צום

מבזקים דווחו לנו

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

צום

תזמון ארוחות

צום לסירוגין: מהן השעות הכי יעילות לאכילה כשרוצים להפחית במשקל?

דיאטת הצום לסירוגין הפכה בשנה האחרונה לפופולארית בארץ ובעולם. מחקר חדש בדק - מהן השעות הטובות ביותר לאכילה במסגרת דיאטה זו, שבמסגרתה הורידו משתתפי המחקר 6.3 קילוגרם בתוך 14 שבועות לעומת 4 קילו בלבד בדיאטה ללא הגבלת שעות. מומחה ישראלי: "קשה לשמור על דיאטה כזו לאורך זמן"

ynet | 15.08.22

חיילים בכותל בערב תשעה באב

אלפים בכותל המערבי: "בגלל המצב, התפילות שלנו חשובות במיוחד" | שידור חי

בצל המצב הביטחוני זורמים עשרות-אלפי יהודים לכותל המערבי – השריד המזוהה ביותר עם בית המקדש – להתאבל על החורבן. ביישובי עוטף עזה קראו את מגילת איכה במרחבים המוגנים. נשיא המדינה: "יש רגשות מעורבים. הקפידו על הנחיות פיקוד העורף". ynet מעביר בשידור חי את התמונות מהכותל

קובי נחשוני, אלי מנדלבאום, איתמר אייכנר, מתן צורי | 06.08.22

תשעה באב בכותל

ההלכות, המנהגים, ההקלות: איך נראה תשעה באב שנדחה משבת למוצ"ש? | המדריך המלא

האם נוהגים כרגיל בשבת שחל בה תשעה באב? מתי אוכלים סעודה מפסקת? מתי נכנס הצום – ומתי הוא יוצא? האם חולי קורונה חייבים בצום? ומה לגבי מחלימים? איך עושים הבדלה במוצאי השבת? כל ההלכות וזמני הצום, במדריך המלא של ynet

הרב דוד סתיו, הרב שמואל שפירא, קובי נחשוני, הרב מרדכי אפרתי | 05.08.22

תשעה באב בכותל המערבי

י"ז בתמוז: מתי מתחיל הצום ומתי מסתיים?

וגם: למה צמים? מי חייב לצום? מה עם נשים מיניקות - ומה אם כואב לי הראש? כל ההלכות והמנהגים לצום שבעה-עשר בתמוז - וכמה מילים על חורבן שטרם הסתיים. צום קל

הרב שמואל שפירא | 17.07.22

צום לסירוגין

לא מה שחשבנו: דיאטת הצום לסירוגין אינה יעילה יותר מדיאטות אחרות

בשנים האחרונות היא הפכה ללהיט, הרבה בזכות מפורסמים כמו ג'ניפר אניסטון, שהעידו שרזו בעזרתה. אלא שמחקר שנמשך לאורך שנה מצא - אין לדיאטת הצום לסירוגין כל יתרון מובהק אל מול שלל הדיאטות האחרות. הדיאטנית שירי נקש בודקת מי בכל זאת יכול להפיק יתרון מהשיטה ומה חשוב לבדוק לפני שמתחילים דיאטה חדשה

שירי נקש | 25.04.22

קטוגנית

הדיאטה הקטוגנית החדשה שמבטיחה: פחות 6 ק"ג ב־21 יום

אחרי שהתנגד נחרצות לדיאטה הקטוגנית, ד"ר מייקל מוסלי, הרופא הכי מפורסם בבריטניה, גילה שהקילוגרמים נשרו ושינה את דעתו. התוצאה: קיטו ים תיכונית, הגרסה המתקדמת והבריאה שלו לדיאטה הקטוגנית. כל מה שצריך לדעת על השיטה, השלבים והמזונות המותרים והאסורים

רויטל פדרבוש | 15.03.22

צום לסירוגין

למרות ההצלחה העולמית: האם דיאטת ה"צום לסירוגין" מסוכנת לכם?

מומחים מאוניברסיטת הרווארד מצביעים על הבעיות בשיטת התזונה הפופולרית "צום לסירוגין" וטוענים: היא עלולה לגרום לכם להרגיש חולים, מסוכנת למי שנוטל תרופות ואפילו יכולה לגרום להשמנה

ד"ר רז הגואל | 30.11.21

default image

האם יש לצום אחרי נפילת ספר תורה שלא מקלף?

הרב אליאב ויזל | 23.09.21

דיאטה

צום 18 הימים של צופית גרנט: למה הוא עלול להיות מסוכן?

צופית גרנט פרסמה השבוע פוסט בו סיפרה על הצום של 18 ימים אותו עשתה. מתי צום עלול להפוך להרעבה, איך זה משפיע על הגוף שלנו ולמה חשוב להתייעץ באיש מקצוע ולהבין את ההשלכות של תופעה כזו על הבריאות

שירי נקש | 20.09.21

לאט לאט: מתכונים לשבירת הצום

לאט לאט: מתכונים לשבירת הצום

ירוקים, מרקים, סלטים ועוד מנות קלילות שיעשו לכם טוב אחרי הצום

ynet אוכל | 15.09.21

בלי לפגוע בבריאות: כך תעברו את הצום

כמה צעדים מקדימים שיקלו על תסמיני הצום (כאבי ראש, רעב וסחרחורות) והמלצות תזונתיות – מה לאכול לפני ואחרי. לפניכם מדריך שיעזור לכם לעבור את הצום בקלות ובבריאות

מיכל טואטה גנור | 15.09.21

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

בחירות 2026 כאן בחירות בארה"ב 2026 תאגיד השידור הציבורי ארצות הברית שב"כ תאגיד השידור הישראלי דוד זיני דונלד טראמפ ועדת הבחירות המרכזית

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

בחירות 2026 כאן בחירות בארה"ב 2026 תאגיד השידור הציבורי ארצות הברית שב"כ תאגיד השידור הישראלי דוד זיני דונלד טראמפ ועדת הבחירות המרכזית