תגיות

ריצה

מרתון סמסונג תל אביב
רוצים לרוץ 10 ק"מ במרתון? תכנית 30 הימים להכנה מושלמת
מרתון תל אביב מתקרב אלינו בצעדי ענק ואם אתם עדיין לא מוכנים למקצה ה-10 ק"מ כדאי שתתחילו לשנס מותניים. הקפדה על התכנית הבאה תעזור לכם לעשות זאת בהצלחה
מישאל דגן | 20.01.20
גלעד רותם
אבא פעיל: רץ מרתון עם הילדים בעגלה
גלעד רותם רץ במרתון טבריה עם עגלה ובה שני ילדיו, גם במטרה לעודד בצורה אקטיבית את אשתו שרצה. "העניין הוא לחשוף את הילדים לפעילות, לאנשים שמתאמצים, שיראו את זה כמשהו שהוא חלק מתרבות ודרך"
אטילה שומפלבי ואלכסנדרה לוקש | 14.01.20
צ'מטאי-סלפטר באליפות הארץ בריצת כביש
מקום חמישי לצ'מטאי סלפטר בריצה ל-10 ק"מ על כביש
הרצה הישראלית קבעה 31:04 דקות במרוץ ולנסיה ונראית בכושר טוב. שיאי עולם אצל הגברים והנשים
אורן אהרוני | 12.01.20
ווילסון קיפסנג קיפרוטיץ'
שיאן העולם לשעבר במרתון הושעה בגין שימוש בסמים
באיגוד האתלטיקה הבינלאומי הודיעו שווילסון קיפסנג קיפרוטיץ' (37) נמצא אשם בשורה של הפרות, כולל התחמקות מבדיקות וניסיונות לשנות את תוצאות הבדיקות
ynet ספורט | 10.01.20
האסיר מקת סודקי משתחרר מכלא קציעות
שוחרר "זקן האסירים" הסורים: "רצונו של אסד ניצח"
סדקי אל-מקת (53), שהורשע בריגול ונחשב לאסיר הסורי הוותיק ביותר שנכלא בישראל, שוחרר הבוקר במסגרת "מחווה לסוריה" לאחר שאמש שוחרר אסיר אחר, אמל אבו-סלח. עם יציאתו מכלא קציעות שבדרום אמר: "רצון העם הסורי ניצח, האויב הישראלי נאלץ לשחרר אותי ללא תנאים"
כתבי ynet | 10.01.20
טרה מחלבה
טרה ויתרה על אספקת 12 מיליון ליטר חלב גולמי - שיעברו ליטבתה ולתנובה
המחלבה קיוותה שנתח השוק שלה יצמח לאחר המעבר לכשרות מחמירה - ובפועל היקף המכירות היה נמוך מהמצופה והיא נותרה עם עודפי חלב רבים
נווית זומר | 09.01.20
ריצה
מחקר: אימונים לקראת ריצת מרתון – עשויים להאריך את חייכם
חוקרים מצאו שמי שהתאמן לקראת מרוץ מרתון "החזיר" את מחוגי הזמן לאחור ארבע שנים, ושיפר את תפקוד כלי הדם שלהם באופן משמעותי
ד"ר איתי גל | 08.01.20
ריצה
מפילאטיס ועד ריצה: היתרונות והחסרונות בכל ענפי הספורט
כולנו כבר יודעים: ספורט זה בריא. מה שאנחנו אולי לא יודעים זה איזה ספורט בריא יותר. בדקנו עם ד"ר איתי זיו אילו שרירים בדיוק עובדים בכל ענף ספורט, מהם החסרונות והיתרונות וממה כדאי להיזהר אם אתם מתאמנים קבוע
יניב פוהורילס | 06.01.20
איתן חרמון בטקס קבלת אות המופת השיקומי
צל"ש מיוחד ללוחם שאיבד את רגלו וקבע שיא עולם במרתון
הריצה תמיד הייתה חלק גדול מחייו של איתן חרמון. כאשר הוא נפצע במלחמת לבנון השנייה ואיבד את רגלו הוא היה בטוח בדבר אחד: הוא לא הולך לוותר עליה. לאחר שנים רבות של מאמצים הוא שבר לפני שלוש שנים את שיא העולם בריצת מרתון לקטועי רגליים. השבוע העניק לו משרד הביטחון את אות המופת השיקומי
איתן גפן | 01.01.20
שיעור כושר בסטודיו
מסכמים את 2019 בתחום הכושר: מה היו המגמות הבולטות?
עבודה כנגד משקל גוף הופכת לפופולרית יותר ויותר, יותר גברים נכנסים לאימוני האירובי וגם הגיל השלישי מגלה את נפלאות האימון האישי. ערוץ הכושר מסכם את 2019 עם 7 עובדות על צריכת הכושר שלנו בשנה החולפת
איתן גפן | 31.12.19
ריצה
התחלתם לרוץ? הפציעות והסיכונים הבריאותיים שמצפים לכם
כמות רצי הפנאי עולה משנה לשנה, ובמקביל שומעים על יותר רצים שנפגעו או על כאלו שנפלו ומתו במהלך הפעילות. האם ריצה באמת בריאה? האם היא פוגעת בברכיים והאם מזיקה ללב? מה הסיכונים בריצה למרחקים ארוכים בכלל, ולרצים מבוגרים בפרט? וכמה נכון וצריך לרוץ?
ד"ר רון גולן | 31.12.19
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטאיראןpsakdin.co.ilתאונת דרכיםוידאונשיםמשפט כלליכושרביטוחאתלטיקה