מקורו של שם הצמח, "קוטב מצוי" (Tribulus Terrestris), הוא במילה היוונית Tribulus שפירושה "כוכב שחר" - כלי נשק עתיק עשוי כדור מתכת קוצני.
השם העברי "קוטב" מרמז גם הוא על פירותיו הקוצניים והנוקשים של הצמח, שכל מטייל או רוכב אופניים בישראל מכיר היטב, בשל יכולתם המופלאה לנקב צמיגים וסוליות נעליים.
לפי הרפואה המערבית:
מחקרים קליניים מראים כי נטילה של מיצוי טריבולוס עשויה לשפר משמעותית את ריכוז הזרע, את צורת התאים (מורפולוגיה) והיכולת התנועתית שלו, מה שהופך אותו לכלי עזר חשוב בטיפולי פוריות הגבר.
הצמח עשיר בסאפונינים סטרואידליים ובראשם הפרוטודיאוסין - רכיב אשר נחקר בזכות יכולתו להעלות את רמות התרכובת Nitric Oxide בגוף, המסייעת להרחבת כלי דם ולשיפור זרימת הדם לאיברי המין.
למרות שקיימת מחלוקת מחקרית לגבי יכולתו להעלות רמות הטסטוסטרון באופן ישיר אצל גברים בריאים, הוכח כי הצמח משפר משמעותית את החשק המיני ואת שביעות הרצון מהתפקוד המיני בקרב גברים הסובלים מירידה בחיוניות.
לפי הרפואה המסורתית:
ברפואה האיורוודית הצמח מכונה "גוקשורה" ונחשב לצמח "ראסאיאנה" (מזין ומחדש נעורים), המשמש לחיזוק הגוף, לטיפול בבעיות בדרכי השתן ולשיפור התפקוד המיני.
ברפואה הסינית הוא משמש לתמיכה בכבד, להזרמת אנרגיה (צ'י) תקועה ולטיפול במצבי סחרחורת.
ברפואה הים־תיכונית משמש כמעורר תשוקה טבעי וכמרכיב מרכזי בפורמולות שנועדו לטיפול בקשיי פוריות אצל גברים ונשים כאחד.
איך משתמשים?
כמוסות או תמצית יבשה: מומלץ לבחור תוסף המכיל מיצוי תקני (Standardized) עם 40% סאפונינים לפחות.
המינון המקובל במחקרים נע בין 750 ל־1,500 מ"ג ליום, כמות המחולקת לשתיים או שלוש מנות. להשיג בבתי טבע ובבתי מרקחת, כתוסף יחיד או כחלק מפורמולות לפוריות ולחיוניות גברית.
זהירות!
גברים שסובלים ממחלות המושפעות מרמות הורמונים (כגון סרטן הערמונית) חייבים להיוועץ ברופא לפני השימוש.
תרופות לסוכרת ולחץ דם: הצמח עלול להגביר את השפעתן של תרופות להורדת סוכר או לחץ דם, ולכן יש לנטר את המדדים בזהירות בעת השילוב.
הערה: כשנוטלים צמחי מרפא יש להתייעץ עם הרופא/ה המטפל/ת ולוודא שהתוסף אינו משפיע על תרופות אחרות או על מדדים רפואיים.
- הכותבת היא דיאטנית קלינית ומטפלת בצמחי מרפא
