תגיות

פחמימות

רחל אברהמסון
השינוי התזונתי שעזר לרחל ואמיר להתגבר על המשבר המשפחתי
לאחר שהבן של רחל נפטר, המשפחה שקעה באבל עמוק ורחל ובנה אמיר מצאו נחמה באוכל. אלחנן התעורר משינה כל 3 שניות ושי פחד ממחלת הסוכרת, ממנה נפטר אביו. לאחר הגמילה, חייהם קיבלו תפנית חיובית בריאה יותר, פיזית ונפשית
רינה דריגוב | 08.12.20
משה אברהמסון
נגמלו מסוכר וירדו עשרות קילוגרמים
משה בן ה-13 ירד 20 ק"ג, ובקושי מזהה את עצמו במראה, בן מספר איך העלה את הביטחון העצמי שלו , ברוך לא מפסיק לקבל מחמאות וציפי שלא הסתכלה על עצמה במראה במשך 5 שנים נהנית היום לטפח את עצמה". 4 נגמלים מסוכר מספרים על הגמילה ועל השינויים שבאו בעקבותיה
רינה דריגוב | 15.11.20
כושר
האם ריצה "על בטן ריקה" באמת שורפת יותר שומנים?
תזונה דלת פחמימות ו-"אימון על בטן ריקה" רווחים בקרב מתאמנים רבים כיום במטרה "לשרוף" יותר שומן ולהפחית במשקל הגוף, אך האם האסטרטגיה הזו אכן מובילה אותם לתוצאה הרצויה?
ענבל דרוקר | 02.11.20
בחירה בין תפוח לדונאטס
בלי תרופות: כך הצלחנו לרזות יותר מ-100 ק"ג
מירואת כבר לא צריכה ליטול כדורים לטיפול בסוכרת ובאולקוס, סנדרה עברה גמילה וקיבלה כבונוס את הילדים שלה, ליובל כבר אין בחילות וסחרחורות שנבעו מאכילה של סוכר ויעל חזרה לאכול בריא ולעשות ספורט. 4 אנשים מספרים איך חייהם השתנו לאחר שנגמלו מסוכר ופחמימות ממכרות במכון אברהמסון
רינה זיסמנוביץ | 09.10.20
משקל ומזון בריא
שימו לב לצבע הצלחת: 20 כללי זהב להרזיה מוצלחת
לאכול חלבונים לפני פחמימות, להימנע מארוחות בחבורה, להתחשב בצבע של האוכל וכלי ההגשה, לישון בחדר חשוך ולא פחות חשוב - להירגע. 20 כללים שיסייעו להוריד במשקל וגם לשמור על התוצאות לאורך זמן
סמדר כהן־טרקל | 24.09.20
הפסקת לצרוך פחמימות והמשקל לא זז? זו עלולה להיות הסיבה
צמצמתם פחמימות והמשקל לא זז? אלו הסיבות האפשריות
מחסירים פחמימות מהתפריט היומי ועדיין חווים עלייה במשקל? ייתכן שאתם עושים משהו לא נכון. הדיאטנית הקלינית שירי נקש מסבירה מדוע צמצום פחמימות אמור לסייע בירידה במשקל ומה הטעויות שעלולות להוביל לעצירה
שירי נקש | 03.08.20
הגורם שעשוי להשפיע על מצב הרוח שלנו
מפתיע: מה הגורם שעשוי להשפיע על מצב הרוח שלנו?
השפעות התזונה על הבריאות הפיזית ידועות ונבדקו במחקרים רבים. אך מסתבר שהמזון אותו אנו צורכים יכול להשפיע גם על מצב הרוח שלנו. אילו מזונות יתרמו לתחושה מרוממת ומה ניתן לאכול כדי לשפר את הריכוז? דוקטור, רק שאלה – פרופ' אילנה בלום לובל מסבירה
ynet | 29.07.20
להיפטר מהמאפים והמתוקים
בלי דיאטה: כך הפסקנו לאכול מאפים ומתוקים
סיפורם של חמישה שהחליטו להוציא מחייהם את המאפים המתוקים והשינוי שזה הביא לחייהם
ynet | 28.07.20
אלון אליהו
השינויים המפתיעים בחיינו - אחרי גמילה מסוכר ופחמימות
מנהג מונית לשף של מאכלי בריאות - האנשים שבחרו בגמילה מסוכר ופחמימות ממכרות והפכו אותה לדרך חיים - מספרים על השינויים בחייהם, גם בזמן קורונה
רינה זיסמנוביץ | 26.07.20
תמונה של איזון פחמימות
רוצים לרזות? תאכלו פחמימות!
תשכחו מנטול פחמימות ותכירו את הטרנד הכי לוהט היום בגזרת הדיאטות - שיטת Carb Cycling (בעברית: דיאטת תזמון הפחמימות), שבעזרת מניפולציה פשוטה הופכת את הפחמימה מאויבת לחברה - שגם עוזרת לירידה במשקל, וגם מגבירה את היעילות ואת התוצאות של אימוני הכושר
רויטל פדרבוש | 16.07.20
רול מנגולד עם ירקות וחומוס מתובל
בלי פחמימות: 4 מתכונים צמחוניים
פסטת זוקיני בלי פסטה ואורז שעשוי מכרובית: קבלו ארבעה מתכונים שמתאימים בדיוק לימים החמים האלה - בלי בשר וכמעט בלי פחמימות
דניאלה נויפלד | 24.06.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
לאשהתזונהראש השנהסוכרתמזוןלחםסוכרויטמיניםגמילהארוחה