תגיות

חרדה

טראומה פוסט טראומה דיכאון חרדה לחץ
התמודדות נפשית בקורונה: למה תחושות החרדה והדיכאון מועצמות?
לקראת הכנס השנתי להתמודדות עם דיכאון וחרדה בסימן הקורונה, מציגה תמי עישר, מנהלת מכון פסגות לפסיכותרפיה ו-CBT, את האלמנטים השונים בהתמודדות הנפשית עם מגפת הקורונה בקרב קהלים שונים בישראל
תמי עישר | 09.11.20
אישה סכיזופרנית
"אני בטוח שיש לי סרטן ועדיין לא עלו על זה": הצצה לעולמם של היפוכונדרים
אם יש משהו שמשותף לכלל בני האדם זהו הפחד למות, לחלות או להיפצע, אבל בינינו מסתובבים גם לא מעט אנשים שלקחו את הפחד הזה לקצה. הם מחפשים מבוקר עד ערב תסמינים למחלות, מבקרים אצל הרופא המשפחתי בתדירות גבוהה ודורשים שלל בדיקות והדמיות כדי להוכיח לעצמם ולעולם שהם אכן סובלים ממחלה אמיתית. מה זו בדיוק היפוכונדרייה, איך מטפלים בה ומה עוללה מגפת הקורונה להיפוכונדר הממוצע?
יוגב ישראלי | 19.10.20
ילד מחשב אינטרנט
אם הלימודים לא יחזרו, נשלם בבריאות נפשית
דעה בדקה: ברורה הדאגה הבריאותית מחזרת התלמידים לבתי הספר, אלא שהמחיר של הישארותם בבית פשוט יקר מדי. אפשר למצוא לזה פתרון
שמואל אבואב | 19.10.20
התמונה של קונטרול פריק
קונטרול פריק: הצורך הבלתי נשלט להיות בשליטת יתר
הם ביקורתיים, שיפוטיים, פרפקציוניסטים, לא מודים בטעויות ומעדיפים לעשות הכול לבד או בקיצור "קונטרול פריק". מה גורם לאדם להפוך לחולה שליטה ואיך מזהים שיש מולנו אחד? האם אפשר להתגבר וללמוד לשחרר ואיך משפיעה הקורונה על כל העסק? המומחים מסבירים
יוגב ישראלי | 09.10.20
דיקור וצמחי מרפא: לסייע ולאזן גוף מתבגר
הרפואה הסינית מציעה להקל על כאבים, לשחרר מתחים, לטפל ולתמוך במגוון בעיות בריאותיות, נפשיות וגופניות - לצד הטיפול אצל רופא המשפחה. מומחה ברפואה סינית ומדקר מפרט באיזה תחומים ניתן לסייע במיוחד בימי קורונה, מה הם הסימפטומים ומה הוא הטיפול האפשרי
טל אליאס | 07.10.20
סלפי
אינסטגרם ואנחנו: הרשת שעיצבה אותנו
עשור אחרי שהושקה, אי אפשר להתעלם מההשפעה של הרשת החברתית: מוזיאונים קמים בהשראתה, משפיענים מתפרנסים ממנה ושפים מזיעים כדי שהמנה הבאה שלהם תעמוד בסטנדרטים שלה. ועוד לא דיברנו על הסטורי, שעשוי להפוך את השיח ברשת לרגעי וחולף
הגר בוחבוט | 02.10.20
4 דרכים להקל על הדיכאון שלכם
4 דברים שאנחנו עושים שמגבירים תחושת דיכאון
עם התארכות מגפת הקורונה העולמית, נרשמת עלייה תמידית בסובלים מדיכאון וחרדה. הסגר, בעיקר, גורם לרבים מאיתנו לשנות הרגלים לרעה ולוותר לעצמנו באחרים. קבלו את ארבעת המאפיינים שאם נשנה אותם, נוכל אולי לראות באופן ברור יותר את האור בקצה המנהרה
ynet | 01.10.20
הדמייה של תנוחה מרגיעה
4 תרגילי מיינדפולנס למבוגרים שיורידו לחץ
סגר, חוסר ודאות ובידוד חברתי מעלים אצל רבים את תחושות הלחץ והחרדה. מומחה במדיטציה ומיינדפולנס נותן 4 תרגילים פשוטים וחשובים המתאימים לכל גיל שיסיטו את תשומת הלב והגוף מהמתח המזיק וישרו רוגע ושלווה
אלון פאר | 30.09.20
טראומה פוסט טראומה דיכאון חרדה לחץ
קורונה נפשית: איך לנטרל מחשבות שליליות טורדניות
המציאות המורכבת בה אנחנו חיים בימי הקורונה, גורמת לרבים מאיתנו להיות מוצפים במחשבות שליליות שמעיבות על ההתנהלות היומית שלנו. מבלי "לברוח" מהמציאות, אפשר גם אחרת
ד"ר אילן טל | 24.09.20
עלייה בצריכת תרופות הרגעה ונוגדות חרדה בישראל
זינוק של 25% ברכישת תרופות הרגעה: "אנשים מצטיידים"
ההשלכות הקשות של משבר הקורונה על הנפש: נתוני הסתדרות הרוקחים מצביעים על עלייה בצריכת תרופות הרגעה, חרדה ושינה בישראל. יו"ר ההסתדרות: "קיים חשש ממחסור בתרופות". ראש מחוז צפון בקופ"ח מכבי: "עלייה בבדידות, דיכאון וחרדה - מדובר בתחלואה לכל דבר"
אלכסנדרה לוקש, ד"ר איתי גל | 23.09.20
האיור שמדמה חרדה חברתית
"לא יצאתי מהבית שנים, גם לא כדי לזרוק זבל": איך מתמודדים עם חרדה חברתית?
כולנו עשויים לחשוש או להתרגש לקראת ריאיון עבודה חשוב, דייט שנראה מבטיח או הרצאה מול קהל, אבל עבור אנשים הסובלים מחרדה חברתית מדובר בסיטואציות בלתי אפשריות. נתי עובד מהבית כדי לצמצם מפגשים חברתיים, אסף פספס הזדמנויות להכיר אנשים חדשים, אריאל הפסיד משרות והזדמנויות עסקיות ותמר לא יצאה מהבית במשך עשור. מה זו בדיוק חרדה חברתית ואיך מתמודדים איתה?
בלה רבוי | 16.09.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
איראןזוגיותמלחמהמשרד הבריאותבריאותפרידהגיוס חרדיםמבצע שאגת הארירשתות חברתיותרווקות