מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
ספורט
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
הורמונים
איך לשמור על איזון הורמונלי לאחר גיל 35
זה ניכר במשקל, בתחושת החיוניות ואפילו בחשק לסקס! אנחנו מדברות על השינויים ההורמונליים של העשור הרביעי. הבשורות הטובות: יש מה לעשות. תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף מסבירה כיצד אורח חיים בריא ותוספים משפרים את המצב
28.09.22
פודקאסט: איך להצליח לייצר "סמים טובים" בתוך הגוף שלנו?
במקום להתמכר לתרופות ולחומרים חיצוניים, בואו להכיר את חומרי הפלא שמייצרת מערכת ההרגעה והריפוי הפנימית שלנו. הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר, מארחת בפודקאסט השבועי שלה את הביולוגית ד"ר ליאת יקיר לשיחה על בית המרקחת הטבעי והבריא ביותר - גוף האדם, ואיך תוכלו לייצר בעצמכם חומרים מעולים כמו אוקסיטוצין וסרוטונין, שיתרמו לבריאות הנפשית והפיזית שלכם
שירלי יובל-יאיר
|
04.08.22
מהורמונים ועד לתרופות על בסיס צמחי
שאלות ותשובות רלוונטיות לכל אישה שמתמודדת עם תסמיני גיל המעבר
כרמל קרמן, מוגש מטעם חברת רפא
|
02.03.22
מאושר והפחתת חרדה ועד לשיפור השינה: 8 דברים נפלאים שקורים בזמן שאתם מתאמנים
עדיין לא מצליחים למצוא את המוטיבציה להתאמן? אולי אחרי שתכירו מקרוב את ההורמונים שמשתחררים בגוף שלכם בזמן פעילות גופנית, גם אתם תתאהבו באימוני הכושר. כך פועל המנגנון המופלא הזה בעודכם על הסטפר - ומה כדאי לעשות כדי לייעל אותו עוד יותר?
סמדר כהן-טרקל
|
16.02.22
ההורמונים הממכרים של האהבה - ואיך לגרום לגוף לייצר אותם גם ללא זוגיות
האנדורפינים יכולים לעזור בטיפוח זוגיות, אבל אם עוד לא מצאתם אותה, גם פעילות גופנית תוכל לעזור בייצור ההורמון בגופכם. האוקסיטוצין ידוע כהורמון האמון, החיבוקים והאהבה, וגם אותו אפשר להשיג בדרכים מקוריות. רמז - לכלב שלכם יש יותר יתרונות ממה שחשבתם. מיוחד לולנטיינ'ס
ד"ר יוליה פנסו
|
14.02.22
גבר, קצת חמלה. האישה שאיתך סובלת מווסת קשה
לדרוש ממני להתנהג יפה בזמן המחזור זו בקשה מופרכת, שרק מייצרת את התוצאה ההפוכה. גברים צריכים לדעת שמדובר בהתקפים רגשיים הנובעים מתנודות הורמונליות, ויצירת אשמה כלפי ההתנהגות הזו, שהיא טבעית ולרוב אינה נשלטת, רק מלבה את התנודות הרגשיות
יובל לוי
|
02.02.22
אופנת הדופמין: איך להרים את מפלס האושר באמצעות המלתחה
מה הקשר בין בגדים צבעוניים לשחרור של הורמון האושר? טרנד אופנת הדופמין מבקש להרים לנו את מצב הרוח ויש לו סימוכין במחקר. דהוי לכם בנפש? למה שלא תפתחו את הארון ותזרקו על עצמכם משהו בוורוד פוקסיה אופטימי
שירי ברוק-שגיא
|
02.02.22
מה הקשר בין גיל הפסקת הווסת ומספר ההריונות לזיכרון שלך?
אז נכון, בתקופת גיל המעבר רמת האסטרוגן בגוף יורדת ופוגעת בין היתר בתאים האפורים במוח, אבל מחקרים חדשים ומעודדים קובעים שמדובר בשינויים זמנים, ואפשר לטפל בתסמיני המנופאוזה שגורמים לירידה קוגניטיבית. לשם כך כדאי שיהיו בתמונה גם נוירולוגים ולא רק גינקולוגים
נגה שביט-רז
|
14.12.21
"מה כבר ביקשנו? לאכול יחד ארוחת ערב, כל המשפחה?"
כשהילדים שלנו מגיעים לגיל ההתבגרות, אנחנו בתחילתו של גיל המעבר. אנחנו בשלב כזה של חיפושים, הרהורים על משמעות וזהות, זוגיות ועבודה, הצלחות וכישלונות, ועוד בליווי שינויים הורמונליים. נחשו מה, גם הם. אולי זה דווקא יעזור לנו לדבר איתם - והנה עוד עקרונות לתקשורת טובה
אתי יוגב
|
02.11.21
הגאונים, השרלטנים וחסרי המצפון: ההיסטוריה של המדע מלאה בחוכמה ובזוועות
מהניסויים האכזריים של מדענים חסרי גבולות במאה ה-19 ועד התגליות פורצות הדרך במאה ה-20. הספר "שלטון ההורמונים" הוא לא רק מסע לעומק העבר הסבוך של מדע ההורמונים, על הדרך הוא חושף גם את הסיפור הפתלתל והמורכב של התפתחות ידע מדעי
ד"ר אראלה טהרלב בן-שחר
|
13.10.21
על איזו בדיקה אפשר לוותר ומה יעזור לגלי החום? כל האמת על גיל המעבר
אחרי שחשפה את האמת המדעית מאחורי הנרתיק הנשי ברב-המכר השערורייתי שלה The Vagina Bible, מסתערת הגינקולוגית האמריקאית ד"ר ג'ניפר גונטר על גיל המעבר. בספרה החדש The Menopause Manifesto היא קוראת לנשים: תתחילו לנהל נכון את גיל המעבר שלכן! וגם מסבירה לנו איך
רויטל פדרבוש
|
18.08.21
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
חרבות ברזל
חמאס
איתמר בן גביר
בצלאל סמוטריץ'
בית חולים
רמלה
תאונת דרכים
מלחמה
האג
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
חרבות ברזל
חמאס
איתמר בן גביר
בצלאל סמוטריץ'
בית חולים
רמלה
תאונת דרכים
מלחמה
האג
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארה"ב
בנימין נתניהו
כדורסל ישראלי
עיתון
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה