תגיות

טראומה

אני חי והם לא: מהי אשמת ניצולים ואיך היא פוגעת בכולנו?
השאלה למה דווקא אני נשארתי בחיים היא כמעט בלתי נמנעת עבור ניצולי השבת המדממת, ועל פי מחקרים מאירועי טראומה קודמים, היא עשויה להוביל לרגשות אשמה אצל 90% מהם. אבל לא רק אצלם – גם האנשים שנותרו בעורף, חלקם אפילו לא קרובים באופן ישיר לנפגעים, עלולים לחוש אשמה על כך שהם ממשיכים בחיים כרגיל, קונים בגדים, רואים משחקי כדורגל ורבים עם הילדים. אז מה היא אותה אשמת ניצולים שפועמת בנו עוד מהשואה, ואיך, אפילו מבלי שידענו, מצאנו את הדרך הכי נכונה להתמודד איתה
תיגל נשיא | 26.10.23
סיור עצוב בניר עוז, אחד מכל ארבעה חברים נרצח, נחטף או נעדר
מטראומה להתמכרות: בריחה לאלכוהול וקנאביס אינה הפתרון
חשוב לא להיות שיפוטיים כלפי עצמנו או כלפי היקרים לנו שפונים לטיפול עצמי בחומרים כדי להקל על הסבל בימים קשים אלו. עם זאת, ד"ר אופיר לבנה מציע לצמצם שימוש זה ולנקוט צעדים שיסייעו במניעת ההשלכות השליליות הנפשיות והגופניות, הקצרות וארוכות הטווח של שימוש שכזה
ד"ר אופיר ליבנה | 25.10.23
לירון גונן
עיצוב למתמודדי נפש: לאמץ את תיאוריית מגירת הסכו"ם
1 מכל 4 ישראלים חווה או יחווה משבר נפשי בחייו ולכן יש חשיבות לתכנון ועיצוב הבית כך שיתמוך, יקל ויעטוף. 16 טיפים לבית מיטיב בתקופות סוערות - מהפחתת כפילויות ועד בחירת האור הנכון
לירון גונן | 24.10.23
חיבוקי
"לא ראיתי עוצמה כזו של מצוקה": הבובה שעוזרת לילדי העוטף להפחית חרדה
חיבוקי, בובה עם עיניים עצובות וזרועות ארוכות, עומדת בלב תוכנית התערבות להפחתת חרדה ומצוקה בקרב ילדים שעברו טראומה. בשבוע האחרון קיבלו אותה מאות ילדים שפונו לים המלח ולאילת אחרי מתקפת הטרור: "דרך הטיפול בבובה, הם מטפלים בעצמם"
הגר כוכבי | 22.10.23
ענת גסול רביד
המתנדבים של ער"ן: "אחרי שאני סוגרת את הטלפון, גם אני בוכה"
בחזית ההתמודדות הנפשית נמצאים בין היתר מתנדבי עמותת ער"ן, שמספקים עזרה ראשונה נפשית 24 שעות מסביב לשעון, ועכשיו יותר מתמיד. ביקור בסניף "העמקים" עם המתנדבים שמספרים על השיחות קורעות הלב: "הכי קשה היה שלא היה לי למי להפנות אותם" | צפו
מיכל מנור | 20.10.23
"כל מדינת ישראל חוותה טראומה, אבל לא כל מי שחווה טראומה יהיה בפוסט-טראומה": איך מטפלים בשורדים
הילדים שמחקים קולות ירי ויוצרים בחימר דמויות של מתים כדי להמחיש את הגיהינום שחוו. משתתפי המסיבה שאינם סולחים לעצמם על כך שהשאירו חברים מאחור. ההורים הגרושים שהתאחדו למען הבן החטוף. פסיכולוגים ועובדים סוציאליים, שהתגייסו לטפל בשורדי 7 באוקטובר, מספרים על ההתמודדות עם הטראומה הקשה ועל הניצחונות הקטנים שמשאירים מקום לתקווה
אתי אברמוב, "המוסף לשבת" | 20.10.23
לילך קיפניס
לילך שהתמחתה בטראומות ילדים נרצחה בבארי
לילך קיפניס, עובדת סוציאלית שמטפלת בילדי אשכול, פרסמה ספר שנועד לסייע להם להתמודד עם טראומות שנוצרו מהחיים בצל אזעקות. אחרי הירצחה, בנה נדב מבקש להפיץ את הספר לילדי ישראל ולעזור בהתמודדות עם הפחד בצל המלחמה: "אם נצליח לעזור אפילו לילד אחד, עשינו את שלנו"
אופיר האוזמן | 19.10.23
חוקרת הרגשות מסבירה: מה קורה לנו עכשיו בנפש - ואיך נחזק אותה
מעבר למלחמה הקשה שמתנהלת עכשיו מעלינו, מצידנו ומאחורינו, יש גם מלחמה בתוכנו. העדויות הקשות, הסרטונים שרצים ברשתות, ערוצי החדשות שמשדרים ללא הפסקה והאזעקות המחרידות הם איום שהוא לא פחות ממשי ומסוכן מאיום הטילים. ד"ר ליאת יקיר, חוקרת רגשות, עוזרת להבין את הקרב הפסיכולוגי שאנחנו חווים מבפנים, ומציעה דרכים לחיזוק החוסן הנפשי
תיגל נשיא | 19.10.23
yk13635720
"אנחנו חווים עכשיו אירוע טראומה מתמשך". כך נתמודד עימו
הקלות שבה חדרו מחבלי חמאס לדרום, התגובה האיטית של הצבא והמשטרה, חוסר התפקוד של הרשויות – כל אלה הכניסו אנשים רבים לחרדה קיצונית. האם היא ריאלית ואיך מתמודדים איתה? ד"ר אלונה גד, מומחית בפסיכיאטריה וגנטיקה רפואית מספקת תשובות וכלים
ענת לב-אדלר, "זמנים +" | 18.10.23
לירז דנין
הטראומה של מתאמות הטראומה: "אנחנו בוכות - וממשיכות מיד למשימה הבאה"
לירז דנין מקפלן, ורה קנייזר מסורוקה ונועה אמתי מבילינסון טיפלו השבוע במאות פצועים. הן אחיות שנים רבות, אבל מעולם לא נתקלו בכמויות כאלה של נפגעים, בפציעות קשות כל כך ובסיפורים כה מזעזעים. "חיילים סיפרו שראו סביבם גופות של חברים. אזרחים ישבו שעות בממ"ד בזמן ששרפו להם את הבית". והן המשיכו לעבוד בקור רוח. "זה מה שאנחנו יודעות לעשות"
מירי בן-דוד ליוי | 15.10.23
תמיכה בבן הזוג במצבי טראומה
כך תתמכו באהובים שלכם במצב החרדה הנוכחי
טראומה היא אירוע שמפגיש אותנו עם מציאות חדשה בבת-אחת, בזבנג. היא עלולה להסב לנו תחושה עזה של חוסר אונים, ולהוציא מאיתנו תגובות נפשיות קיצוניות, ובהן חרדה. אבל מהי בכלל חרדה? איך היא עובדת? ודרכים שיאפשרו לנו לעזור לבן/ת הזוג להחזיר את תחושת השליטה
רועי צור | 08.10.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
חרבות ברזלנשיםמחקרמשפחהלידהעיצובתקציבתקיפה מיניתהיריוןהורות