תגיות

עודף משקל

מים
כמה קילו תורידו כל שנה רק בזכות 2 כוסות מים ביום?
הם נטולי קלוריות, מדכאים תיאבון ועוזרים בשריפת קלוריות בזמן מנוחה: איך מים עוזרים להרזיה, כמה ומתי צריך לשתות ולמה גם הטמפרטורה חשובה?
מעין פלג אבירם | 29.06.21
ילד שמן ילדים שמנים נער נוער
מי סובל יותר מדיכאון בגיל ההתבגרות בגלל משקל?
חוקרים משוודיה מצאו שבנים עם השמנת יתר סובלים מדיכאון הרבה יותר מבני גילם שבמשקל תקין. בקרב בנות לא נמצאו הבדלים. בנוסף, בני נוער בכל הגילים שסבלו מבריונות בגלל משקל גופם, פיתחו תסמיני דיכאון בשיעורים גבוהים. מומחה ישראלי: "צריך לפעול במסגרות החינוכיות על מנת להקטין את התופעות של בריונות נגד הסובלים מהשמנה"
ynet | 22.06.21
צילום: טל שחר
כמו קיצור קיבה בזריקה: מהפכה בעולם הדיאטות
המומחים קוראים לזה קיצור קיבה בזריקה. סמגלוטייד, זריקה ניסיונית פורצת דרך שמגיעה היישר לאזורים במוח ששולטים על התיאבון ועל הדחף לאכילה, צפויה לשנות את חוקי המשחק של המרוץ להרזיה. על פי מחקר חדש, מטופלים הסובלים ממשקל יתר השילו בממוצע עשירית ממשקל גופם בתוך 20 שבועות בלבד. האם נמצאה הדרך לאבד עשרות קילוגרמים מבלי להגיע לשולחן הניתוחים?
שרית רוזנבלום | 04.06.21
השמנה
למה פחות קלוריות ויותר פעילות גופנית לא בהכרח יובילו להרזיה
מתקשים לרזות? לא מצליחים לשמור על הישגי הדיאטה? אתם לא לבד – ד"ר דרור דיקר מסביר מה הבעיה בנוסחה המקובלת "פחות קלוריות ויותר פעילות גופנית = הרזיה", ואיך בכל זאת אפשר לשמור על משקל תקין לאורך זמן
ד"ר דרור דיקר | 24.05.21
נטלי
האנשים שחוגגים 10 שנים בלי סוכר ופחמימות
אורפז צלחה משבר הגירושים, הקימה עסק והתאהבה בעצמה. המיגרנות של אילנה נעלמו לחלוטין, ונטלי ודודי החליפו את ההנאה מאוכל להנאה מספורט. סיפורי האנשים שנגמלו ואפילו לא מתגעגעים
רינה דריגוב | 12.04.21
מזונות דלי קלוריות ומשביעים
15 מאכלים משביעים, טעימים ודלי קלוריות – שיעזרו לכם לרדת במשקל
איך מגיעים לגירעון הקלורי המבוקש ועדיין נשארים שבעים ומרוצים? מתפוחים וגרעיני חמנייה ועד ביצים ופופקורן - קבלו את רשימת המזונות הכי טובים לדיאטה שלכם
מעין פלג אבירם | 11.04.21
צילום: Shutterstock
ממחר אין דיאטה? מחקר חדש מצא שיש גם השמנה בריאה
מחקר חדש ופורץ דרך הצליח לבודד אצל אנשים עם עודף משקל 62 גנים חדשים אשר מפחיתים משמעותית סיכון לסוכרת ולמחלות לב וכלי דם. האם זה אומר שסוף סוף נוכל לחיות ללא הלחץ להוריד במשקל?
נגה שביט-רז | 17.03.21
מירי מרקו
איך מירי ושני ילדיה הורידו יחד 160 ק"ג: "כל החיים שלנו השתנו"
זה התחיל כשהאם, מירי, חששה שהמשקל העודף יגרום לדום לב והחליטה להיכנס לניתוח. כשיצאה ממנו בשלום וראתה שאיכות חייה משתפרת, שכנעה את בנה נתנאל לעבור תהליך דומה. לבסוף הצטרפה אליהם גם הבת, לירון. שלושתם מספרים על חיזוק הביטחון העצמי, הרגשה פיזית טובה יותר ואפשרות לאכול שוקולד בלי לספור קלוריות
ריקי כרמי | 09.03.21
מחקר: מה תורם לבריאות שלנו - להיות במשקל תקין או לעסוק בפעילות גופנית?
מתברר שאם יש לכם עודף משקל, שום פעילות גופנית לא תעזור: סיכוי גבוה שתסבלו מבעיות לב. אז לפני שמתחילים לעבוד על כושר, חשוב לעשות דיאטה
רינה זיסמנוביץ | 31.01.21
דביר בנדק
"סטיגמות על שמנים חייבות להיעלם"
אם תגידו במקום העבודה ש"יש דברים שנשים לא יכולות לעשות" יש סיכוי טוב שיפטרו אתכם. אם תלעגו לקולגה על רקע עדתי – גם הסתבכתם. הערות מתחכמות על נטייה מינית? גם אותן כבר הוקיעו, וטוב שכך. ורק בדיחות על שמנים הן עדיין עניין יומיומי, כמו גם אפלייתם בחיים המקצועיים והאישיים והגדרתם כ"חסרי כוח רצון". השמנה כבר הוכרה כמחלה כרונית לכל דבר, אך אפילו בקהילת הרופאים זה לא הופנם, ורבים מהם ממשיכים להאשים את השמנים במצבם
איתן גפן | 28.01.21
טל סדרס קדוש
"אסור לי להיראות איתך כי את שמנה"
דניאל נולד מחדש אחרי שעבר ניתוח לקיצור קיבה, נוי ירדה 50 ק"ג ועדיין לא מבינה מה גברים רואים בה, דיוויד הפך את הדחיות שחווה למוטיבציה לערוך שינוי בכל אורח החיים שלו, וטל אומרת שבסופו של דבר, מה שקובע זה לא המשקל אלא מה שאת משדרת. ארבעה סיפורים על ירידה חדה במשקל וההשפעה שלה על חיי האהבה וזוגיות
אלון יעקובי | 22.01.21
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
דיאטהמחקראינסטגרםהשמנהרשתות חברתיותסוכרתהרזיהמשקלפוריותמחלות לב