ריצה

מבזקים דווחו לנו

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

ריצה

מנטה

5 פציעות ברכיים שכיחות בקרב רצים - למה זה קורה ואיך מטפלים?

אחת התלונות הנפוצות בקרב רצים היא כאבים שמתחילים להופיע בברכיים. כדי שהמצב לא יחמיר, הנה חמש פציעות שכיחות בברכיים שאתם חייבים להכיר

סמדר כהן-טרקל | 23.05.21

שקארי ריצ'רדסון

דרקון אדום-כחול: שקארי ריצ'רדסון רוצה להפוך לאישה המהירה בהיסטוריה

אימה נטשה אותה כשהייתה תינוקת, היא ניסתה להתאבד וניצלה - אך יצאה מחוזקת ושאבה כוחות מהכישרון האדיר שלה על המסלול. עם צבעי שיער משתנים לפי מצב הרוח, קעקוע בולט של דרקון על היד ומקום בין שש האצניות המהירות אי פעם, האמריקאית בת ה-21 הולכת על כל הקופה בטוקיו. ושום מילה על ההיסטוריה המפוקפקת של מאמנה

אבינעם פורת | 14.05.21

עמית חי

האסתמה מנעה מעמית לקרוא סיפור לילדיו - עכשיו הוא רץ אולטרה מרתון

עמית חי מתמודד עם אסתמה מאז שהוא זוכר את עצמו: הוא סבל ממנה בעשר שנות חייו הראשונות, וכשהיה בן 29 חזרה המחלה בשנית והציקה לו בכל תחומי החיים. כשהיא פגעה בתחביבו העיקרי - ריצה - החליט שהוא חייב לטפל בנושא. לרגל יום האסתמה הבינלאומי כתב חי ל-ynet על החיים בצל המחלה: ההתקפים, קשיי הנשימה, קשיי הדיבור, הטיפול החדשני וההתייצבות המחודשת על קו הזינוק

עמית חי | 03.05.21

כרוואן חלבי

מובילה בריצה: "היא פורצת דרך במגזר הדרוזי"

לצד לימודים תובעניים בטכניון, ולמרות שהיא מגיעה מחברה שהאתלטיקה רחוקה ממנה, כרואן חלבי (26) מצליחה לשלב כישרון גדול עם מוטיבציה אדירה ומשיגה תוצאות בריצות הארוכות. אביה: "גאים בדברים שהיא עושה תוך שמירה על הערכים של העדה"

אבינעם פורת | 01.05.21

לונה צ'מטאי

לרוץ איתה | פרויקט צילומים מיוחד: יום עם לונה-צ'מטאי סלפטר

ההשכמות, הארוחות, ההכנות, הריצות, השקילות, המשקולות – וההנאות המשפחתיות. מיוחד: לונה־צ'מטאי סלפטר כותבת ל"ידיעות אחרונות" ו-ynet איך נראה יום בחיי אחת המרתוניסטיות הטובות בעולם, שמסתערת על מדליה בטוקיו

לונה-צ'מטאי סלפטר, צילומים: עוז מועלם | 25.04.21

לונה צ'מטאי סלפטר

אליפות ישראל ב-10 ק"מ: צ'מטאי-סלפטר נפצעה, באיולין-טפרי זכתה

רצת המרתון הרגישה כאבים במהלך הקילומטר הרביעי והחליטה לפרוש, באיולין-טפרי ניצלה זאת וסיימה במקום הראשון (31:43.72 דקות). בוקאיו מלדה ניצח אצל הגברים עם 28:20.08 דקות

אורן אהרוני | 22.04.21

חברון גברמסקל

"הגעתי למצב שהייתי צריך לשתות את השתן של עצמי"

חרמון גברמסקל (25) הוא פליט מאריתראה שרוצה לייצג את ישראל בתחרות איש הברזל, אך לא מקבל את האישורים הנחוצים, מספר על המסע הקשה שעבר, וגם על השהות בישראל והעתיד: "דווקא העם היהודי הכי צריך להבין אותי. רוצה להוות מודל לחיקוי"

אורן אהרוני | 17.04.21

אלכס פורחומובסקי

חמש מאיות מהיסטוריה: סיפורו של האיש המהיר אי פעם בישראל

בגיל 48, אלכס פורחומובסקי, מפתח פרויקטים בתחום האתלטיקה, הוא עדיין שיאן ישראל ב-100 מטר (10.20 שניות), ובאליפות העולם 1999 הוביל רביעייה ישראלית מרחק נגיעה מהגמר. למרות ההישגים, הוא עזב את הארץ לפני 15 שנים: "היה לי קשה להתנתק מהסביבה הקרובה ברוסיה". מצאנו את האפיקומן, כתבה שנייה בסדרה

אבינעם פורת | 27.03.21

דיק וריק הויט במרתון בוסטון

מת האיש שרץ מרתונים במשך 43 שנה כשהוא דוחף את בנו המשותק בכיסא גלגלים

דיק הויט התפרסם כאשר צלח יחד עם בנו הסובל משיתוק מוחין את מרתון בוסטון במשך ארבעה עשורים. לאחר שנים שבהם השניים העניקו השראה לרבים נפטר האב בשבוע שעבר. זה סיפורם

איתן גפן | 22.03.21

ריצה מסכה מסכות

חוקרים בחו"ל: יש לעטות מסכה גם בזמן ריצה - האם באמת צריך?

ריצה במקומות הומי אדם עשויה להפיץ את נגיף הקורונה, טענו השבוע מספר חוקרים מאוניברסיטת אוקספורד באנגליה. אלא שד"ר חורש דור-חיים מהאוניברסיטה העברית אומר באולפן ynet: "הסיכון להדבקה במהלך פעילות גופנית הוא נמוך מאוד, אבל אם רצים במקומות המוניים, כדאי לשים מסכה מחשש שההתנשפויות שלנו עלולות לסכן אנשים מסביב"

אלכסנדרה לוקש וניר כהן | 08.03.21

סלאם באיולין טפרי

אליפות אירופה: מקום שישי לבאיולין-טפרי ב-3,000 מטר

הרצה הישראלית הוליכה לאורך רוב שלבי הריצה, אך נחלשה בסיום וסיימה מחוץ לפודיום עם 8:49.13 דקות. איימי-אלואיז מרקובק זכתה בזהב

אורן אהרוני | 05.03.21

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

24 שעות ChatGPT OpenAI אבו מוחמד אל-ג'ולאני אוזמפיק אוניברסיטאות אוניברסיטה אוניברסיטת קולומביה אונס אוסקר

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

24 שעות ChatGPT OpenAI אבו מוחמד אל-ג'ולאני אוזמפיק אוניברסיטאות אוניברסיטה אוניברסיטת קולומביה אונס אוסקר