דיאטה

מבזקים דווחו לנו

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

דיאטה

התמונה של אישה רזה ואישה שמנה

מחקר גילה: כך אנשים נשארים רזים

חוקרים בקנדה החליטו לבדוק את "מדעי הרזון", ובעזרת השוואת DNA גילו כי שינוי בגן אצל אנשים מסוימים גורם להם להיות רזים. מה זה אומר על כל יתר האוכלוסייה, והאם הממצא הזה יסייע למנוע עודף משקל?

נגה שביט-רז | 16.06.20

אכילה בשעמום

מחקר ענק: איזו דיאטה תגרום לכם להוריד הכי הרבה?

מחקר ענק שבדק 22 אלף בני אדם ערך השוואה בין 14 הדיאטות הפופולאריות ביותר בעולם. החדשות הטובות: לדיאטה ים תיכונית יש יתרונות בהורדת ערכי הכולסטרול הרע לאורך זמן, החדשות הרעות: במרבית הדיאטות, המשקל שירד עולה חזרה לאחר 12 חודשים בלבד

אבינועם ארביב | 16.06.20

אכילה בשעמום

תוכנית דיאטה: כך תיפטרו בצורה נכונה מהמשקל שהעליתם בסגר

עם החזרה לשגרה והגעת עונת הקיץ - רבים מבקשים להשיל מעליהם את הקילוגרמים העודפים של החורף והסגר הביתי. בכתבה הראשונה בסדרה מסבירה הדיאטנית יעל דרור למה דיאטת "כסאח" אינה מומלצת ונותנת 20 טיפים שיעזרו לכם להפחית קלוריות ולרדת במשקל בצורה בריאה ויעילה

יעל דרור | 04.06.20

ירידה במשקל

המשקל תקוע? הכירו את החיידק שעושה את ההבדל

ירידה במשקל היא נקודה כואבת אצל רבים מאיתנו. עכשיו מחקרים חדשים מצביעים על כך כי זן מסוים של פרוביוטיקה עשוי לעזור בירידה במשקל. צפו בדיון באולפן עם הדיאטנית עינת ששון

ynet | 02.06.20

אכילה לילית

אלו המזונות והמשקאות שמשאירים אתכם רעבים

מזונות "מרעיבים"? יש דבר כזה. הדיאטנית הקלינית עינת מזור בקר עם רשימת המזונות שיגרמו לקפיצות סוכר ויגררו רעב, ועם הדרכים להימנע ולהישאר שבעים לאורך זמן

עינת מזור | 29.05.20

בחירה בין תפוח לדונאטס

דו"ח רעב בזמן קורונה: מתחילה לראות את האור - בקצה מנהרת הסוכר

שירלי פרקש, אישה שנרדמת תוך כדי לעיסה, שמעולם לא עשתה דיאטות או שכחה לאכול, ושבפרופיל הוואצאפ שלה כתוב: "בטח אוכלת משהו" מוצאת את עצמה בימים אלו פוצחת בחגיגות מקרונה ליליות על טהרת הפחמימות והסוכרים, והבגדים, איך אומרים, כבר מסרבים לשתף פעולה. לאור המצב, החליטה לקחת את העניינים לידיים, ולהתחיל במסע של שינוי. האם יש באמת תקווה לאישה שחבריה הטובים ביותר בעולם הם תפוצ'יפס וקרמבו? דו"ח רעב בזמן קורונה - כתבה חמישית בסדרה

נחמה שירלי פרקש | 23.05.20

שער אדל

בלי סודות: כך אדל השילה ממשקלה

שייק ירוק ושוקולד מריר הם עיקרי תזונתה של הזמרת אדל, שירדה בשנה האחרונה כחמישים קילוגרמים והדהימה את העולם. אז מה היא דיאטת ה"סירטפוד" שגרמה לה להשיל כל כך הרבה ממשקלה? מגזין "פנאי פלוס" יצא לברר למה מפורסמת שיורדת במשקל גורמת לעולם להתחרפן

מלי זיידמן | 20.05.20

משקל

האנשים שירדו במשקל גם בזמן משבר הקורונה

מחקר: 50% מהישראלים עלו יותר מ־2 ק"ג בגלל משבר הקורונה. ומה עם אלו שנגמלו מסוכר ומפחמימות - האם חזרו להרגלים הישנים?

ynet | 18.05.20

עמית מור אחרי

בלי ניתוח: כך עמית ירד 62 ק"ג בכוחות עצמו

כשכל דיאטה אחרת כשלה - עמית מור האמין שהדבר היחיד שיעזור לו לרדת במשקל הוא ניתוח בריאטרי. בדרך לוועדה שלפני הניתוח הוא פגש את התזונאית ששינתה כל מה שחשב - וירד 62 קילו בלי ניתוח

ynet | 14.05.20

לא מצליחים לרדת במשקל

אם כל הדיאטות טובות למה אנחנו ממשיכים לסבול מעודף משקל?

חודשיים של סגר גרמו לרבים מאיתנו להחליט על שגרת דיאטה כדי להוריד את הקילוגרמים שנערמו במהלכם, אבל איך נדע מהי הדיאטה הכי טובה, כשכל דיאטה שיוצאת לשוק מוצגת "כטובה ביותר", ומהם הכללים שמתאימים לכל הדיאטות בעולם?

שי וייס | 11.05.20

האהבה האמיתית שלי

דו"ח רעב בזמן קורונה: הגיע הזמן לסגל הרגלים חדשים

שירלי פרקש, אישה שנרדמת תוך כדי לעיסה, שמעולם לא עשתה דיאטות או שכחה לאכול, ושבפרופיל הוואצאפ שלה כתוב: "בטח אוכלת משהו" מוצאת את עצמה בימים אלו פוצחת בחגיגות מקרונה ליליות על טהרת הפחמימות והסוכרים, והבגדים, איך אומרים, כבר מסרבים לשתף פעולה. לאור המצב, החליטה לקחת את העניינים לידיים, להפסיק את הדהירה האכזרית לעבר האקסטרה לארג', ולהתחיל במסע של שינוי. האם יש באמת תקווה לאישה שחבריה הטובים ביותר בעולם הם תפוצ'יפס וקרמבו? דו"ח רעב בזמן קורונה - כתבה רביעית בסדרה

נחמה שירלי פרקש | 09.05.20

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

וידאו בנימין נתניהו לבנון חיזבאללה בחירות 2026 הסכם עם לבנון חרדים איראן גיוס גיוס חרדים

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

וידאו בנימין נתניהו לבנון חיזבאללה בחירות 2026 הסכם עם לבנון חרדים איראן גיוס גיוס חרדים