פסיכולוגיה

מבזקים דווחו לנו

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

פסיכולוגיה

עדי ויגודסקי

"יש אבסורד בזה שמי שמנהל כסף מרוויח יותר ממי שמחנך את הילדים שלנו או מטפל בבריאות שלנו"

בגיל 40 לעדי ויגודסקי היה כבר הכול, כולל קריירה של מנכ"ל בנק UBS ישראל עם שכר מוערך של 3-2 מיליון שקל בשנה, אבל הוא הרגיש שמשהו חסר, אז הוא החליט ללכת עם הלב, פרש מניהול הבנק, ויתר על התלוש החלומי והפך לפסיכולוג ספורט. בריאיון הוא מספר איך הגיבו במשפחה על ההחלטה הדרמטית, מסביר למה היום הוא מבין שמשכורות העתק של המנהלים הבכירים הן אבסורד, וגם מדבר על הגעגועים שבכל זאת קיימים לחייו הקודמים

נווית זומר | 15.11.22

תסביך אדיפוס

איך הדחקה עוזרת לנו בחיים - ומתי היא הופכת לבעיה

כולנו מדחיקים כי כולנו זקוקים לזה. המנגנון שגורם לנו "להיפטר" מתחושות הרסניות ומאירועים קשים נועד לסייע לנו לשרוד ולחיות חיים נורמליים - אבל עלול לגרום לקשיים נפשיים. הוא גם מבזבז לנו לא מעט אנרגיה בניסיון האנושי כל כך להתכחש למוות

אופיר האוזמן | 09.11.22

אינטליגנציה רוחנית

SQ: יכול להיות שזה הסוג המשמעותי ביותר של אינטליגנציה אנושית?

האינטליגנציה הרוחנית מרחיבה את יכולתנו להבין את עצמנו ואת האחרים ברמה העמוקה יותר. האם זו תכונה מולדת, מה ההבדל בינה לבין אינטליגנציה רגשית ולמה לכל אחד מאיתנו מומלץ לפתח את כישורי האינטליגנציה הרוחנית שלו? 12 עובדות על התכונה שעוזרת לאמץ השקפה חיובית ולהשיג שלווה פנימית - וטובה גם לעסקים

סמדר כהן-טרקל | 26.10.22

חשיבת יתר

אנחנו חושבים יותר מדי. כך נפסיק את זה

לפי ניק טרנטון, פסיכולוג אמריקני, אפשר, ורצוי מאוד, להפסיק לחשוב. בספרו Stop Overthinking הוא מסביר איך חשיבת יתר מכשילה אותנו ומובילה לסבל ולאומללות, ואף מציע אסטרטגיות ליציאה מהמלכודת הזאת

רויטל פדרבוש | 12.10.22

יום הולדת עצובה

אני אבכה אם יבוא לי: למה כל כך קשה לנו בימי הולדת?

חוץ מעוגה עם נרות ומתנות, ימי הולדת מביאים איתם גם מחשבות וחשבונות נפש, לעיתים עד כדי כפייתיות ואפילו פגיעה עצמית ואובדנות. אחרי שנתקלה בכמה מקרים כאלו בקרב מטופלים, החליטה הפסיכולוגית ד"ר שיר בר אמת לפתוח את העטיפות שמסתירות את החרדות הקיומיות שלנו, כדי להבין ממה בעצם אנחנו פוחדים ולמה אנחנו מתעקשים לחגוג את העובדה שהחיים שלנו הולכים ומתקצרים

תיגל נשיא | 07.09.22

חלום בהקיץ

הצד האפל של חלומות בהקיץ

רובנו אוהבים לשקוע לפעמים בפנטזיה באמצע היום ולשייט אל עבר יקום חלופי. מה שפחות ידוע הוא שלפעילות המהנה הזו יכול להיות גם אלמנט ממכר שעלול להידרדר עד לשיבוש בתפקוד היומי, פגיעה בקשר עם חברים, תחושות דיכאון והתלחשויות עם דמויות דמיוניות. מתי צריך להתחיל לחשוש שהגעתם לאזור המסוכן של חלומות בהקיץ - ואיך לטפל בתופעה כשהיא מאיימת להשתלט על חייכם?

אריק טייפל, New Scientist | 30.08.22

בלט

לנצח או ליהנות? על תחרותיות בין ילדים

לילדים תחרותיים יהיה קשה יותר ליצור לשם ההנאה בלי תכלית מוגדרת או הישגים מדידים, ולילדים שאינם בעלי מבנה אישיותי תחרותי ותכליתי - יהיה קשה יותר להתמקד במטרה מסוימת ולהתאמץ כדי להגיע אליה. מה עדיף? טור

אסנת גרתי | 16.08.22

אלי כהן בגבול סוריה-לבנון

בתו של אלי כהן: "בילדות אבא שבר לי את הלב פעם אחר פעם, כתוצאה מכך איבדתי אמון בגברים"

סופי בן דור הגיעה ללימודי הפסיכולוגיה כדי להבין טוב יותר את עצמה ואת הצל הכבד שמלווה אותה מאז שאביה, המרגל אלי כהן, נתפס והוצא להורג בדמשק כשהייתה רק בת ארבע וחצי. מאז היא פיתחה שיטת טיפול משלה ("במקום לנבור בזיכרונות ילדות אני שואלת 'למה באת?'"), התקשתה להתאהב ("לכל מי שאיבד את אביו בגיל צעיר יש בעיה בזוגיות"), ועכשיו היא משתמשת בניסיון שצברה במיזם חדש לרווקים ורווקות שכבר התייאשו ("כולנו דפוקים. מי שלא דפוק הוא סתם משעמם")

סמדר שיר | 03.08.22

זוג מתחבק

היא רוצה שבן זוגה יהיה "אדם טוב". אבל מה זה בכלל אומר?

כולנו שואפים להתאהב באדם טוב, אולם ההגדרה של אדם טוב, בטח בתחום הזוגי, היא הגדרה חמקמקה ביותר. רועי צור על הקשר בין אדם טוב לאמפתיה ולמודעות עצמית גבוהה

רועי צור | 24.07.22

בישול

להכין קציצות ולטפל בנפש: תרפיה בבישול

שיחה בין מטפל למטופל אבל גם חיתוך, קיצוץ ולישת בצק מתערבבים בתחום חדש יחסית בעולמות התרפיה. "הגוף לוקח חלק חשוב בטיפול דרך החושים, וכל זה מתחבר לשאלה אם הזינו או הזניחו אותנו בילדות", מסבירה ד"ר אילת ברק-נחום, שמשלבת בין הכנת אוכל לנפש

ענת לב-אדלר | 20.07.22

במקום נידה, המומחים ממליצים לייצר זוגיות מבוססת נפרדות

מצוות הנידה הפכה להיות נושא חם בתקופה האחרונה, וכולם מדברים פתאום על היתרונות שבלקיחת מרחק בזוגיות. אך את היתרונות הללו ניתן לממש גם ללא נידה, והם חיוניים ליצירת זוגיות בריאה ותקינה

כנרת טל מאיר | 12.07.22

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

24 שעות ChatGPT OpenAI אבו מוחמד אל-ג'ולאני אוזמפיק אוניברסיטאות אוניברסיטה אוניברסיטת קולומביה אונס אוסקר

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

24 שעות ChatGPT OpenAI אבו מוחמד אל-ג'ולאני אוזמפיק אוניברסיטאות אוניברסיטה אוניברסיטת קולומביה אונס אוסקר