תגיות

כושר

הוכיחה שאפשר לנצח כל אתגר. רוני קסטן
בגיל 23, עם שיתוק מוחין - רוני מככבת בסקווש
כשרוני קסטן נולדה עם שיתוק מוחין, אף אחד לא העלה בדעתו שתהפוך להיות שחקנית סקווש מקצועית, אך היא ניצחה את כל התחזיות והוכיחה לכולם שעם כוח רצון אין דבר שאינו אפשרי. כיום, לאחר שקטפה שלל ניצחונות ותארים, היא מתכננת את הצעד הבא שלה: לטעת את האמונה בילדים בעלי מוגבלויות, שממש כמוה - גם הם יכולים
איתן גפן | 09.10.17
הטריקים שיגרמו להתחיל להתאמן
הטריקים הקטנים של הספורטאים להגברת המוטיבציה באימון
כמה קשה לספורטאים להזיז את עצמם ולהתחיל להתאמן? מתברר שדי קשה. ביררנו עם ספורטאים ישראלים המייצגים את ישראל ברחבי העולם מה מסייע להם להתגבר על השחיקה וקשיי היומיום ולתחזק שגרת אימונים ממושכת לאורך שנים
איתן גפן | 08.10.17
הקפידו על שיחות עם כל ילד בנפרד
"כשראינו פעמיים דופק לא הפסקנו לצחוק"
האתגר עם תאומים זהים הוא כפול - מלבד העבודה המרובה שיש לכל הורה לתאומים, במקרה הזה ההורים צריכים לשים לב שהסביבה תתייחס לכל אחד מהילדים בנפרד ותבדיל ביניהם. איך עושים את זה נכון? הורים מספרים על בגדים שונים, מדבקות עם שם וכל דבר שיכול לעזור
עדה אופיר | 06.10.17
Pixel 2
לקראת ההכרזה: מה צפוי בפיקסלים החדשים
אירוע ההכרזה של חברת גוגל בו צפויה החברה להציג את צמד מכשירי הפיקסל החדשים יתקיים מחר. מה אנחנו צפויים לראות בפיקסל 2 ובפיקסל 2 XL
גיא לוי | 03.10.17
דוד שרן
דוד שרן החשוד בשוחד בפרשת הצוללות חוזר מחר לעבודה כמזכיר קצא"א
שרן היה במעצר במשך שבועיים ולאחר מכן שוחרר למעצר בית בתנאים מגבילים שכללו את השעייתו מקצא"א למשך 21 יום. על פי החשד, מיקי גנור העביר כספים לשרן בתמורה להדלפת מידע על מכרזים בתחום הרכש הביטחוני
עמרי מילמן, _slash_"כלכליסט_slash_" | 02.10.17
מומחים בוחרים: 10 החטאים הגדולים בעיצוב הבית
עומס ויזואלי כתוצאה מנהירה אחרי טרנדים או נטייה לאגור חפצים, חד-גוניות משעממת בבחירת הצבעים, או נטייה לשכוח את העתיד כשמגיעים לשיפוצים. מעצבי פנים ואדריכלים מונים את החטאים הגדולים ביותר בתחום עיצוב הבית
בילי פרנקל | 29.09.17
לחזק את פלג הגוף העליון
10 דקות ודי: אימון ממוקד לבטן חזקה ויפה וזרועות חטובות
3 פעמים בשבוע למשך 10 דקות בלבד, ובתוך שבועיים תראו שינוי ממשי בבטן ובזרועות. הוסיפו לכך הקפדה על תזונה נכונה, והשינוי האמיתי כבר ייראה לעין. אז למה אתם מחכים?
עדי כהנן | 28.09.17
אינטל מעבדים
אינטל השיקה את מעבדי הדור השמיני לדסקטופים
לאחר שהשיקה בכנס IFA בברלין את מעבדי הדור השמיני למחשבים ניידים, משלימה חברת אינטל את הפריסה עם השקתם של מעבדי הדור החדש למחשבים נייחים. המחיר בחו"ל החל מ-117 דולר
גיא לוי | 27.09.17
הקשר בין תזונה למשקל תקין
אוכלים בריא ומתאמנים - אז למה בכל זאת משמינים?
רבים טועים לחשוב כי אכילה של דברים בריאים או דיאטטיים היא הדרך הבטוחה להרזיה. מומחים לכושר ותזונה מסבירים למה זה לא תמיד נכון ומה צריך לעשות כדי שתזונה ואימוני כושר יובילו למשקל תקין
ד_slash_"ר איתי זיו ושגיא הלוי | 26.09.17
1 מכל 3 מבוגרים מעל גיל 65 יפול לפחות פעם אחת השנה
נפילות בגיל מבוגר - שלושה שלבים למניעתן
1 מכל 3 מבוגרים עתיד ליפול בשנה הקרובה - לפחות פעם אחת. פיזיוטרפיסט מומחה אומר "התוכניות להפחתת סיכון לנפילות מפחיתות בכ-35% את הנפילות". מפרט מהם שלושת המרכיבים החיוניים בבניית תוכנית כזאת ומסביר למה התעמלות כסאות לא מחזקת את השרירים
אמיר חסקל | 25.09.17
מאתגר את מערכת שיווי המשקל. כדור פיזיו
צפו: אימון מאתגר לכל הגוף עם כדור פיזיו
לא הרבה מכירים אותו - וחבל. כדור הפיזיו הוא כלי אפקטיבי עד מאוד באימון הגוף, הגדלת מסת השריר, ושמירה על כושר גופני. זה הזמן להכיר חלק מהמגוון הרחב של התרגילים שניתן לבצע איתו. ויש הרבה. צפו
יוסי זאבי | 24.09.17
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטצה"לתזונהבריאותטכנולוגיהבינה מלאכותיתאינסטגרםהשמנהריצההייטק