תגיות

כושר גופני

לשמור על כושר גם בדרך הביתה
לשרוף 500 קלוריות ביום או יותר - רק משינוי הרגלים
כדי לשמור על כושר ולהיות בריאים וחזקים יותר לא חייבים להירשם לחדר הכושר ואפילו לא צריכים להקדיש לעניין זמן מיוחד. מאמן הכושר דני בארי על השינויים הקטנים שתוכלו להכניס לחיים בבית ובעבודה - שיעזרו לכם לשרוף 500 קלוריות ליום, ואפילו יותר. כתבה שנייה בסדרה
דני בארי | 08.08.17
איסמעיל ריאן
ק"ש: ריאן יערוך את הבכורה מול מכבי חיפה
קשר הירוקים בעונה החולפת ישותף מול האקסית ביום שבת (21:00) בגביע הטוטו. אכזבה בקבוצה של חיים סילבס מהיכולת במחצית השנייה נגד בני סכנין (1:1), ובעיקר מדידייה ברוסו שעשוי לעזוב אם יימצא לו מחליף
שמעון אלבז | 03.08.17
עוזב את המסוק. הנסיך ויליאם
תולה את הכנפיים: הנסיך ויליאם חוזר לארמון
יורש העצר הבריטי הודיע על עזיבת מקום עבודתו כטייס מסוק בשירות האמבולנסים האווירי כדי להקדיש את כל זמנו למשרה מלאה בארמון המלוכה
ynet | 27.07.17
למי יש כוח לרוץ בחורף?
בגלל החורף: לא בא לי לצאת מהבית ולהתאמן
זה לא שעידן רול לא יודע עד כמה חשוב להתאמן, אבל הקור, החושך המוקדם ובכלל החשק להתחמם על הספה גורמים לו להישאר שם ולהתבייש בעצמו. בינתיים הוא חיבר 5 טיפים שיעזרו לו ולכם לקום ולהתחיל להתאמן
עידן רול | 04.01.17
כתבות קודמות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026גדי איזנקוטבנימין נתניהופוליטיקההפגנהרע"מתל אביבחרדיםממשלההליכוד
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026גדי איזנקוטבנימין נתניהופוליטיקההפגנהרע"מתל אביבחרדיםממשלההליכוד
תגיות קשורות
ספורטסרטןתזונהכושרחייליםאינסטגרםהאח הגדולהשמנהעישוןאימון