דיאטה

מבזקים דווחו לנו

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

דיאטה

גבר ואישה חטובים

2 אזורים, אסטרטגיות שונות: איך תחטבו את הבטן והישבן?

בתקופה בה אנו מבלים הרבה בים ובבריכה, אין פלא שהאזורים שמקבלים את מלוא תשומת הלב הם הבטן והישבן. איך משיגים את המראה הנחשק בבגד הים? כל אזור והגישה שלו

ד"ר איתי זיו | 06.08.19

לכתבה טחינה בטעם שוקולד מתוקן חדש

זה בריא זה? מעדן טחינה בטעם שוקולד

הטחינה הגולמית העשויה משומשום, היא מזון עתיר במינרלים טובים, עשירה בסידן ולכן מותאמת מאוד לרגישים ללקטוז. עם יציאת המוצר החדש, טחינה בטעם שוקולד "SOOM", הדיאטנית בודקת האם הוא באמת בריא

שירי נקש | 05.08.19

אישה עושה קניות בסופר

תכל'ס: איך להרכיב ארוחה מאוזנת - בריאה ולא משמינה

רוצים להתחיל לאכול בריא אך אינכם יודעים מהן הדרכים הנכונות לתזונה בריאה? על מנת להבין מה להכניס לתפריט היומי ומה להשליך החוצה, חשוב לדעת מה גופכם צריך. הדיאטנית עושה סדר

טופז דרזנר | 01.08.19

דיאטת הגרילה. אידיאלית לאנושות

דיאטת הגרילה: בלי מוצרי חלב - לרזות ולהרגיש בריאים

אנחנו האויב של עצמנו - כך טוענת גלית גולדפרב בספרה "דיאטת גרילה". לטענתה, "כמות הרעלנים האין־סופית שאנו מכניסים לגוף גורעת מיכולתו לשמור על הבריאות שלנו". למה כוונתה? בשר ומוצרי חלב. ומה חובה שנאכל: פחמימות מלאות, כי זה מה שמבדיל בינינו לבין החיות

שיר-לי גולן | 31.07.19

אורלי זגורי. מהפך

"החיים השתנו": אמהות ובנות אחרי גמילה מסוכר ופחמימות ממכרות

אורלי ובתה אפרת, ורונית ובתה שני, סבלו מעודפי משקל מהותיים והתמכרות לסוכר ולפחמימות ממכרות. אחרי תהליך גמילה במכון אברהמסון, הן מספרות על החיים החדשים שלהן

רינה זיסמנוביץ | 31.07.19

מייסות מפלגת קמ"ה (מימין לשמאל): אזמרה, אילנה, שירן ודרת אמבש

הנשים של ראש "הכת הירושלמית" רצות לכנסת

"הימין החילוני" של ראש העיר טבריה רון קובי, "הבלתי משוחדים" בהנהגת סגן ראש העיר רחובות לשעבר שצבע מדרכות באדום-לבן וגם נשות מנהיג הכת הפוליגמית דניאל אמבש שקוראות לאפשר לכל אחד "לחיות לפי בחירתו". רגע לפני סגירת הרשימות לכנסת: אלו כמה מהמפלגות הקטנות שמקוות להפתיע

איתי שיקמן | 31.07.19

לכתבה דיאטה ים תיכונית בריאות לבנה

מה כוללת התזונה שהוכחה כהכי בריאה ומאריכת חיים?

כמעט בכל דירוג עולמי אפשרי זכתה הדיאטה הים תיכונית במקום הראשון ונמצאה כמאריכת חיים ומעכבת תהליכי הזדקנות, מפחיתה סיכון לסוכרת, לסרטן, וגם לאלצהיימר ופרקינסון. מה יש בה, בתזונה הבריאה בעולם ואיך גם אתם תוכלו ליישם אותה אצלכם במטבח. ד"ר מאיה רוזמן מסבירה

ד"ר מאיה רוזמן | 25.07.19

אילוסטרציה

דילמת הפנסיונר: לעזור לילדים בלי לפגוע ברמת החיים

שמוליק עבד כל חייו בחברה ציבורית גדולה ונהנה מיציבות כלכלית בגיל 67. אלא שאחד הילדים צריך דירה, השני שיפוץ והשלישית לומדת. מה עושים?

ynet | 23.07.19

ארה"ב דונלד טראמפ מצעד 4 ביולי הצדעה ל אמריקה

בית הנבחרים גינה את טראמפ, הנשיא: "אין בי עצם אחת גזענית"

הצעת הגינוי שאושרה קובעת שהמתקפות של טראמפ נגד הדמוקרטיות ש"צריכות לחזור למדינות שמהן הגיעו" הן "הערות גזעניות". ארבעה רפובליקנים תמכו. הגינוי הוא סמלי בלבד ואין לו כל משמעות מעשית

ynet והסוכנויות | 17.07.19

האם לשים אוכל במקפיא בריא לנו?

איזה מזון ניתן להקפיא - ולכמה זמן

יש האומרים כי הקפאת מזון פוגמת בוויטמינים ובמינרלים שבמזון, ולכן לא רצוי להקפיא אותו. הדיאטנית דניאל זכריה מנפצת כמה מהסטיגמות בעניין ונותנת טיפים להקפאה נכונה

דניאל זכריה | 16.07.19

גלידה

בטעם שום ותוספת חלבונים: 15 עובדות בריאות על גלידה

גלידה בטעם מלוח, יום בינלאומי לאכילת גלידה לארוחת בוקר ואפילו גלידה בטעם מלפפון חמוץ לנשים בהריון. הקיץ, היא ללא ספק "העונה החמה" של הגלידות. הדיאטנית יעל דרור מאפשרת הצצה אל העובדות הפחות ידועות של המאכל האהוב

יעל דרור | 16.07.19

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

וידאו חרדים גיוס צה"ל רצח בצלאל סמוטריץ'חטופים גיוס חרדים ישראל כ"ץ מעצר

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

וידאו חרדים גיוס צה"ל רצח בצלאל סמוטריץ'חטופים גיוס חרדים ישראל כ"ץ מעצר