מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
ספורט
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
משקל
תוכן בשיתוף עם מכון אברהמסון הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
המשקל יורד: כך תעשו שינוי בריא בחיים
מלכה פרג' מקצרין, לוטם מחיפה, אנאבל דיין מכפר סבא ופיני לנגמן מרעננה. ארבעה סיפורי חיים של השכנה והשכן ממול, שניסו הכול ולבסוף הגיעו לאברהמסון ורזו יחד 48 ק"ג
בשיתוף מכון אברהמסון
|
26.12.22
תוכן בשיתוף עם מכון אברהמסון הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
גמילה מסוכר ופחמימות זה לא רק המשקל העודף - זו הבריאות שלך
במשך עשרות שנים הם עלו וירדו במשקל, במחיר של פגיעה בבריאותם, בתפקודם, בהערכה ובאהבה העצמית ובשמחת החיים שלהם. שלושה נגמלים משתפים איך עברו ממצב של אכזבה למצב של גאווה בעצמם ובהישגים שהשיגו בזכות הגמילה
ynet
|
30.10.22
צום לסירוגין: מהן השעות הכי יעילות לאכילה כשרוצים להפחית במשקל?
דיאטת הצום לסירוגין הפכה בשנה האחרונה לפופולארית בארץ ובעולם. מחקר חדש בדק - מהן השעות הטובות ביותר לאכילה במסגרת דיאטה זו, שבמסגרתה הורידו משתתפי המחקר 6.3 קילוגרם בתוך 14 שבועות לעומת 4 קילו בלבד בדיאטה ללא הגבלת שעות. מומחה ישראלי: "קשה לשמור על דיאטה כזו לאורך זמן"
ynet
|
15.08.22
תוכן בשיתוף מכון אברהמסון, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
"מאז הגמילה לא הרגשתי אפילו יום אחד בדיאטה"
"היום אני מרגישה הרבה יותר טוב והרבה יותר חזקה בזכות טיפול הגמילה, ובזכות מערך שלם שתומך בתהליך הגמילה: הליווי של הצוות המקצועי לאורך כל הדרך, הסדנאות, הקבוצה בפייסבוק וספר המתכונים, ואני כל כך אסירת תודה עליו", מספרת איריס בן חור, שנגמלה מסוכר ומפחמימות ממכרות
בשיתוף מכון אברהמסון
|
24.07.22
המחקר שבדק: באיזה גיל אנחנו משמינים הכי הרבה?
זה אולי מפתיע אבל דווקא שנות העשרים היפות, מתבררות כשנים המשמינות ביותר. אלו השנים שבהן רוב האנשים מקימים משפחה, יולדים ילדים ועסוקים בעבודה עד מעל הראש - ואז משמינים יותר מאשר בכל תקופת חיים אחרת, כך עולה ממחקר אמריקני שהתבסס על נתונים של כ-14 אלף איש. האם ניתן להימנע מכך?
שירי נקש
|
11.07.22
להרגיש טוב עם עצמך: הפורמולה הטבעית שמסייעת לך לשפר את המראה בטבעיות ובקלילות
כולנו מכירים את כל הפרסומות שצצות כפטריות אחר הגשם, לקראת עונת הקיץ "הכיני את גופך לים" או "כך תיראי צעירה מכפי גילך" . אבל לא כולן "קונות" את הפרסומת. לא כולן מתפתות להזריק לעצמן זריקות להורדה במשקל או לקחת כדורים כדי לאזן את העניין התזונתי ואת המלחמות שמלוות את המסע הזה כמעט אצל כל אחד ואחת
10.07.22
"שאלתי את הקב"ה, 'למה שלחת לי את הילדה השמנה הזאת?'"
ברוריה ברטלר, סטייליסטית שגרה בתקוע, ובתה אוריה בת ה-16 שגרה אצל סבתא בפרדס-חנה, חושפות בתוכנית "משפחה בהסעה" את היחסים המורכבים ביניהן וגם את הסיבה האמיתית שבגללה ברוריה כל כך רגישה למשקל של הבת שלה
דינה חלוץ
|
18.01.22
"המפקדים שלי עזרו לי לרדת במשקל"
בר חלפון התגייסה ליחידה קרבית בצה"ל עם חוסר ביטחון עצמי מוחלט וגם עם משקל עודף. בזכות תוכנית התומכת בחיילים המתמודדים עם בעיית משקל, היא נפרדה מ־20 קילוגרמים מיותרים ובקרוב תצא לקורסים מפקדים. "הייתי ביישנית וסגורה, ובצבא הכל השתנה בגלל התהליך שעברתי"
ענת לב-אדלר
|
15.12.21
ממשקולות ועד קפה: 12 הדרכים הכי טובות להפחית את השומן בגוף
לא דיאטות אופנתיות או תוספי תזונה המבטיחים תוצאות מהירות יאפשרו לכם להפחית את שיעור השומן בגוף. אז מה כן? הנה כמה צעדים פשוטים שיסייעו להפחית את השומן לאורך זמן וגם ישפרו את הבריאות הכללית
מעין פלג אבירם
|
13.12.21
נגמלו מהקילוגרמים העודפים: "זה שווה לנו בריאות"
הם עברו ניתוח לקיצור קיבה, התנסו ברוב הדיאטות המוכרות ושילמו מחיר בריאותי ואישי, עד לגמילה באברהמסון. מהרגע שנגמלו הקילוגרמים נושרים ללא מאמץ והמחמאות זורמות
בשיתוף מכון אברהמסון
|
08.11.21
לרזות בעזרת משקולות: כדי לרדת במשקל צריך יותר מדיאטה ואירובי
מחקר עדכני, שמגלה נתון שלא רבים יודעים: אימון משקולות, או כל אימון התנגדות אחר, שמפתח מסת שריר, עשוי להפחית ב־30 אחוז את הסיכוי לסבול מהשמנת יתר לאורך זמן. מה צריך לעשות כדי להצליח?
ענת לב-אדלר
|
25.08.21
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
חמאס
איתמר בן גביר
תאונת דרכים
בנימין נתניהו
ארה"ב
חטופים
רצועת עזה
תאונות דרכים
נהגים
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
חמאס
איתמר בן גביר
תאונת דרכים
בנימין נתניהו
ארה"ב
חטופים
רצועת עזה
תאונות דרכים
נהגים
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארה"ב
בנימין נתניהו
כדורסל ישראלי
עיתון
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה