תגיות

פחמימות

אכילת פסטה
אוכלים בלי הפסקה בחורף? כך תחליפו פחמימה "רעה" בפחמימה "טובה"
ככל שהטמפרטורות יורדות כך עולה התשוקה לפחמימות מנחמות. למה אורז, פסטות ועוגות גורמות לנו לעונג ממכר ומה כדאי לאכול במקום? דיאטנית מכון אברהמסון ענת קאופמן קיבצה את כל התחליפים הטובים לפחמימות הריקות. ויש גם מתכונים
ענת קאופמן | 01.02.22
מור
"הבריאות השתפרה לאחר הגמילה מסוכרים ומפחמימות ממכרות"
מור, שגיא, איילת ולבנת נגמלו מסוכר ופחמימות ממכרות. עכשיו הם מספרים על השינוי העצום שחל בחייהם
בשיתוף מכון אברהמסון | 29.11.21
עמילן עמיד
עמילן עמיד: שכחו מכל הדברים הרעים שחשבתם על פחמימות
נבהלים רק מעצם המחשבה על אכילת פסטה או תפוח אדמה? מחקרים חדשים חושפים: יש פחמימות סופר טובות שלא רק יעזרו לכם לרזות, אלא גם יחזקו את מערכת החיסון שלכם ויגנו מפני שורה של מחלות. הכל על הכוכב הכי הלוהט כיום בשמי התזונה: העמילן העמיד
רויטל פדרבוש | 17.11.21
משקל דיגיטלי
עושים דיאטה, אבל 3-2 ק"ג מיותרים לא יורדים? כך תפתרו את הבעיה
שיניתם את התפריט, ויתרתם על ג'אנק פוד, אפילו לחם לא נכנס הביתה - ובכל זאת אתם לא מגיעים למשקל הרצוי. למה זה קורה? קבלו כמה עצות חשובות שאולי יעזרו לכם להשתחרר סוף-סוף מהקילוגרמים העודפים
יעל דרור | 06.10.21
אילנית קקולי
נגמלים מסוכר ופחמימות ממכרות משתפים בהחלטות לשנה החדשה
אילנית, עמית, מרינה ומירה, מספרים איך הם נגמלו ומה הם מאחלים לעצמם ולכל עם ישראל לקראת השנה החדשה
בשיתוף מכון אברהמסון | 05.09.21
מיכל שוורץ
ארבעה הורים שבחרו באורח חיים בריא יותר עבורם ועבור משפחתם
מיכל שוורץ מכפר סבא, שי פלטונוב ממשגב, ערן כהן מתל אביב ומיכל פלוס מירושלים ירדו ארבעתם בסך הכול 70 קילו ובחרו בחיים בריאים יותר
בשיתוף מכון אברהמסון | 02.08.21
אורלי אביב
"לא נאבקים בדיאטה בזכות הגמילה מסוכר ומפחמימות ממכרות"
ענת, אורלי, אפרת, מיטל ומיכה נאבקו כל חייהם במשקל, ונכשלו פעם אחר פעם בדיאטות, עד שעברו גמילה מסוכר ומפחמימות ממכרות במכון אברהמסון. הם ירדו ביחד עשרות קילוגרמים במשקלם, בריאותם השתפרה, המלתחה הוחלפה, סביבתם נהנית ורבים הולכים בעקבותיהם
בשיתוף מכון אברהמסון | 22.07.21
ורד אברהמסון
"נולדתי מחדש בזכות הגמילה מסוכר ומפחמימות"
דיברנו עם ארבעה אנשים שעברו גמילה מסוכר ומפחמימות ממכרות והנה מה שהם מספרים: שחר בת ה-21 "ערכי הכולסטרול והסוכר בדם שלי היו במצב לא טוב מגיל מאוד צעיר. הרבה פעמים נמנעתי מביקור אצל הרופא כי לא רציתי לשמוע שאני צריכה 'לקחת את עצמי בידיים'. מיד אחרי הגמילה עשיתי בדיקות דם ובפעם הראשונה מזה עשור שערכי הכולסטרול, השומנים בדם והסוכר תקינים"
בשיתוף מכון אברהמסון | 04.07.21
ירין לרנר
הגמילה מסוכרים ומפחמימות הובילה לאהבה ממבט ראשון
שלושה נגמלים מסוכרים ופחמימות ממכרות שחוו דיאטות רבות, קשיים וכאבים והיום חיים כמנצחים: יאיר מתחתן בעוד ימים ספורים והפך לתריאתלט, נגה מרגישה שהדימוי העצמי שלה גבוה יותר וירין מרגיש שנולד מחדש
ynet | 30.04.21
קלריס אברהמסון
"כשראיתי את עצמי בתמונה והזדעזעתי - החלטתי לרדת במשקל"
הם היו מכורים לאוכל ולהנאות שהוא מביא, עד שהבינו שהוא מזיק לבריאות שלהם. סיפורים של אנשים שהחליטו להיגמל מסוכר ופחמימות ולבחור בחיים
רינה זיסמנוביץ | 19.04.21
נטלי
האנשים שחוגגים 10 שנים בלי סוכר ופחמימות
אורפז צלחה משבר הגירושים, הקימה עסק והתאהבה בעצמה. המיגרנות של אילנה נעלמו לחלוטין, ונטלי ודודי החליפו את ההנאה מאוכל להנאה מספורט. סיפורי האנשים שנגמלו ואפילו לא מתגעגעים
רינה דריגוב | 12.04.21
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026גדי איזנקוטארצות הבריתישראלבנימין נתניהודוד זינימנסור עבאסאביגדור ליברמןשב"כיאיר גולן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026גדי איזנקוטארצות הבריתישראלבנימין נתניהודוד זינימנסור עבאסאביגדור ליברמןשב"כיאיר גולן
תגיות קשורות
חיפהתזונהמזוןמרתוןפסטהפיצהסוכרללא גלוטןמתכונים לראש השנהארוחת ערב