תגיות

דיאטה

-
השנה בטוח יורדים במשקל
זו כמובן ההבטחה מספר אחת בכל שנה, אבל ברוב המקרים אנחנו שוכחים ממנה באמצע ינואר. שירלי קורן, מומחית לכושר ותזונה, מסבירה איך כן אפשר לעמוד במטרה. בהצלחה
04.01.19
מפחיתים בצריכת המלח? יש סיכוי שאתם מזיקים לבריאות שלכם
מקפידים על תזונה דלת נתרן? אתם בסיכון למחלות לב
שנים רבות הורגלנו לחשוש מצריכת מלח, אבל מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על כך שדווקא היצמדות לדיאטה דלת נתרן עלולה להגביר את הסיכון לחלות ואף להוביל לתמותה. האם הפחתה משמעותית של כמות המלח מתאימה לכולם? והאם בכלל יש יתרונות לדיאטה דלת נתרן? דיאטנית קלינית מסבירה
נעמה ליאון | 25.12.18
דרו ברימור
פחות 11 ק"ג: דרו ברימור מציגה גזרה חדשה
השחקנית, ומי שבחודשים האחרונים נאבקה בעלייה במשקל והשקיעה את כל כולה באימוני כושר ותזונה נכונה, חשפה גזרה חדשה ולוהטת. "נלחמתי כמו אריה בשביל זה - לעזאזל עם הגנטיקה הזו"
ענבל חננאל | 23.12.18
ניצה
פילאטיס וארוחות קטנות: המתכון של ניצה שאול לחיים בגיל 68
השחקנית ניצה שאול היא ציפור לילה חובבת פילאטיס והליכות, שניזונה ממספר ארוחות קטנות ביום ומתפנקת לעיתים בחומרי מילוי. המומחים מבקשים שתחדל משגרת ה"ניקוי" המיותרת שסיגלה לעצמה, שתנסה (בזהירות) פעילות גופנית עצימה יותר, שלא תקרצף את עורה ושתגלה את נפלאות מדיטציית המיינדפולנס
גאיה קורן | 23.12.18
מפוצלת רובי וויליאמס
כבר לא "הרקדן השמן של Take That": רובי וויליאמס רזה מתמיד
הזמר האנגלי, ומי שבמשך שנים רבות התמודד עם בעיות משקל וכינויים מעליבים שקיבל מהקהל ומקולגות בתחום, הפך להיות הפנים החדשות של "שומרי משקל" ומציג גזרה דקיקה ולוהטת
ענבל חננאל | 17.12.18
אופיר אילת אחרי השינוי
בגיל 42 אופיר הוריד 42 ק"ג ממשקלו - וירוץ 42 ק"מ
הוא חי את כל חייו כאיש שמן אך ביום אחד החליט שלא עוד: לאחר שעבר ניתוח לקיצור קיבה אופיר אילת הביא למהפך בחייו והתמכר לריצה. בינואר הקרוב הוא מתכנן לצלוח את מרתון טבריה, ובשבילו זוהי רק ההתחלה
איתן גפן | 16.12.18
מפוצלת ניקול ראידמן קים קרדשיאן
מניקול ראידמן ועד קים קרדשיאן: הדיאטות האהובות על הסלבס
ניקול ראידמן נטולת גלוטן, רותם סלע טבעונית, מושיק גלאמין צם לסירוגין, קים קרדשיאן בטרנד הקטוגני ודביר בנדק מסתמך על התאמת תפריט לפי על בדיקת צואה. חיטטנו בצלחות של הסלבס והחלטנו - ממחר דיאטה! גג ממחרתיים
דניאל פסו | 15.12.18
בלי להשמין בחורף
זה אפשרי: לעבור את החורף בלי להשמין
מחשיך מוקדם, קר, נמצאים יותר בבית ומתחשק כל הזמן לאכול משהו מחמם. החורף עלול להיות מלכודת רצינית לשמירה על משקל תקין ובריא. דיאטנית מסבירה איך לצלוח את העונה הקרה ולהמשיך לשמור על המשקל
טופז דרזנר | 13.12.18
אימון כושר
להיט בארה"ב: הדיאטה שעוזרת לגוף לשרוף שומן יותר מהר
דיאטת המטבוליזם המהיר, שהתחילה כספר שהפך לרב מכר בארה"ב ב-2013, צברה מאז מעריצים רבים מצד אחד, ולא מעט מבקרים מאידך. איך עובדת הדיאטה שמעודדת את הגוף לשרוף יותר שומן, מה היתרונות שלה ומאילו מזונות היא מחייבת להימנע? כתבה מספר 15 בסדרת הדיאטות שעובדות
יעל דרור | 12.12.18
אלכס טיוס בפעולה
טיוס נגד לוח המשחקים הצפוף של מכבי ת"א
סנטר מכבי ת"א לא אהב את העובדה שקבוצתו קיימה שני משחקי ליגה לפני המפגש הקריטי (ה', 21:05) מול באסקוניה ביורוליג: "לא מכיר עוד מקום שיסכים לדבר כזה"
אפרת עמורבן | 12.12.18
לשלם פחות למס הכנסה
כיצד לקבל זכאות לפטור על בסיס בריאותי ממס הכנסה?
אנשים הסובלים מבעיות רפואיות או מנכות רפואית עשויים להיות זכאים לפטור ממס הכנסה. מי זכאי, מהם תנאי הזכאות ומה צריך לעשות? מדריך
עו"ד יעל כהן | 10.12.18
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
כלליתסיןתזונהטיולים בעולםהשמנהחופשההרזיהקלוריותתזונה בריאהסרינה וויליאמס