תגיות

קינואה

לחם קינואה
לחם קינואה
בריא, טבעוני, ללא גלוטן וקל להכנה: צריך רק סיר, קערית ותבנית
יעל גרטי | 21.07.24
מג'דרה קינואה
לא מתלהבים מקינואה? שני מתכוני פטנט קלילים ומפתיעים שאתם חייבים לנסות
אם קינואה היא לא בדיוק חומר גלם שמככב אצלכם במטבח, הנה שתי מנות בריאות וטעימות שאולי ישכנעו אתכם לאמץ אותה לגזרת התבשילים: מג'דרה קינואה עם פטנט מיוחד של אפייה בתנור שחוסך הרבה טרחה וטיגון ותבשיל קינואה קל ומהיר בשיטת בישול שמעניקה לו מרקם ממש כמו של קוסקוס
רויטל פדרבוש | 07.03.24
כל מה שצריך: בר הסלטים הביתי שלנו
רק לשלוף ולערבב: כך תכינו בר סלטים בבית שפתוח כל הזמן
אם רק היה אפשר להרכיב בקלות קערת בריאות בבית כמו שעושים בבר סלטים, נכון? ובכן, אפשר. קבלו את העצות, הטריקים והערבובים של ענת לבל, כדי שבפעם הבא שהרעב יציק, לא תצטרכו לעשות הרבה יותר מאשר לפתוח את המקרר
ענת לבל | 26.02.24
אוכל
שילוב מנצח בסיר אחד: כרובית, קינואה וחצילים
מה קורה כשכרובית, קינואה וחצילים משתפים פעולה בתבשיל אחד? ניחשתם נכון: מקבלים מנה נהדרת שכולם (כולל טבעונים) ילקקו את האצבעות
דפנה אוסטר מיכאל | 21.01.24
לביבות קינואה וירקות
קירוב לביבות: שלושה רעיונות ללביבות בריאות שיעשו לכם טוב גם לגזרה
לביבות קינואה וירקות לניצול שאריות, לביבות מנגולד וקייל ירוקות וטבעוניות ולביבות ריקוטה מלאות חלבון ומפנקות. שלושה מתכוני לביבות קלים, מזינים, מאוזנים ובריאים שכדאי לשמור גם אחרי חנוכה
מערכת מנטה | 07.12.23
מקלובה אורז ופרגיות
הופכים עליהם, טובים אותם: מנות שצריך להפוך לפני ההגשה - ממקלובה ועד טארט טאטן
הדיבור שנולד במגרשי הכדורגל הפך לאחת הסיסמאות הכי מעודדות בימים אלה. אז הנה התרומה שלנו לשיפור המורל: מבחר מנות ועוגות שיש להפוך לפני ההגשה. הוראות השימוש: בכל פעם שתניחו צלחת על הסיר או התבנית ותהפכו, נסו להרגיש ניצחון קטן
עמית דונסקוי, קלי מגר, מילי אליהו, איילת הירשמן | 02.11.23
אוכל
ארוחה קלה בקערה אחת: סלט קינואה וגבינה
בחמש דקות הכנה: אם תשלבו קינואה יחד עם גבינה צפתית, תקבלו ארוחה, שמתאימה בול לתקופה
ליאורה חוברה | 16.10.23
מתכונים קציצות קינואה עם מנגולד
מתכון לקציצות קינואה עם מנגולד
תמיד ידענו שהגרגרים האלה הם משהו מיוחד: הם מעולים כתוספת חמה ושוברת שגרה וגם כמרכיב מעשיר בסלטים קרים, והנה עכשיו תראו כיצד היא הופכת לעיקרית מקורית
מירי צדוק | 12.09.23
סלט קינואה וסלק בוויניגרט תפוזים
אדום עולה: סלט קינואה צבוע בסלק
הסלט קינואה הזה הוא פצצת בריאות ויש בו את כל המרכיבים שכדאי לכולנו לצרוך - החל בסלק וכלה באגוזים
דניאלה נויפלד | 12.09.23
אוכל
מתכון לקציצות קינואה עם אגוזים וחמוציות
סלט קינואה באריזה מושלמת: קציצות זהובות שתהנו להגיש למשפחה לארוחת הערב, כתוספת מושקעת לארוחת צהריים או בתוך פיתה לדרך
מירי צדוק | 03.09.23
מתכון מוקפץ קינואה
מתכון בריא בשבוע: מוקפץ קינואה קליל, צבעוני ועשיר
עם טעם של פחמימה והמון חלבון - הקינואה היא בסיס מעולה לארוחה. ואם לא ידעתם מה להכין איתה עד היום - אל תפספסו את מתכון המוקפץ של רויטל פדרבוש
רויטל פדרבוש | 29.08.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
מתכוניםדיאטהמתכוןסלטשוקולדלחםאוכל טבעוניאורזכשרמתכונים טבעוניים