעות
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
פודקאסטים
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
יהדות
וולנס
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
ישראל 2048
אנרגיה
אתרים נוספים
ynet Global
כלכליסט
vesty
mynet
משחקים
GetPackage
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
אוכל
הוספת תגובה
הדפסה
מצאתם טעות? דווחו לנו
בלי יותר מדי קלוריות: ארוחה בריאה - ומזינה
אחרי החגים כבר כאן, וזה הזמן לאכילה קצת יותר מאוזנת, מבלי לוותר על הטעם. מלחם קינואה ועד פשטידה: 4 מתכונים שלא יעיקו על המצפון
הוספת תגובה
הדפסה
מצאתם טעות? דווחו לנו
תגיות
דיאטה
סלט
מתכון
פשטידה
קינואה
לחם קינואה קל
8 דירוגים
קרדיט מתכון: אורי שפט
,
צילום: דן פרץ, סטיילינג: עמית פרבר
כשר
טבעוני
זמן הכנה
40 דקות
זמן כולל
180 דקות
דרגת קושי
קשה
כמות מצרכים
9
קרדיט מתכון: אורי שפט
,
צילום: דן פרץ, סטיילינג: עמית פרבר
למתכון
בורקיטס דלי פחמימות
23 דירוגים
קרדיט מתכון: גולדי אלישר
,
צילום: רמי זרנגר
כשר
צמחוני
זמן הכנה
20 דקות
זמן כולל
40 דקות
דרגת קושי
קלה
כמות מצרכים
6
קרדיט מתכון: גולדי אלישר
,
צילום: רמי זרנגר
למתכון
סלט עגבניות וחומוס בולגרי
12 דירוגים
קרדיט מתכון: ארז קומרובסקי
,
צילום: ארז בן שחר, סטיילינג: נורית קריב
כשר
טבעוני
זמן הכנה
30 דקות
זמן כולל
30 דקות
דרגת קושי
קלה
כמות מצרכים
8
קרדיט מתכון: ארז קומרובסקי
,
צילום: ארז בן שחר, סטיילינג: נורית קריב
למתכון
פשטידה עם ברוקולי וגבינה צפתית
34 דירוגים
קרדיט מתכון: חלי ממן
,
צילום: Irina Rostokina, shutterstock
כשר
צמחוני
זמן הכנה
20 דקות
זמן כולל
60 דקות
דרגת קושי
קלה
כמות מצרכים
7
קרדיט מתכון: חלי ממן
,
צילום: Irina Rostokina, shutterstock
למתכון
המתכונים מתוך "השולחן". ל
מתכונים בריאים נוספים
פנייה לכתב/ת
מצאתם טעות? כתבו לנו | המייל האדום גם בווטסאפ
תגובות
הוספת תגובה
אין לשלוח תגובות הכוללות מידע המפר את
תנאי השימוש של Ynet
לרבות דברי הסתה, דיבה וסגנון החורג מהטעם הטוב.
שלח תגובה