אינטרנט
  |
ynet
  |
בעלי מקצוע
  |
קניות
  |
ספקים למשרד
חפשו אתרים
תגיות
שינה
שינה
"אנשים חושבים שנחירות זה מצחיק - אבל הן יכולות להיות הרסניות"
הן מביכות ולעיתים מעצבנות, אבל במצבי קיצון הן עלולות לרסק מערכות יחסים - ואפילו לסכן חיים. ד"ר כריסטיאן ג'סן מתייחס אל הנחירות כאל "משבר
אליסף דעואל (תאריך: 20.07.20, שעה: 10:25)
סופרים גזרים: מה הקשר בין מערכת החיסון שלכם, שינה טובה וגזר?
מחקר רפואי חדש מצא קשר בין הפרעות שינה לחסרים תזונתיים. אז מה אתם צריכים לאכול כדי לישון טוב יותר ולאפשר למערכת החיסון שלכם לפעול ביתר
יפה שיר-רז (תאריך: 06.07.20, שעה: 09:11)
איך נדע אם בן הזוג בוגד? נקרא את שפת הגוף
מה אומרת עלינו תנוחת השינה החביבה עלינו, כיצד נבחין אם משקרים לנו ואיך אפשר להתפייס עם בני הזוג ממש ללא מילים: המומחית מעיין בשן העבירה
ynet (תאריך: 29.06.20, שעה: 09:25)
מגפת חלומות: למה אנחנו חולמים יותר חלומות מוזרים בזמן האחרון?
מהי תופעת חלומות הקורונה, מה מסמל נחש שמופיע בחלום (ומה פרויד היה אומר על זה) ומדוע אנחנו לא זוכרים את מרבית החלומות שלנו? 12 עובדות על
רויטל פדרבוש (תאריך: 25.06.20, שעה: 13:03)
דום נשימה בשינה: כיצד טיפולים מיאופציאליים (טיפולים לשרירי הפנים)
דום נשימה בשינה זו תופעה שכיחה יחסית, בעיקר בגברים, הכוללת הפסקות נשימה במהלך שנת הלילה ונובעות מחסימה בדרכי האוויר העליונות. טיפולים
ynet (תאריך: 15.06.20, שעה: 12:42)
ניקה את הרחוב - וקיבל מוסטנג מתנה. החדשות הטובות
האם בקרוב נוכל להעביר את עצמנו ל"מצב שינה", איך עשר שעות של ניקיון זיכו נער במוסטנג אדומה ומי כבש שער בהלוויה של עצמו? החדשות הטובות
משי אייד וניר (שוקו) כהן (תאריך: 14.06.20, שעה: 14:18)
למה הורה לתינוק בן חצי שנה צריך יועצת שינה?
מאיה ורטהיימר סיפרה שהיא ובן זוגה אסף זמיר לקחו יועצת שינה כדי ללמד את בתם התינוקת לישון לילה שלם - וקבוצות ההורים געשו. עדה אופיר וליאת
עדה אופיר וליאת שמרלינג-מאיר (תאריך: 11.06.20, שעה: 09:04)
התרגילים הפשוטים שיפחיתו סיכון לדום נשימה בשינה
אחת מהפרעות השינה השכיחות ביותר היא דום נשימה, שמעלה את הסיכון לשבץ מוחי ולמחלות כלי דם. הפיזיולוג שי גרינברג מסביר כיצד באמצעות תרגילים
שי גרינברג (תאריך: 07.06.20, שעה: 10:59)
סימן קריאה: איך סיפור לפני השינה יכול לשנות את החיים שלכם לטובה
רוצים להיות רגועים יותר, מפוקסים יותר ואפילו להרוויח יותר כסף? סקר מקיף על הרגלי הקריאה לפני השינה מגלה למה כדאי להיכנס כל לילה עם ספר למיטה
יפה שיר-רז (תאריך: 03.06.20, שעה: 08:57)
3 פעולות שעוזרות לתינוק להירדם
אתם עושים טיולים בסלון, שרים שירים מרגיעים ומחשיכים את כל הבית אבל נראה שהתינוק פשוט לא רוצה לישון. בעזרת סדר יום קבוע, זיהוי סימני עייפות
נסי שוטן מדניצקי (תאריך: 01.06.20, שעה: 11:54)
אחרי שנים: שבע שעות שינה מטכ"ליות במקום שש
ל-ynet נודע כי המטכ"ל קיבל לבסוף את המלצות חיל הרפואה לפיהן יש להגדיל את שעות השינה לחיילים כדי לשפר את תפקודם. טווח השינה שנקבע הוא בין
יואב זיתון (תאריך: 22.04.20, שעה: 18:09)
סקר חושף: מה קרה לשינה של הישראלים מאז פרוץ הקורונה
מאז שהחלה מגפת הקורונה ואיתה ההגבלות החמורות על חיי היום יום, רבים מדווחים על הפרעות בשינה. סקר מצא כי כחמישית מהאוכלוסייה סובלת מהפרעות
ynet (תאריך: 19.04.20, שעה: 13:18)
ארבע לפנות בוקר לא נרדמת? עשרה כללי זהב לשינה איכותית
איך לשים את השינה שלכם בראש סדר העדיפויות, גם לפני תזונה וכושר, מה אפשר לאכול ביום כדי להירדם טוב יותר בלילה וכיצד טפטוף של שמנים אתריים
תמר פרידמן (תאריך: 14.04.20, שעה: 15:03)
מגפת הקורונה גרמה לרמות הסטרס והחרדה שלכם לטפס לגבהים?
הכירו את שעון אלפא ריתם – פיתוח טכנולוגי ישראלי פורץ דרך שיסייע לטיפול בבעיות כמו: חרדה, סטרס, נדודי שינה, קשב וריכוז, דיכאון, פרקינסון ועוד
(תאריך: 07.04.20, שעה: 11:42)
רוצים להקטין את הסיכון להידבק בווירוס? לכו לישון שעה קודם
האם מיעוט שעות שינה מגביר את הסיכון להידבקות במחלות? ובכמה גדל הסיכון של אנשים שישנים פחות משבע שעות בלילה לתפוס וירוסים? המחקרים שיעירו
רויטל פדרבוש (תאריך: 30.03.20, שעה: 15:56)
יסמין ועמי התאהבו וגילו: שניהם נולדו עם 'תסמונת השינה הדחויה'
עמי פרזנד התגרש ועזב את הדת אחרי שלאשתו נמאס מזה שהוא ישן ביום וער בלילה. יסמין פת פירקה זוגיות מסיבות דומות. ואז הם נפגשו, וגילו שהם ממש לא
יפעת מנהרדט (תאריך: 20.03.20, שעה: 09:36)
רופא מסביר: "רעש ורוד יעזור לכם לישון"
בגיל השלישי השינה הופכת קלה יותר ולכן רבים מגיבים בקלות לגירויים חיצוניים. רופא משפחה מסביר איך ניתן בקלות להפחית את הרגישות לרעשים בשינה -
ד"ר עומרי בן עזרא (תאריך: 16.03.20, שעה: 13:32)
כך אתם הורסים את השינה שלכם
כמחצית מהישראלים ישנים 6 שעות ומטה בכל לילה. הרבה פחות מהמומלץ על-ידי איגודי שינה ואיגודי בריאות עולמיים. שותים קפה אחרי 2 וחצי? צמודים
מורן רגב (תאריך: 15.03.20, שעה: 10:01)
השיטה לחיזוק הזיכרון בצד אחד במוח בשינה
השיטה, שפיתחו חוקרים מאוניברסיטת תל אביב וממכון ויצמן למדע, עשויה לדברי החוקרים לסייע בעתיד לשיקומם של נפגעי פוסט טראומה ואנשים עם פגיעה
ynet (תאריך: 05.03.20, שעה: 18:12)
המדריך השלם לטיפול בעייפות
אם אתם לא מפסיקים לפהק והעיניים שלכם נעצמות בעבודה, בלימודים, מול הטלוויזיה או ברמזור אדום - אתם לא לבד. ישראלים רבים סובלים מעייפות מתמשכת.
ד"ר איתי גל (תאריך: 19.02.20, שעה: 09:02)
השנה נשתה תה עם CBD, נצא לחופשת שינה ונטפח את הווגינה
מה נאכל? איך נירגע? ולמה צפוי קאמבק לקמח החיטה? מגמות הבריאות, הביוטי והתזונה שפותחות את עשור הוולנס החדש - התחזית המלאה של מגזין "מנטה"
חגית גינזבורג (תאריך: 29.01.20, שעה: 09:11)
בלי תרופות: מה נמצא יעיל להפחתת דום נשימה בשינה
מיליונים ברחבי העולם סובלים מתופעת דום נשימה בשינה, השכיחה מאוד בקרב מעשנים ובעלי משקל עודף. מחקר חדש מגלה כיצד הפחתה במשקל מקלה משמעותית על
ד"ר איתי גל (תאריך: 12.01.20, שעה: 11:49)
נוירולוגית מסבירה: כמה שעות שינה באמת צריך לישון בלילה?
האם יש דבר כזה יותר מדי שעות שינה? כמה צריך לישון ומה קורה אם לא ישנים מספיק? הנוירולוגית ד"ר דליה שכטר עם התשובות לשאלות השינה הנפוצות
ד"ר דליה שכטר (תאריך: 02.01.20, שעה: 17:22)
אחרי מקלחת, על הגב, בלי טלוויזיה ובלי אור: המדריך המלא לשינה טובה
מה מתרחש במוח בזמן שינה? כמה אנחנו ישנים לעומת בעלי חיים? מה קורה לגוף שלנו כשאנחנו לא ישנים מספיק ואיך, למרות העולם התובעני שאנו חיים בו,
יוגב ישראלי (תאריך: 25.12.19, שעה: 14:20)
איך גורמים לתינוקות לישון
הילד שלכם לא ישן? למה זה קורה דווקא לילד שלכם ומה אפשר לעשות
ynet (תאריך: 25.12.19, שעה: 08:31)
כתבות קודמות בנושא שינה
כתבות נוספות בנושא שינה
בחרו באות כדי לעבור לדף עם כל התגיות המתחילות בה או בצעו חיפוש חופשי
א
ב
ג
ד
ה
ו
ז
ח
ט
י
כ
ל
מ
נ
ס
ע
פ
צ
ק
ר
ש
ת
חפש תגית
לא נמצאו נושאים התואמים לחיפוש שבוצע
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
1.
בנימין נתניהו
2.
בני גנץ
3.
כחול לבן
4.
העבודה
5.
רשת
6.
בידוד ביתי
7.
בחירות 2021
8.
אטילה שומפלבי
9.
מורן אזולאי
10.
סיון חילאי
1.
קורונה
2.
בנימין נתניהו
3.
הליכוד
4.
חיסון
5.
גדעון סער
6.
בחירות 2021
7.
ynet
8.
לימור לבנת
9.
פייזר
10.
תקווה חדשה
1.
קורונה
2.
בנימין נתניהו
3.
הליכוד
4.
בני גנץ
5.
סגר
6.
איתמר אייכנר
7.
לימור לבנת
8.
איתמר בן-גביר
9.
ישיבת ממשלה
10.
מנחם בגין
אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות
כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט
©