תגיות

גיל המעבר

רצפת האגן
התרגילים שיעזרו לחזק את שרירי רצפת האגן
דליפת שתן במאמץ הקל ביותר, תחושה של "כבדות בנרתיק", תכיפות בהטלת שתן - אלו הן רק חלק קטן מהתופעות שמשפיעות על רצפת האגן בגיל המעבר, וזה עוד לפני שדיברנו על גלי חום ושינויים במצב הרוח. עדי סער לוקר, פיזיותרפיסטית מהלל יפה, מדגימה תרגילים פשוטים שיכולים לעזור
איתן גפן | 30.07.23
גלי חום בגיל המעבר
גלי חום עלולים לגרום נזק מוחי, אך רוב הנשים אינן מטופלות
גיל המעבר הוא אחד האתגרים המורכבים בחיי האישה, בעיקר כשמדובר בתופעה הכי ידועה, גלי החום. כל גל חום עלול לגרום לנזק קל במוח, וכאשר נזקים אלה מצטברים, הם מעלים את הסיכון לדמנציה ולאלצהיימר. מה צריך לדעת על התופעה וכיצד ניתן להתגבר עליה? רופא מומחה מסביר
פרופ' ברי קפלן | 19.07.23
תסמיני גיל המעבר. לא חייבים לסבול
גם זה יעבור: איך תדעי שהגעת לגיל המעבר ומה את צריכה לעשות?
תסמונת הפה השורף ועוד תופעות מוזרות שאת עשויה לחוות אחרי גיל 40, מהו המחיר הבריאותי הכבד של ההתעלמות מתסמיני גיל המעבר, והאם נכונה הטענה שטיפול הורמונלי מגביר את הסיכון לסרטן? מומחית ברפואת נשים עושה לך סדר ומציעה – "אל תוותרי, מגיע לך לדעת ולקבל טיפול נכון"
ד"ר מרב פרייברג | 20.06.23
גיל המעבר
בלי לסבול מגלי חום: איך להכין את הגוף לגיל המעבר
תסמינים של גיל המעבר יכולים להופיע אצל נשים עוד לפני גיל 40, אלא שרובנו לא ממש יודעות לחבר את הנקודות. מאילו הרגלים כדאי להיפטר? איך עגלת הסופר שלכן צריכה להיראות? ומה כוללת היגיינת שינה?
ניצן פינקו | 08.06.23
סירוב להתנשק אילוסטרציה
"ברגע שהוא מחבק אותי אני מזיזה אותו, שלא ינסה ליזום סקס"
נשים רבות שסובלות מיובש ומכאבים ביחסי המין, נמנעות מסקס ודוחות כל ניסיון להתקרב אליהן. התוצאה היא סבל מתמשך עבורן ועבור בני הזוג, שלעיתים חוששים שהמצב קורה באשמתם. הצצה לתופעת ההימנעות
גילה ברונר | 16.05.23
בטן
ה"כרס" הנשית: למה היא מסוכנת לבריאות, והאם ניתן למנוע?
זה קורה פתאום: המחזור נפסק, ואחרי כמה שנים אנחנו מגלות שיש לנו "פאוץ'" מסביב לבטן. מעבר לכך שפתאום אנחנו בנויות פתאום כמו גברים, מדובר בשומן הכי מסוכן מבחינה בריאותית, כזה שגם יוצר מחלות "גבריות". מה עושים? דיאטה דלת פחמימות תעזור
ענת לב-אדלר | 22.03.23
מישל אובמה בהשקת הספר החדש שלה, 2022
לקחת או לא לקחת? הדיון בסוגיית ההורמונים מתעורר מחדש
בריאיון שנתנה מישל אובמה לאחרונה לרגל צאת ספרה החדש לאור, היא סיפרה כי לאחר שבחנה מידע עדכני החליטה לקבל טיפול הורמונלי חלופי, ובכך עוררה מחדש את אחת הסוגיות השנויות ביותר במחלוקת בחיי נשים בגיל המעבר. למרות ש־80% מהנשים מעל גיל 40 סובלות מתופעות גיל המעבר, רק מעטות מהן נעזרות בהורמונים. האם אכן הגיע הזמן לבחון מחדש את האפשרות הזאת?
רויטל פדרבוש | 17.02.23
גיל המעבר
להתמודד טוב יותר ולהתחיל מחדש: רשימת השחרור שלך לגיל המעבר
‫לכל מי שמרגישה כמוה בגיל המעבר - אבודה וכועסת, נטולת מידע אפקטיבי, חשופה לגחמות, הפחדות או הכחשה - שירלי נחמה פרקש מסכמת את המסע האישי שלה עד כה, אחרי שיחות עם רופאות ואנשי מקצוע, ברשימת המלצות: מטיפול רפואי, דרך מחקר אישי, ועד לסקס, תמיכה, תנועה ותזונה. פרק חמישי ואחרון בסדרה‬
שירלי נחמה פרקש | 14.02.23
גיל המעבר
"בגיל המעבר הסקס יכול להיות נפלא כמו פעם, ואפילו טוב יותר"
"אישה לא צריכה לחשוב שאם היא גמרה ללדת, אז כל הנושא של סקס ומיניות הסתיים. להיפך, לפעמים הוא רק מתחיל", טוענת ד"ר רוית נחום ומסבירה שסקס הוא חלק בלתי נפרד מגיל המעבר ולמה לא כדאי לוותר עליו. היא גם מפרטת מה אפשר לעשות עם השומן הבטני, מצבי הרוח והערפול המוחי, שמאפיינים את גיל המעבר. פרק רביעי בסדרה
שירלי נחמה פרקש | 08.02.23
גלי חום בגיל המעבר
שאלות שכל אישה בגיל המעבר חייבת לשאול את הרופאה שלה
"אם את רוצה גינה פורחת, תשקי את העציצים", אומרת ד"ר רותי וייזל באר, רופאה מומחית לגיל המעבר, ומתכוונת לטיפול הורמונלי באסטרוגן, שלדבריה יכול למנוע לא מעט דלקות ובעיות נוספות בגיל המעבר. על נשים ש"מגיעות" לגיל המעבר כבר בגיל צעיר, התסמינים הקשים שפולשים לחיים עם הגיל, הדרכים השונות לפתור את התופעות שמתלוות אליהם והסיכונים של מי שבוחרת לעבור את הכול בלי טיפול כלל. פרק שלישי בסדרה
שירלי נחמה פרקש | 01.02.23
ד"ר נועה חובב
גיל המעבר: צריך לקחת הורמונים? ואילו בדיקות חייבים לעבור?
האם ומתי לקחת הורמונים ומאיזה סוג; אילו בדיקות צריך לעשות ואיפה הרופאים שאמורים לייעץ לנו? בפרק השני בסדרה, ד"ר נועה חובב עונה לשירלי פרקש על השאלות שכל אישה חייבת לשאול את רופאת גיל המעבר שלה - אם היא רק תצליח למצוא אותה. ד"ר חובב: "חייבים לפתוח מרפאות ייעודיות לנושא. נשים שסובלות מגלי חום והזעות קשות מחכות חצי שנה לתור אצלי - זה לא הגיוני"
שירלי נחמה פרקש | 24.01.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
עיתון7 ימיםנשיםיחסי מיןמוחטיפולי פוריותצמחיםכאביםצמחי מרפאFDA