תגיות

תזונה

עייפות כרונית
שתו מים: עייפים כל היום? השינויים הללו באורח החיים יחזירו לכם אנרגיה
אם אתם מרגישים שקשה לכם במיוחד להתעורר ואתם סוחבים תחושת כובד ועייפות כל היום, אולי זה קשור למה שאתם אוכלים. ד"ר ענבל קדמן, מומחית ברפואת משפחה ונועה אברהם דיאטנית קלינית במכבי, מסבירות את הקשר ומציעות להוציא חלק מהמזון מהתפריט שלכם. האם שתייה מרובה של קפה היא התשובה לעייפות ולמה שתיית מים כה חשובה?
ד"ר ענבל קדמן, נועה אברהם | 26.03.24
תתכוננו להרגיש WOW: מועדון הכושר שמנגיש עולם של אורח חיים בריא ב-10 שקלים
תוכן בשיתוף עם הגורם המפרסם, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
״מי יכול לסרב לאימון ב-10 שקלים?"
פילאטיס מכשירים, קבוצות ריצה, אימוני נינג'ה, יוגה וכניסה לחדרי כושר ברחבי הארץ: מאוחדת משיקה את מועדון הבריאות "WOW", ומנגישה עולם שלם של אורח חיים בריא החל מ-10 שקלים. לוריא שמואלי, ראש אגף שב"ן במאוחדת: "ברגע שבוחרים פעילות גופנית שנהנים ממנה, כך גדל הסיכוי שנתמיד בה, ואף אחד לא צריך לוותר על פעילות גופנית בגלל חסם כלכלי. מי יכול לסרב לאימון ב-10 שקלים?"
בשיתוף קופת חולים מאוחדת | 11.03.24
בריאות המעיים
המיקרוביום ואתם: חיידקי המעי שלכם כה חשובים - כך תעזרו להם
מנטייה להשמנה, הגנה מפני פולשים זרים עד להשפעה על מצב הרוח והחרדה - עמוק בתוך הגוף שלנו שוכן לו המיקרוביום - אוכלוסיית חיידקי המעי - ולו השפעה מהותית על הבריאות שלנו. איך תוכלו גם אתם לחזק אותו? ד"ר חיים לייבוביץ', רופא מומחה ברפואה פנימית וגסטרואנטרולוגיה מאיכילוב, ואיילת גור-אריה, דיאטנית וחוקרת מיקרוביום, עם כל הדברים שחשוב לדעת
איתן גפן | 08.03.24
רז עינב מ''אבא חטוב''
"ברור שהיו כעסים, הופתעתי": מאחורי הדרמה הגדולה של "אבא חטוב"
יש בסיפור הזה הכל כדי להפוך לסדרת טלוויזיה: הצלחה גדולה כנגד כל הסיכויים, מחזור של מיליוני שקלים, אהבה, כעסים וזוגיות עסקית ורומנטית שמתפרקת. רז וצביקה עינב פתחו בקורונה את "אבא חטוב" - שיטת הרזייה שמיועדת לגברים שגילו שצמחה להם פתאום כרס. תוך זמן קצר הדיאטה הזו הפכה ללהיט מטורף, אבל אז הכול התחיל להשתבש: בריאיון מספרת רז מה הוביל לגירושים ולפרישה הדרמטית של צביקה מהעסק דרך פוסט בפייסבוק, וחושפת את התוכניות שלה לקחת קדימה את החברה בלעדיו — מסבא וסבתא חטובים ועד ניסיון לפרוץ למגזר החרדי
ליאור אוחנה | 08.03.24
מלח
תחליפי מלח מפחיתים את הסיכון ללחץ דם גבוה, הבעיה נעוצה בסוג מסוים של מזון
אנחנו אוהבים אוכל מלוח. בעיקר כי בלוטות הטעם שלנו התרגלו לזה בגלל האוכל המעובד שאנחנו אוכלים, אבל המלח הרב עלול לגרום לעלייה בלחץ הדם. מחקר חדש מגלה כי תחליפי מלח עשויים להיות הפתרון. רופא ודיאטנית מסבירים אילו מוצרי מזון מזניקים במיוחד את רמות המלח, ומדוע כדאי להימנע מהם
ד"ר יוסי דניאלי, מיכל סוקמן | 07.03.24
ילד ילדים שנטען כי סובלים מ תת-תזונה רעב בית חולים ב רפיח רצועת עזה
זעזוע בעולם מהרעב של ילדי עזה: "מ-12 ק"ג הוא ירד ל-6, יש אימהות שלא מניקות"
באו"ם טוענים שלפחות 10 ילדים כבר מתו מתת-תזונה, לארה"ב שהצניחה עוד 38,000 ארוחות נמאס מ"תירוצים" – והלחץ על ישראל גובר: "תנאים לא-אנושיים". העדויות על רעב מחפיר ברצועה, והדיווח: צה"ל שוקל להקים מעבר חדש ליד בארי
ynet ורויטרס | 05.03.24
לירן דנינו
"כל יום שישי אני שם בצד את כל מה שמחבר אותי לעולם הגשמי"
מה מרגיע אותו, מאיזה הרגל היה שמח להיפטר, מה הוא מגדל במטבח שלו, מכמה קילוגרמים הוא נפרד אחרי משטר דיטוקס קשוח ואיפה תתפסו אותו בשבת בבוקר. לירן דנינו עונה על שאלון הוולנס שלנו
נדב שהרבני | 22.02.24
רועי אהרוני
הצנחן שמחטב חתנים | צפו
יעל ולצר | 19.02.24
תבלינים
ארגון הבריאות העולמי: התבלינים שאנו צורכים מדי יום עלולים להוות מקור לזיהומים מסוכנים
תבלינים נחשבים למזון עתיר בריאות, אבל בבדיקות שנעשו על ידי ה-FDA וגורמים נוספים בכורכום נמצא צבע זרחני רעיל, בפפריקה חריפה נמצאו רעלני עובש מסרטנים ובקינמון נמצאה עופרת בכמות המסכנת התפתחות תקינה של תינוקות וילדים. איך נזהרים?
רויטל פדרבוש | 18.02.24
אכילה
על טעם ועל אופי: האם יש קשר בין האישיות שלנו להעדפות באוכל?
האם חובבי מתוק הם בעלי אישיות מתוקה, האם צמחונים וטבעונים פתוחים יותר, והאם אוהבי החריף הרפתקנים יותר? שני מחקרים גדולים חוזרים עם תשובות מבוססות מדע לשאלה שמעסיקה אותנו כבר מאות שנים
רויטל פדרבוש | 14.02.24
משפחתם של פרננדו מרמן ולואיס הר מתאחדים איתם לאחר שחולצו מעזה בבית החולים שיבא
פרננדו ולואיס איבדו משקל רב בשבי: "הדבר הראשון שנפגע זה מסת השריר"
פרננדו מרמן ולואיס הר חולצו אחרי 129 ימים בשבי, סבלו מרעב במשך ימים ומשפחתם תיארה את המזון העיקרי שאכלו: פיתות וגבינה לבנה. שרון טיברג ואוריה פרס, שתי דיאטניות קליניות מכללית וממאוחדת, מסבירות מהן הסכנות בירידה כה חדה במשקל ואיך חוזרים לשגרה: "צריך להחזיר אותם להזנה בזהירות רבה מאוד. השבועיים הראשונים הם הסתגלותיים. התזונה תהיה עשירה עם הרבה חלבון שיאפשר לגוף לבנות חזרה את מסת השריר שאבדה בשבי"
רון קריסי | 13.02.24
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטילדיםסרטןבריאותכושרמבצע שאגת האריירקותמזוןתזונה בריאהטבעונות