מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
ספורט
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
חלומות
תנו לישון על זה: כך אפשר להנדס את החלומות שלנו
השפעה על חלומות יכולה לשפר את איכות השינה ואת מצב הרוח הכללי, לחזק את יכולות הלמידה והיצירתיות, להרחיב את התודעה, לרפא ולסייע לנו להבין זה את זה טוב יותר. למעשה, מחקרי "הנדסת חלומות" מוכיחים עצמם כיעילים כל כך עד שיש חשש שכוחות מסחריים יעשו בהם שימוש לרעה. אז איך "פורצים" אל תוך החלומות שלנו? וממה כדאי לנו להיזהר?
אמה יאנג, New Scientist
|
06.03.24
"תחושת העצמי, הדמיון והשפה אינן בלעדיות לנו, בני האדם": האבולוציה שעברה התודעה
באיזה שלב של האבולוציה בני האדם התחילו להרגיש פחד? למה אנחנו מרגישים בושה ומבוכה? ואיך כל זה קשור לעובדה שגם ציפורים יכולות לשקר ועכבישים חולמים? דרור פויר הצטרף לצמד המדעניות פרופ' חוה יבלונקה ופרופ' שמעונה גינצבורג למסע מופלא בעקבות סודות הרגש והתודעה האנושיים, וגילה שהכול בכלל התחיל בחיידקים סקרנים שניסו להבין מה קורה סביבם
דרור פויר
|
28.08.23
יש לכן סיוט? נצלו אותו לטובתכן בעזרת טכניקה של חלימה צלולה
נילי ברגידה, מומחית לחלומות צלולים, מסבירה כיצד אפשר לשלוט בחלומות, לייצר להם סוף טוב ולהתעורר חזקות יותר
מאיה לוין
|
20.04.23
לחלום בהקיץ ברמה חריגה: התוכנית הישראלית שעשויה להקל במצב
"חלימה בהקיץ חריגה", אינה מוכרת רשמית כהפרעה נפשית, אולם מאות אלפי אנשים חווים פגיעה בתפקוד היומיומי בגללה: הם בוהים בחוסר מעש שעות רבות ביום במקום לעשות דברים אחרים. תוכנית טיפולית חדשה, שפותחה באוניברסיטת חיפה, והשיגה תוצאות טובות עד כה, מבקשת לסייע להם
נצחיה יעקב
|
04.03.23
הצד האפל של חלומות בהקיץ
רובנו אוהבים לשקוע לפעמים בפנטזיה באמצע היום ולשייט אל עבר יקום חלופי. מה שפחות ידוע הוא שלפעילות המהנה הזו יכול להיות גם אלמנט ממכר שעלול להידרדר עד לשיבוש בתפקוד היומי, פגיעה בקשר עם חברים, תחושות דיכאון והתלחשויות עם דמויות דמיוניות. מתי צריך להתחיל לחשוש שהגעתם לאזור המסוכן של חלומות בהקיץ - ואיך לטפל בתופעה כשהיא מאיימת להשתלט על חייכם?
אריק טייפל, New Scientist
|
30.08.22
"אנחנו יכולים להיות מודעים לחלומות שלנו, לשלוט בהם ובכך לפתור בעיות מהחיים"
שימו בצד את המיינדפולנס ותתעוררו לדבר הבא: חלימה צלולה. בספרה החדש "למה חולמים" קוראת לנו אליס רוב, עיתונאית מדע אמריקנית, לצלול אל תוך החלומות שלנו כדי לחיות חיים צלולים, עמוקים ועשירים יותר
רויטל פדרבוש
|
17.03.22
איך להגשים חלומות? קודם כל להעז לחלום אותם
הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר בפודקאסט השבועי שלה - בשיחה עם ליאור כלפון על השימוש בכוחו של התת מודע, ועל למה כדאי לכולנו ללמוד לחלום ולקוות
שירלי יובל-יאיר
|
25.11.21
שוב חלמתם שהשיניים נשרו לכם? כדאי לפענח את זה
החלומות שלנו אולי מבולבלים, אבל חשוב להבין את השפה שלהם - הם תורמים לבריאות ולנפש שלנו. פרופ' אבשלום אליצור הסביר למנויי +ynet על עולם שלם שמתרחש בלילה, ממה הוא נובע ולא פחות מעניין - איך אפשר לפענח אותו
ynet
|
13.10.21
איך חלומות משפיעים על הבריאות שלנו?
ישנים גרוע בלילה? אולי ניסיתם להדחיק איזה חלום. פרופ' אבשלום אליצור יסביר בשיחה מיוחדת על הקשר בין החלומות, השינה והבריאות שלנו - ומנויי +ynet מוזמנים להצטרף
ynet
|
07.10.21
מחקר מגלה: כך הרגלי השינה שלכם עלולים לסכן את בריאותכם
מחקר של אוניברסיטת סטנפורד מצא כי משך שינה קצר או ארוך מהרצוי עלול להגביר את הסיכון להפרעות דיכאון ואפילו לאלצהיימר. אז כמה מומלץ לישון בכל גיל והאם אתם נכנסים למיטה בזמן?
ד"ר איתי גל
|
12.09.21
במקום להרגיש סקסית אני מרגישה קטנה, עלובה ומיותרת
בזמן האחרון תת המודע שלי משדר דאגה, חוסר ביטחון, מצוקה ודיכאון. וזה לא בא לידי ביטוי בחלומות שלי בלבד, זה בכל מקום
יובל לוי
|
04.08.21
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ארה"ב
חוק הגיוס
חרבות ברזל
בנימין נתניהו
ג'ו ביידן
גלי בהרב-מיארה
בני גנץ
הליכוד
חטופים
עזה
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ארה"ב
חוק הגיוס
חרבות ברזל
בנימין נתניהו
ג'ו ביידן
גלי בהרב-מיארה
בני גנץ
הליכוד
חטופים
עזה
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארה"ב
בנימין נתניהו
כדורסל ישראלי
עיתון
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה