תגיות

עיכול

קטניות
סיבים תזונתיים: המרכיב החשוב בתזונה שכולנו מתעלמים ממנו
כשמדברים על סיבים תזונתיים, רובנו חושבים בעיקר על התמודדות עם עצירות אולם בשנים האחרונות הולכת וגוברת ההבנה כי מדובר באחד המרכיבים החשובים בתזונה היומיומית. אילו מזונות מכילים סיבים תזונתיים ומה הכמות היומית המומלצת?
מיכל עדני | 15.06.26
פרי הבאובב. "עשוי גם להאט את ספיגת הסוכר בדם"
הפרי האפריקאי שנחשב לפצצה פרה־ביוטית ומסייע למערכת העיכול
הבאובב, המכונה "עץ החיים האפריקאי", הוא אחד העצים העמידים בעולם. פירותיו עשירים בסיבים תזונתיים ומסייעים בהפחתת רמות הכולסטרול ובהגברת תחושת השובע
ליאורה חוברה | 03.06.26
צמח הבורדוק. נחשב לצמח מטהר, בעיקר בהקשר לכבד, לעור ולמערכת העיכול
השורש שמטהר את הכבד
זרעיו הקוצניים היו השראה לפיתוח הסקוץ', אבל ייחודו של הבורדוק טמון דווקא בשורש שלו
ליאורה חוברה | 18.02.26
אולמוס חלקלק. מוכר ברפואת הילידים של צפון אמריקה
הצמח שמקל על צרבת וצרידות
צמח האולמוס החלקלק יעיל לטיפול במערכות הגוף שיש בהן מרקם רירי, למשל, הנשימה והעיכול
ליאורה חוברה | 10.02.26
אכילה לילית
"מגיע לי פיצוי קטן על היום הזה": ככה אכילה לילית הורסת לכם את הבריאות
יותר ויותר מחקרים מצביעים על כך שאכילה לילית איננה רק עניין של השמנה. היא פוגעת בתפקוד מערכת העיכול, משנה את האיזון ההורמונלי, מפריעה לשינה, וכן - גם מעלה את הסיכון לעלייה במשקל ולבעיות מטבוליות. למה "משהו מתוק" אחד קטן בחצות הוא כל כך הרסני ומה אפשר לעשות כדי להימנע?
עדי זוסמן | 09.12.25
Dekoda, גאדג'ט אסלה שסורק צואה ומספק מידע רפואה
גאדג'ט האסלה שיסרוק לכם את ה-💩 ויספק מידע רפואי
גאדג'ט חדש בשם Dekoda שנמכר בארה"ב נצמד לאסלה, סורק צואה ומזהה בעיות בעיכול - תמורת 599 דולר ועוד שבעה דולר למינוי חודשי. בהתנסות של כתבת "וול סטריט ג'ורנל" המכשיר הפגום זיהה באופן שגוי "דם באסלה", וההנחיות היו די בסיסיות. למי שמוכן להיפרד מכ-80 אלף שקל: יצרנית האסלות Toto היפנית מציעה סורק מובנה חכם במיוחד. בקרוב יצטרף לשוק גם U-Scan שימדוד ויטמינים בשתן
ציפי שמילוביץ, ניו יורק | 28.10.25
הקומבוצ'ה. אפשר לשתות כמשקה בפני עצמו או לשלב עם ג'ינג'ר, פירות או עשבי תיבול
הכירו את "תה האלמוות" הסיני - הקומבוצ'ה, שמסייעת לעיכול
הקומבוצ'ה תורמת לתחושת השובע ומקלה על תופעת הנפיחות שאחרי ארוחה, וגם מחזקת את מערכות החיסון ומעלה את רמות האנרגיה  
ליאורה חוברה | 23.10.25
שייק חלבון
שייק חלבון ודיאט קולה: האם הטרנד מטיקטוק עלול להזיק?
טרנד טיקטוק חדש ושנוי במחלוקת. צריכת מזון אולטרה-מעובד, כמו משקאות מוגזים, בשילוב עם אבקת חלבון, עלולה להזיק למערכת העיכול, למאזן החיידקים הטובים ולבריאות הכללית. עדי מגד, דיאטן קליני במכבי שירותי בריאות: "השפעה זו עלולה להוביל לתסמינים במערכת העיכול, כמו שלשולים, נפיחות ובעיות אחרות". אז מה בכל זאת מומלץ לערבב בשייק חלבון בריא? 
צור גואטה | 07.11.24
מה אתם יודעים באמת על סיבים תזונתיים ולמה הם בריאים לכם?
עיקר ה"תהילה" של הסיבים התזונתיים מיוחסת לפעילות תקינה של מערכת העיכול ולטיפול בעצירות, אבל הם הרבה יותר מזה. דיאטנית קלינית ממאוחדת מסבירה איך הם קשורים להקטנת הסיכון לסרטן המעי הגס וכיצד הם מסייעים לירידה במשקל
אורלי מנירב | 13.03.24
איש יושב בשירותים
יושבים הרבה זמן בשירותים? הטעות הזו עלולה להיגמר בטחורים
טחורים היא אחת הבעיות הרפואיות הנפוצות. למה זה קורה, כיצד ניתן לשפר את המצב באמצעות שינוי תזונתי, אילו טיפולים קיימים, מה היעילות של משחות ובאיזה שלב אין ברירה אלא לנתח. רופא מומחה מסביר
פרופ' ערן ישראלי | 21.02.24
ורד חזן
תוכן בשיתוף עם ניאופרם, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
הטיפול שמציל את חייה של ורד שחלתה בסרטן במערכת העיכול
עד לפני כמה שנים, רבים מהחולים בסרטן מסוג GIST במערכת העיכול היו ללא מענה טיפולי מתאים. עכשיו, תרופה חדשה שהראתה יעילות בהארכת חייהם של החולים, מביאה בשורה חדשה. לורד חזן בת ה-54 היא מצילה את החיים
בשיתוף ניאופרם | 29.01.24
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
הסכם עם איראןאיראןדונלד טראמפבנימין נתניהוחיזבאללהסוריהטלי גוטליבארצות הבריתדוד אמסלםהתקף לב
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
הסכם עם איראןאיראןדונלד טראמפבנימין נתניהוחיזבאללהסוריהטלי גוטליבארצות הבריתדוד אמסלםהתקף לב
תגיות קשורות
תוספי תזונהכולסטרולכבדצמחיםצמחי מרפאתהחלבוןמעייםקולהסיבים תזונתיים