תגיות

קינואה

חטיפי קינואה־שוקולד עם גוג'י ברי ושקדים
חטיפי קינואה־שוקולד עם גוג'י ברי ושקדים
ההכנה של החטיפים האלה ממלאת את המטבח בריח של מפעל לשוקולד, כך שאל תתפלאו אם כל בני הבית יגיעו לבדוק במה מדובר  
עמית דונסקוי | 27.07.26
לחם קינואה
לחם קינואה מהיר
 לחם בריא, טבעוני, ללא גלוטן וקל להכנה. צריך רק סיר, קערית ותבנית, ויאללה לעבודה
יעל גרטי | 08.04.26
דייסת שיבולת שועל עם קינואה ופירות
דייסת חורף עם קינואה
שילוב מזין ומשביע (שיכול להיות חלבי או טבעוני) בין שיבולת שועל שלמה, קינואה, פירות ודברים טובים 
איילת הירשמן | 12.01.26
מג'דרה במיקרו עם קינואה ועדשים
לשדרג את המג'דרה: 7 מתכונים עם תוספות מפתיעות
לא רק אורז ועדשים: משלבים דגנים וקטניות ויוצרים שלל מנות מזינות ובריאות, שיכולות לתפקד כתוספת או כארוחה צמחונית
צוות שף | 07.12.25
סלט קינואה, טופו וירקות
סלט קינואה עם טופו מתובל וירקות צלויים וטריים
ארוחת בריאות בקערה: ערבוב מושלם של מרכיבים טובים, טעימים ומשביעים
נעמה רן | 22.10.25
סלט עגבניות וחומוס בולגרי
בלי יותר מדי קלוריות: ארוחה בריאה - ומזינה
אחרי החגים כבר כאן, וזה הזמן לאכילה קצת יותר מאוזנת, מבלי לוותר על הטעם. מלחם קינואה ועד פשטידה: 4 מתכונים שלא יעיקו על המצפון
20.10.25
לחם קינואה קל
לחם קינואה קל
לחם קל מכיל פחות קלוריות לפרוסה מאשר לחם רגיל. את האפקט משיגים בזכות תוספת סיבים תזונתיים שאין להם ערך קלורי
אורי שפט | 19.10.25
עוף ובטטה עם קינוא
עוף ובטטה על קינואה
רעיון טוב לארוחת צהריים או ערב בריאה ועשירה, שתתאים גם לאלו שחוגגים חופש גדול 
מיכל לוי-אלחלל | 04.08.25
דייסת שוקולד ללא גלוטן
החימום מתחיל בתוכנו: ארבע דייסות חורפיות
עם תבלינים, קינואה, שוקולד או אורז - אין כמו קערת דייסה כדי להפשיר, להרגיע וגם לשבוע
צוות שף | 12.01.25
דייסת שיבולת שועל עם קינואה ופירות
דייסת חורף עם קינואה
 שילוב מזין ומשביע (שיכול להיות חלבי או טבעוני) בין שיבולת שועל שלמה, קינואה, פירות ודברים טובים
איילת הירשמן | 12.01.25
לביבות קינואה
לביבות קינואה עם תרד ועדשים כתומות
לא חייבים לטגן: לביבות טבעוניות אפויות - שאפשר גם להקפיא בלי בעיה
ynet | 17.12.24
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חמאסדריסהחדרהטבח 7 באוקטוברצה"לרצועת עזהרצחוידאובנימין נתניהופלסטינים
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חמאסדריסהחדרהטבח 7 באוקטוברצה"לרצועת עזהרצחוידאובנימין נתניהופלסטינים
תגיות קשורות
מתכוניםדיאטהמתכוןסלטשוקולדלחםאוכל טבעוניקינוחיעל גרטיללא גלוטן