תגיות

אימון גופני

עידן לייבוביץ'
אפקט הקורונה: האנשים שלא ממהרים לחזור לחדר הכושר
עידן בנה חדר כושר ביתי בחצר וגילה את נפלאות האימון בגבולות הבית, יהונתן מעולם לא אהב להתאמן עד שאפליקציה שינתה את כל הגישה שלו לאימונים, יולי מעדיפה להיעזר באימוני לייב של קבוצת הריצה בה היא חברה דרך הסמארטפון האישי, ואילו לורי גילתה שפילאטיס בבית לא ממש שונה משיעורים בסטודיו. משבר הקורונה הביא לא מעט ישראלים לגלות את נפלאות האימון בבית, וחדר הכושר ממש לא חסר להם
איתן גפן | 24.05.20
כאב בשורש כף היד
הדור החדש של פציעות הספורט - וכיצד למנוע אותן
אימוני משקל הגוף שהפכו לנפוצים עד מאוד בעשור האחרון אמנם ידועים בשיפור הכושר הגופני ואסתטיקת הגוף, אך גם הם טומנים בחובם סיכון לא פשוט לפציעות בשורש כף היד. מה הסיבות לכך וכיצד ניתן להימנע?
שי גרינברג | 10.05.20
אימון Hiit לנשים
זזים בבידוד: אימון אירובי שישרוף קלוריות גם 48 שעות אחרי
הצטרפו ל-15 דקות של אימון ביתי ממוקד שישפר את הכושר וישרוף קלוריות עוד יומיים אחרי האימון - בדיוק לזמן הבידוד והסגר. בואו נתחיל
אבישג פינקלשטיין | 13.04.20
אגרוף יוסי אוחנה
מטפסים על קירות: הישראלים שיצרו חדרי כושר מקוריים בבית
קוראים להליכה מהספה למיטה כושר ביתי? תחשבו שוב. ארבעת הישראלים האלה הצליחו להפוך את הסביבה הביתית שלהם לזירת כושר מקורית לגמרי בעצמם. וזה עובד
טלי שימשוביץ | 10.04.20
תמונה של פעילות גופנית בבית
לא נכנעים לקורונה: כל הדרכים לשמור על כושר
חדרי הכושר ומכוני האימון השונים בישראל סגרו את שעריהם בהתאם להנחיות משרד הבריאות. אילו חלופות יש לאלה שעדיין רוצים לשמור על שגרת אימונים ואיפה נמצא סטודיו פילאטיס שעדיין עובד כרגיל - ובאופן חוקי לחלוטין? בדקנו
אור סופר | 23.03.20
רחובות ריקים בגלל הסגר, נגיף הקורונה בברלין, גרמניה
למה שיעור המתים בגרמניה נמוך כל כך?
מספר חולי הקורונה בגרמניה הוא מהגבוהים בעולם. בניגוד לאיטליה וספרד, שיעור התמותה נמוך בהרבה - בקושי 0.3%. מומחים מנסים להסביר מדוע
AFP | 21.03.20
לא לשימוש!!!!! אריה אבן הנפטר הראשון מ קורונה ב ישראל ניצול שואה בן 88 תושב ירושלים.
אריה בן ה-88 מת מקורונה: "היה אדם חזק עד רגעיו האחרונים"
הקשיש שנפטר לאחר שחלה בנגיף הקורונה הוא אריה אבן, ניצול שואה בן 88 מירושלים. משפחתו: "צר לנו על כך שהעביר את ימיו ורגעיו האחרונים כאשר בני משפחתו מנועים מלהיות לצידו". דיירים בבית האבות שבו התגורר: "חייבים לעשות בדיקות, אנחנו חוששים". גם המטפלת שלו לא נבדקה
נינה פוקס, יעל פרידסון וסיון חילאי | 21.03.20
תומאס באך ועד אולימפי
הוועד האולימפי: "אין צורך בהחלטות דרסטיות"
ההצהרה שיצאה מישיבת וידאו בין ראשי הוועד לנציגי הפדרציות השונות היא שוב של "עסקים כרגיל" לקראת טוקיו 2020, אך בשטח מתחילים להתגלות סדקים לאור הפגיעה בתחרויות הקריטריון
אורן אהרוני | 17.03.20
רונאלדיניו
רונאלדיניו חשוד בקשר עם ארגון פשע
על פי משרד התובע הכללי של פרגוואי, אגדת הכדורגל הברזילאית אמור היה להיות אורח של ארגון שחשוד בהלבנת כספים בסכום שמוערך ב-400 מיליון דולר
ynet ספורט | 17.03.20
מלון דן פנורמה תל אביב
צה"ל: ערוכים לפתוח ממחר את "מלונות הקורונה"
מפקד פיקוד העורף אמר ש"דן פנורמה" בת"א ו"דן" בירושלים ייפתחו החל ממחר ויקלטו חולים: "מו"מ עם שני מלונות נוספים - בחיפה ובדרום". באגף התקציבים באוצר לוחצים על נתניהו לא להטיל בינתיים סגר מלא בשל חשש מההשלכות. המשטרה הקימה יחידה הכוללת לוחמי מג"ב לאכיפת הבידוד
יואב זיתון, אחיה ראב"ד ואיתי בלומנטל | 16.03.20
בית חולים איכילוב
חשיפה: מנהלת מחלקה באיכילוב נדבקה בקורונה, החולים בבידוד
מנהלת המחלקה, שחשה ברע בימים האחרונים, נדבקה בנגיף הקורונה. עם היוודע תוצאת הבדיקה החיובית הועברו כל החולים - קשישים במצב גופני ירוד - לבידוד במחלקה אחרת בבית החולים, והצוות נשלח לבידוד ביתי
שרית רוזנבלום | 15.03.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026גדי איזנקוטבנימין נתניהופוליטיקההפגנהרע"מתל אביבחרדיםממשלההליכוד
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026גדי איזנקוטבנימין נתניהופוליטיקההפגנהרע"מתל אביבחרדיםממשלההליכוד
תגיות קשורות
כושרהשמנהפעילות גופניתאימוןשריריםמתיחותכושר גופניהיילי בולדוויןהיילי ביבר