לא רק בימי מלחמה: הקשר בין דיכאון לסוכרת

השמנה עלולה להוות בעיה עבור נשים הרוצות להיכנס להריון, מדוע השמנה פוגעת בפוריות של האישה? מהן ההשפעות של ההשמנה על הפוריות של הגבר? ואיך ליצור יסודות בריאים ולהגביר את הסיכויים להרות וללדת תינוק בריא? עליה במשקל וההשמנה, עלולים לשבש את מנגנוני הבקרה העדינים של מחזור הוסת התקין, ולגרום בסופו של דבר לשינויים הורמונאליים עד כדי ביוץ לא תקין או היעדר ביוץ. ולכן לנשים עם משקל עודף יש יותר בעיות פוריות ואפילו קושי להצליח בטיפולי הפוריות. ושכבר נכנסים להריון, נמצא כי ההשמנה מעלה את הסיכון לסיבוכים בהריון ובלידה לאם ולעובר

מחלת פרקינסון היא הפרעה נוירולוגית קשה הפוגעת בהדרגה בכל תפקודי המוח והגוף. לא ניתן להחלים מהמחלה, אך האם ניתן לעכב את התקדמותה? השחקן 'מייקל ג'יי פוקס' שכולנו זוכרים אותו מהסרטים 'בחזרה לעתיד', הוא הסלבריטאי הידוע ביותר שאובחן כחולה במחלה ב-1991 והפך לתומך במחקר ובהעלאת המודעות לפרקינסון. שחקנים, פוליטיקאים ואנשי ציבור ידועים נוספים כגון: סלבדור דאלי והמתאגרף האגדי מוחמד עלי, אובחנו, נחשפו ודיברו בפתיחות על ההתמודדות במחלה, על איבוד התנועה, איבוד שיווי משקל והקואורדינציה. בישראל חיים כ-25,000 אנשים עם פרקינסון. המחלה דוגרת בגופם של החולים בין 10 ל-30 שנים לפני שהיא מאובחנת, ובתחילה נותנת סימנים לא ספציפיים. מהם התסמינים בתחילת המחלה שבאם הם מופיעים יש לפנות מיידית לרופא המשפחה?

פריצת דרך ברפואה מתקדמת מביאה איתה את האפשרות המדהימה שעד כה הייתה בגדר לא יאמן לרפא סוכרת סוג 2. תקווה חדשה? כולם יודעים שבבריאות לא משחקים, אבל יש כאלה שכן. סוכרת היא מחלה כרונית מורכבת הדורשת ניהול יומיומי וטיפול ללא הפסקה סביב השעון, אבל מה אם נגיד לכם שיש התפתחויות ואפשרויות חדשות שעשויות לשנות את כל הסיפור, כמה נפלא, אז מה הם התנאים שנותנים אפשרות מדהימה לרפא את המחלה, מה הן האופציות החדשות שפותחו ונותנות מקום לתקווה, תקווה גדולה מאוד למיליוני אנשים ברחבי העולם?

בתקופות שכאלה אנחנו שוכחים לא פעם לדאוג לעצמנו בין אם זה ללכת לבדיקות שגרתיות ובכלל לדאוג לבריאות שלנו. למה חשוב שנשים לב דווקא עכשיו? ומהן מחלות החורף הצפויות השנה? ככל שעונת החורף מתקרבת היא מביאה איתה שלל מחלות ובעיות בריאותיות ובמיוחד בזמנים מאתגרים כמו אלה. מיד הבנת מחלות החורף הנפוצות, טיפים מעשיים לחיזוק המערכת החיסונית, חיסונים שרצוי מאוד לשקול ועד אמצעי זהירות ושיקולים ספציפיים כדי לסייע בהגנה מפני התפשטות זיהומים

המלחמה, שפרצה ב-7 באוקטובר, הכניסה את כולנו בדרגות שונות לסטרס וטראומה מתמשכים. המתח יכול להזיק לבריאות שלנו ולפגוע במערכת החיסונית. אז למה זה קורה? מה מתרחש בגוף שלנו ומי הם העומדים בסיכון הגדול ביותר?

בעידן שבו המידע זורם באופן שוטף, חשוב ליצור סביבה מוגנת לילדים ולהסביר להם בצורה נכונה ומתומצתת את האירועים המפחידים כדי לעזור להם להתמודד עם המציאות. חשוב להעביר להם מסרים של תמיכה, אופטימיות ותקווה על פי עילם והבנתם. היום, נתעמק בהשפעה העמוקה שיש למצב מלחמה על חיי הילדים שלנו מהחוויות הטראומטיות ועד להשלכות הרגשיות והפסיכולוגיות איך נתווך להם את המצב. מה אומרים, מה לא אומרים והאם צריך להסתיר מהם את האמת המרה כשהם שואלים מייד, הדרכים בהן נוכל לתמוך ולהגן על הילדים ולחסוך מהם מידע שעלול להפחיד או להכאיב

הטבח הנורא והמלחמה המתמשכת גורמים לכולנו להרגיש המון דברים, קשים ומורכבים, כולנו נפגשנו פנים מול פנים עם הרוע והמוות וכולנו רוצים לתמוך במי שנפגעו. השאלה מהי הדרך, מה להגיד, איך נעזור, איך אפשר למצוא משמעות מחדש אחרי שבר כזה נורא? היום ננסה להבין איך עוזרים למי שחוו את זה על בשרם, שנמצאים במצב של אי ודאות או אבל עצום. המומחים שלנו ינסו להנחות אותנו מה כדאי להגיד, מה אפשר לעשות? נתייחס למשפחות שאיבדו הכל, למי שמחכים שיקיריהם יחזרו הביתה, ולא יודעים מה עלה בגורלם. למפונים מתוך הבתים שלהם, לניצולי המסיבה, למשפחות שלהם, ולצוותים הרפואיים שנתקלו במראות קשים ומזעזעים. קדימה, מתחילים

ללחץ כרוני ולאלימות יש קשר חזק וחשוב להבין כיצד הם יכולים לתדלק אחד את השני בזמנים בעייתים. מתקפת הטרור המזעזעת חשפה אותנו ישירות לאירועים טראומטיים נוראיים לאובדן יקירים להתמודדות עם אי-ודאות סביב נעדרים, סביב החטופים והמצב הביטחוני. כל זאת הוביל אותנו לחיים על הקצה במשבר מתמשך רבים מרגישים שהם מאבדים את זה מהתקפי זעם עצבנות, קשיי שינה ועד אלימות מילולית ופיזית ופנייה לחומרים כמו סמים ואלכוהול. התקופה הממושכת של מתח שבה אנו נמצאים משפיעה על הרווחה הנפשית והפיזית שלנו. פגיעה בתפקוד הקוגניטיבי, ביכולת קבלת ההחלטות ואף להוביל אותנו לפעולות אימפולסיביות מזיקות כולל סיכון מוגבר להתדרדרות להתנהגות אגרסיבית, ואף אלימה. למה בעצם זה קורה? מה קורה בגוף ובמוח שלנו כשאנחנו בכזה סטרס? מה נכון או לא נכון לעשות במצבים כאלו? מתחילים

בשנים האחרונות מתחדדת ההבנה כי מחלת ההשמנה בגילאי 60 פלוס היא נפוצה ומשמעותית. מהן העובדות הביולוגיות? מהם הגורמים הפסיכולוגיים? וגם מתברר שזריקות ההרזיה בגילאים אלה, יש להן יתרונות נוספים מלבד הפחתה במשקל. מיד כל הפרטים.

רמות מתח מוגברות בתקופות מלחמה עלולות לשבש את איזון הסוכר בדם ולהגביר את הסיכון לסיבוכי סוכרת. כ600,000 חולי סוכרת בישראל צריכים לתעדף טכניקות להפחתת מתח כדי למזער את ההשפעה על מצבם ולא רק נדבר על היחס בין גורמים גנטים לסביבתיים כמו השמנה, אכילה לא נכונה, מתח חד ופתאומי וגם, כל רשימת הציוד החיוני לניהול סוכרת בשעת חירום שחייב להיות איתכם במרחב המוגן.

הקשר בין דיכאון לסוכרת מוכר כבר זמן רב, כאשר במחקרים שונים נמצא שבחולים סוכרתיים, שכיחות הדיכאון כפולה בהשוואה לאוכלוסייה הכללית. כמו כן, קיים קשר דו כיווני בין דיכאון לסוכרת. לכן, חשוב לטפל בשניהם. איתור מוקדם של דיכאון וטיפול מותאם אישית, חיוניים לאיזון הסוכרת ולמניעת סיבוכים.  הנתון היבש לחולי סוכרת יש סיכוי גבוה פי שניים לחוות דיכאון בהשוואה לאוכלוסייה הכללית.גורמי הסיכון הנפוצים כוללים, השמנת יתר, חוסר פעילות גופנית ומחסור פוטנציאלי של ויטמין D. שאלה לא פחות מסקרנת, האם כל אדם עם היסטוריה של דיכאון צריך לבדוק סוכרת? מתחילים.

בתקופת מלחמה הלחץ הנפשי והדאגות לביטחון האישי והלאומי עלולים להיות מכריעים. אובדן השליטה והביטחון רק מגביר את תחושת הדאגה והפחד, מה שמוביל רבים לחפש נחמה באוכל. השלכות המלחמה חורגות מתחום הלחץ הפסיכולוגי, בתקופות כאלה אנחנו נחשפים לטראומות רגשיות ופיזיות שעלולות להוביל להשפעות ארוכות טווח על הבריאות שלנו. הרמות הגבוהות של המתח שאנחנו חווים עלולות לשבש את מערכות ההורמונים של הגוף וכתוצאה מכך לגרום לשינויים ברמת הקורטיזול, הידוע בכינויו הורמון הלחץ שמוביל להגברת החשק לאכול ובעיקר מזון מעובד ולא בריא, מתחילים.

חמצן המשמש כתרופה, טיפול בתאי לחץ, עובדות או שמא מדובר בהבטחות מרחיקות לכת?  טיפול בתא לחץ הוא אמצעי טיפולי המשתמש בשינוי תנאי הסביבה, לחץ וגזים כדי להשיג תועלת רפואית, לטיפול במגוון מחלות ופגיעות. למעשה, מחקרים מראים יתרונות בטיפול בכ-14 אינדיקציות רפואיות הנמצאות בסל השירותים. אילו מחלות ומצבים רפואיים יכולים להרוויח ממנו? מהן התועלות העיקריות של טיפול בתא לחץ? וכיצד הוא ביחס לטיפולים רפואיים אחרים? מתחילים

הטיפול בהשמנה הוא מאבק בלתי פוסק, כאשר 90% מהאנשים שהורידו ממשקלם, בלי לעשות שינוי באורח החיים יחזרו למשקלם הקודם ואף יותר תוך שנים ספורות. ניהול מחלת ההשמנה לאורך זמן הוא המפתח, איך עושים זאת? מתחילים. 

ניתוח קיצור קיבה, ניתוח בריאטרי, נעשה כאשר אנשים סובלים ממצב של השמנת יתר ומשמש כאופציה טיפולית כאשר הטיפולים האחרים אינם יעילים. מהם הקריטריונים הרפואיים? מה צריך לקחת בחשבון? ואילו שאלות לשאול לפני שנתקבל לניתוח? נסביר את השלבים הרפואיים, נבחן את היתרונות, ונדון בסיכונים. וכמובן האפליקציה המסקרנת שאני רוצה לדעת עליה הכל, מתחילים.

אבנים בדרכי השתן הן מצב שכיח המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם. אבנים אלו עלולות לגרום לאי-נוחות משמעותית, ולהוביל לסיבוכים אם לא יטופלו. נבדוק את הגורמים, התסמינים ואפשרויות הטיפול. מתחילים

כולנו מסתובבים עם קילו עד שני קילו של חיידקים בגופנו. לאוכלוסיית החיידקים הזאת יש השפעה דרמטית על בריאותינו. כל אדם מגיב אחרת למזון שאותו הוא אוכל, הסיבה לכך היא הרכב החיידקים במעיים השונה בין אדם לאדם. מיד הכל על מחקר פורץ הדרך הגדול בהיסטוריה שהדגים דברים מדהימים וזה מרתק

כ-20% מהאוכלוסייה ועד כ-50% בקרב בני 60 ומעלה יפתחו שלבקת חוגרת במהלך חייהם.  שלבקת חוגרת היא מחלה ויראלית שנגרמת על ידי נגיף ממשפחת ההרפס, המהווה גם את הסיבה למחלת אבעבועות רוח. לאחר ההחלמה מאבעבועות רוח שחלינו בילדות, הנגיף אינו נעלם לחלוטין ונשאר במצב רדום על פני תאי העצב אשר בחוט השידרה. בפעם הראשונה שחולים בה, היא תקרא אבעבועות רוח ובפעם השנייה שחולים בה, היא תקרא שלבקת חוגרת. מתחילים.

התפרצות מגפת הקורונה לא פסחה לא על הפרקים ולא על כאבי השרירים. האם המוטציה החדשה תחמיר את המצב? מתחילים.

פיברומיאלגיה היא תסמונת שבה החולה מרגיש כאבים כרוניים מפושטים. אנשים הסובלים מכך, חשים בכאבים חזקים מכף רגל ועד ראש. התחושה שאין חלק בגוף שלא כואב, כולל בקרקפת ובריסים. עוצמות הכאב משתנות, יש תקופות שבהן כואב יותר, יש שפחות. המחלה מלווה בעייפות, קושי להירדם והפרעות בשינה. הבעיה שהבדיקות הרפואיות תקינות, והחולה נראה בריא, מתחילים.