תגיות

דיאטה

אימון כוח מול אימון אירובי
אימון כוח או אירובי - מי יעיל יותר לירידה במשקל?
הדרך לגזרה החדשה עמוסת מכשולים ועלולה לגרום לתסכול לא קטן. פרופ' יפתח גפנר מאוניברסיטת תל אביב מסביר: פעילות אירובית בלבד דווקא מעלה את הסיכוי לעלייה חזרה במשקל. אז איזה סוג פעילות יביא אתכם למשקל הרצוי יותר מהר?
איתן גפן | 13.09.23
צילום אוכל
על דיאטת הצילום כבר שמעתם?
מחקרים חדשים מוכיחים כי מי שמקפיד לצלם בסלולרי כל ארוחה ובהמשך לסקור את גלריית התמונות, מצליח לרזות באופן יעיל יותר. אבל יש גם חיסרון בולט אחד לשיטה
ליאורה חוברה, דיאטנית קלינית | 03.09.23
היידי קלום
אתרים בחו"ל דיווחו כמה קלוריות היידי קלום צורכת ביום – והרשת געשה
לאחר שאתרים בחו"ל סיפרו שהכוכבת אוכלת מדי יום 900 קלוריות בלבד, גולשים רבים הביעו דאגה, ביקשו להבהיר שמדובר בכמות נמוכה במיוחד והפצירו בה לקבל ייעוץ תזונתי. קלום הגיבה בסטורי: "שטויות, אני לא סופרת קלוריות"
עומר דניאל | 23.08.23
פירות יער וסרדינים: לרזות עם דיאטת טריגליצרידים
אם חיפשתם סיבה נוספת להיכנס לדיאטה, אולי כדאי שתתמקדו בהורדת רמת הטריגליצרידים שלכם, ועל הדרך תיהנו מהבונוס - ירידה במשקל. שמונה דרכים שיעזרו להוריד את רמת הטריגליצרידים בדם
רויטל פדרבוש | 13.08.23
השמנה בקרב ילדים
הייתן נותנות לילדים שלכן זריקות הרזיה?
בשנה האחרונה, לאחר שמשרד הבריאות אישר שימוש בזריקות "סקסנדה" לבני 12 עד 18, יותר ויותר בני נוער שסובלים מהשמנה רבה, נעזרים בטיפול. חשוב לזכור: כשמדובר בגיל ההתבגרות יש להביא בחשבון גורמים נפשיים, חברתיים ופיזיולוגיים לפני שמתחילים להזריק
נגה שביט רז | 23.07.23
ספיר אביסרור
ספיר אביסרור: "כולן מזריקות ואז מכחישות. זה פתטי"
כוכבת הרשת ירדה את כל המשקל של ההיריון כשוויתרה על ארוחת ערב לטובת קפה, סיגריה וספר, אז למה היא כועסת כשאומרים לה שהיא "מעודדת רזון"? וגם - מה יש לה להגיד למי שרוצה להקים מותג אופנה בישראל, מה היא חושבת על נשים שמשקרות לגבי ניתוחים פלסטיים ולמה היא קראה לילדים שלה סאן ומון. האזינו
Pplus | 07.07.23
אבי ביטון מודעה
האם השף המוכר עומד מאחורי קמפיין שמנופובי שמסעיר את הרשת?
מודעה שפורסמה מטעם חברת אוכל מוכן שעל התפריט שלה אחראי השף אבי ביטון, מציגה אשה שמנה הבולסת מתוקים וקוראת לנשים "לטרוף חכם"; הפוסט זכה לתגובות זועמות המאשימות את החברה בשמנופוביה ובעידוד שנאה עצמית: "לא מגיע לי שיביישו אותי"
הדר סתיו | 26.06.23
לאכול בחופשה
לחזור מחופשה בלי משקל עודף: כך תשרדו את מלונות "הכול כלול"
אם גם אתם משחררים את הרסן בזמן טיול או נופש, ומשלמים על זה בקילוגרמים נוספים, הדיאטנית שירי נקש מציעה כמה כללים שיעזרו לשמור על חופשה מהנה וגם על המשקל. למשל: קניות בסופר המקומי והרבה הליכות
שירי נקש | 26.06.23
קורטיזול
השמנה ונדודי שינה? להורמון הזה יש השפעה דרמטית על הבריאות שלנו
אם תהיתם מה המקור לבעיות השינה וההשמנה שלנו, לקבוצת חוקרים אמריקאים יש תשובה בשבילכם: קורטיזול. בספר חדש, Cortisol: The Master Hormone, הם מכתירים את הורמון הסטרס הזה כמשפיע ביותר על הבריאות שלנו, ומסבירים מה אנחנו צריכים לעשות כדי לאזן אותו
רויטל פדרבוש | 23.06.23
לבלב מלאכותי חדש
תוכן בשיתוף עם מדטרוניק, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
המערכת שמאפשרת לאנשים עם סוכרת לאכול כמו כולם עם פחות דאגות
אחד האתגרים המרכזיים ביותר בחייהם של חולי סוכרת מסוג 1 הוא הצורך לנהל את המחלה ולהקפיד על המזונות שהם אוכלים, בעיקר פחמימות, מה שעלול להוביל לשחיקה, מצוקה וחוסר איזון משמעותי. מערכת חדשה בשם מינימד G780 שמתאימה את מינוני האינסולין המועברים לגוף באופן אוטומטי משנה את חיי החולים לחלוטין. כך זה עובד
בשיתוף מדטרוניק | 19.06.23
דיאטה בעקבות עודף משקל
חברה שלי אוכלת פי כמה ורזה ממני - איך זה קורה?
החבר הזה שתמיד שקל 20 קילו פחות, מעולם לא דרך בחדר כושר ומזמין כל ערב פיצה מוולט, למה הוא רזה? אורח חיים פעלתני ודיאטה מאוזנת חשובים, אך אנחנו תלויים במערכת ההורמונלית שלנו הרבה יותר ממה שנדמה לנו
ד"ר דנה כגנסקי | 12.06.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
כלליתמתכוניםסיןמתכוןטיולים בעולםהשמנהחופשהסלטהרזיהעודף משקל