תגיות

אימון גופני

התאומים רוזנברג. משיטוט ברשתות החברתיות לקריירה ספורטיבית של ממש
אחים על ברזלים: התאומים שכבשו את ספורט הרחוב בישראל
לפני ארבע שנים, התאומים דן ותום בני ה-18 נחשפו לראשונה לענף הספורט street workout והחליטו לעשות לו "עלייה" לישראל. מאז, הם הספיקו להפוך לשם דבר בתחומם, לקטוף את שני המקומות הראשונים באליפות ישראל לשנת 2016 ולייצג את ישראל בתחרויות שונות בעולם. היעד הבא: ביסוס מעמדו של הענף בישראל, והם בהחלט לא מתכוונים לעצור
איתן גפן | 27.12.16
אושר בוועדה: מטוס לראש הממשלה ב-182 מיליון שקלים
כחלק מהדיונים בוועדת הכספים על העברות התקציביות של 2016, אושרה רכישתו של מטוס נוסעים לראש הממשלה בסך 182 מיליון שקלים. המטוס ישמש גם את נשיא המדינה. מעבר לכך אישרה הוועדה 120 מיליון שקל לחטיבה להתיישבות, 154 מיליון שקל לחיזוק לימודי היהדות בעולם ו-6 מיליון שקל לתחזוקת מנהרות הכותל המערבי
צבי לביא | 26.12.16
לשוכר יש עבר פלילי - מותר לבטל את החוזה?
בעל הבית גילה אחרי חתימה על חוזה שכירות כי לשוכר עבר פלילי. האם הוא רשאי לבטל את ההסכם, והאם הדייר היה צריך לגלות על עברו? מדריך
עו_slash_"ד אלון אבלה | 26.12.16
הנשיא הנכנס טראמפ
טראמפ: "ההפסד של ישראל באו"ם יקשה מאוד על המו"מ לשלום"
הנשיא הנכנס של ארה"ב התייחס שוב להצבעה נגד ישראל במועצת הביטחון. "ההפסד הגדול שלה באו"ם יהפוך את המו"מ לשלום לקשה בהרבה. זה חבל, אבל נעשה את זה בכל מקרה!", אמר. אתמול הבטיח שדברים ייראו אחרת אחרי השבעתו
ynet | 24.12.16
הרכב שהתהפך לנהר
רכב התהפך לירדן: בת 3 נפצעה אנוש, אמה נפצעה קשה
פעוטה נפצעה אנושות בהתהפכות רכב שטח לנהר הירדן, סמוך לגשר הפקק. לאחר שבוצעו בה פעולות החייאה, היא פונתה במסוק לבית החולים זיו בצפת. אמה נפצעה באורח קשה. אבי המשפחה נפצע קל
אחיה ראב_slash_"ד | 24.12.16
יוליאן דרקסלר
סופית: יוליאן דרקסלר יחתום בפ.ס.ז'
הקשר הגרמני של וולפסבורג יעבור לאלופה הצרפתית עבור 35 מיליון אירו. החתימה הרשמית תתבצע לאחר שיעבור את הבדיקות הרפואיות. כבש 5 שערים ב-34 הופעות עבור הגרמנים בליגה
ynet ספורט | 24.12.16
אימון מטבולי ישרוף לכם יותר שומנים מכל אימון אחר
האימון המטבולי: להגביר את שריפת השומן למקסימום
אנחנו נלחמים בו עם אימונים מפרכים ודיאטות נוקשות אך מסתבר שיש דרך בהרבה יותר קלה להיפטר ממנו. ביכולתו של האימון המטבולי להגביר את קצב שריפת השומנים עד ליומיים אחרי סיום הפעילות ולהעניק לנו גוף חטוב, מוצק ובריא יותר. מהם הדגשים לביצוע אימון שכזה ולמה בעצם הוא שורף כל כך הרבה שומן? צפו
יוסי זאבי | 19.12.16
שריכת נעליים. פתרון פשוט עד כדי גיחוך.
הפתרון הפשוט שימנע מהשרוכים להיפתח בזמן הריצה
שרוכי נעליים שנפתחים באמצע הריצה היא בעיה מוכרת. הפתרון? פשוט ממה שחשבתם. רוצים לשים סוף לעצירות המרובות? צפו
יוסי זאבי | 13.11.16
צעצועים. גם הם יכולים לשמש אותנו לאימון כושר מספק
אבא שרירי וגאה: אימון לכל הגוף עם הצעצועים של הילדים
הבייביסיטר הבריזה ואתה חייב להישאר עם הילדים למרות שחשבת לצאת לאימון בחדר הכושר? זה בדיוק מה שקרה למאמן יוסי זאבי. לא באמת חשבתם שהוא ויתר על אימון. מתלת אופן עד לקוביות - צפו כיצד צעצועי הילדים הופכים לאביזרי כושר לכל דבר
יוסי זאבי | 03.11.16
חזרה לשגרה מתחילה בתזונה נכונה
8 הטיפים שיגרמו לכם לקום מהכורסה ולחזור להתאמן
חוסר המעש המאפיין את תקופת החגים הגדולה יכול לגרור אותנו חזרה לאורח חיים יושבני ולעלייה במשקל - גם הרבה לאחר שהסתיימו. כיצד ניתן לחזור לשגרת כושר אפקטיבית ובריאה במהירות? לפניכם 8 טיפים שיקלו על העבודה
יוסי זאבי | 31.10.16
אימון חד צדי. גירוי שונה לשרירי הגוף
מהו אימון חד צדי ומדוע הוא טוב עבורכם
לאנשים המחפשים לגוון בשגרת האימונים ולפרוץ את גבולות האימון של עצמם, מציע האימון החד צדי דרך חדשה לאתגר את שרירי הגוף בשיטת אימון ייחודית בעלת מגוון יתרונות. מרגישים תקועים? בואו ללמוד על שיטת האימון שתיקח אתכם קדימה
יוסי זאבי | 10.10.16
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטבריאותכושרטכנולוגיהבינה מלאכותיתהשמנהפעילות גופניתאימוןחדר כושרגאדג'טים