תגיות

כושר

לייצב את הזעזוע
כשחבלה בראש מובילה לזעזוע מוח בקרב ספורטאים צעירים
זעזוע מוח היא פציעה נפוצה ומסוכנת בקרב ספורטאים צעירים המחייבת התייחסות וטיפול מתאימים, שכן, בהיעדר כאלה - עולה הסיכון לפגיעה מוחית בלתי הפיכה. כיצד ניתן לאבחן ולטפל? רגע לפני שהילדים שלכם יוצאים לעוד משחק על המגרש - אלה הדברים שצריך לקחת בחשבון
שי גרינברג | 12.04.17
הנגב פורח
התחזית לחג: חם מהרגיל, ייתכן טפטוף
עלייה ניכרת תחול בטמפרטורות ואף קיים סיכוי לטפטוף. אחה"צ ינשבו רוחות חזקות לאורך החוף והים התיכון יהיה גלי. ברביעי: שרבי עם סיכוי לגשם מקומי
ynet | 11.04.17
ג'יפ גרנד צ'ירוקי טרקהוק
ג'יפ חושפת את רכב הפנאי המהיר בעולם - אצלנו בשנה הבאה
יצרנית הרכב האמריקאית מוסיפה גרסת קצה סופר-כוחנית ומהירה לגרנד צ'ירוקי המוכר, עם 707 כ"ס ומהירות מרבית שמגרדת את ה-300 קמ"ש. יגיע לישראל בתחילת 2018
ניר בן זקן | 10.04.17
איינארס בגאצקיס
בעקבות ההפסד: בגאצקיס עשוי לאבד את משרתו
במכבי ת"א סימנו את הקלאסיקו בשבת מול הפועל י-ם (21:00) כמבחן האחרון של המאמן הלטבי המאכזב. גל מקל גיבה את ויקטור ראד: "כל אחד יכול להיות מצוברח"
ברק חקלאי | 10.04.17
השילובים הכי טובים
טובים ה-2: שילובי האימונים שמשפרים תוצאות האימון
כשהגוף מתרגל לאימון כלשהו, התוצאות יהיו פחותות עם הזמן. איך להעצים את תוצאות האימונים? שלבו שניים יחד
שי גרינברג | 08.04.17
פריחה באזור חוף זיקים
התחזית: מתקרר בסופ"ש, מתחמם בחג
ynet | 06.04.17
חאמס רודריגס
"חאמס רודריגס עצבני, בחיים לא נראה ככה"
הקולומביאני זעם לאחר שהוחלף ב-2:4 של ריאל מדריד על לגאנס למרות שהבקיע. זידאן: "אין לי טענות כלפיו". מוראטה: "אף פעם לא אמרתי למאמן שמגיע לי לשחק יותר". לואיס אנריקה על ניצחון ברצלונה: "מאז שהשחקנים שמעו שלא אמשיך הם ממריאים"
ynet ספורט | 06.04.17
לאכול נכון לאורך כל היום
אין זמן לאכול בריא בעבודה? 4 שלבים שיסדרו אתכם
לא משנה אם אתם רוצים להוריד במשקל, לעלות מסה או סתם לשמור על אורח חיים בריא, לתזונה שלכם חשיבות עליונה והיא לבדה תוכל להשפיע על המטרות וסיכויי ההצלחה. אז מה עושים כשיש הרבה רצון אבל אין יותר מדי זמן? דואגים לתפריט תזונה יומי ב-4 שלבים פשוטים. כך תעשו את זה נכון
ג'והנה ויינברג | 06.04.17
אפרת דור קמפיין סווטשופ
הכיני גופך לקיץ: אפרת דור לוהטת
השחקנית אפרת דור הורידה את השמלות ההוליוודיות שלה, עלתה על בגדי ספורט ודפקה פוזות בסדרת צילומים שגרמה לנו להזיע בלי לזוז מהכסא
אפרת וכטל | 05.04.17
הצמיד שהציל את חייה
חייה של אישה ניצלו בזכות צמיד הכושר שענדה
תושבת קונטיקט בת 73 הבחינה שצמיד הכושר מתריע על קצב לב מהיר. היא הזעיקה אמבולנס ובבית החולים גילו את הסיבה: קריש דם קטלני. היא הועברה לצנתור דחוף שהציל את חייה
ד_slash_"ר איתי גל | 05.04.17
מנקים ושורפים קלוריות
לא תאמינו: כמה קלוריות תורידו בניקיונות החג? בדקנו
אם אתם שונאים את ניקיונות הפסח, קחו בחשבון שבארבע שעות של ניקיון אינטנסיבי תוכלו לאבד לא מעט קלוריות ולעבוד על השרירים שלכם - ממש כאילו סיימתם אימון רציני בחדר הכושר
צחי נחום | 05.04.17
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטצה"לתזונהבריאותמבצע שאגת האריהשמנהריצהפעילות גופניתאימוןזיהום אוויר