תגיות

תזונה בריאה

סלט ירקות ושעון
עזבו את הטרנדים: רוצים לאכול בריא? התחילו ליהנות מהאוכל
אינספור מחקרים וטרנדים לאורך השנים קבעו את החוקים לתזונה בריאה שתוביל אותנו למשקל תקין, אורח חיים בריא ועצירת ההזדקנות. אבל כל אלה הובילו אותנו בעיקר לתסכול וליצירת עוד תיאוריות חדשות בנושא. דיאטן קליני מסביר על מה באמת חשוב להקפיד כדי לאכול ולחיות בריא
צחי כנען | 20.01.19
הליכה
12 פעולות שיעזרו לשמור על כושר בלי ללכת למכון
לעלות במדרגות, לצאת לטייל עם הכלב, לדבר בנייד תוך כדי הליכה ולחנות רחוב אחד לפני היעד שלכם. 12 פעולות שאפשר לשלב בתוך מטלות היום יום שלכם, שיעזרו לכם להישאר בכושר
דתיה יער | 17.01.19
התקף לב
התזונה הבריאה ללב: 10 מאכלים מומלצים
מומחים ממליצים על מאכלים שיכולים לתרום לבריאות הלב, כמו גם שילובים בריאים. 10 מזונות שיגרמו ללב שלכם להיות בריא יותר
ד"ר סיגל אילת-אדר | 26.11.18
גל מקל עולה לסל
גל מקל בספק למשחקי הנבחרת
הקפטן, שמחלים מקרע בשריר סביב מפרק הירך, לא שיחק בתקופה האחרונה אבל יגיע לבדיקה בארץ על מנת לקבוע סופית אם ישותף מול סרביה וגיאורגיה במוקדמות גביע העולם
ברק חקלאי | 24.11.18
שולחן משפחתי
מתכון אחד, 4 גרסאות: שולחן משפחתי בריא יותר
יש לכם מתכון שכולם אוהבים, אבל אתם חושבים שאפשר להפוך אותו לבריא יותר רק לא יודעים איך? צוות חיים בריאים התאספו אל המטבח עם מתכון של פסטה עם ברוקולי וגבינה ויצרו עוד 3 גרסאות בריאות יותר למתכון המקור - כמה פשוט, ככה טעים ובריא יותר
איילת הירשמן | 13.11.18
התזונה הכי בריאה עבורנו
"אין אמת אחת בתזונה": 5 דיאטנים מסבירים איך לאכול בריא
אמרו לנו שקפה מסוכן לבריאות, עכשו המחקרים מראים שהוא דווקא טוב לתוחלת החיים. ביצים פעם היו "האויב הגדול" וכיום הן חשובות לבריאות. גם הסויה עברה תהפוכות רבות עם השנים, ומה לגבי שמן כמות השומן בתזונה? פנינו לחמישה מומחים כדי לשמוע איך בוחרים בתזונה בריאה בעולם של המלצות משתנות
יעל דרור | 27.10.18
ארכיון
הבחירות המקומיות: אושרה הרשימה שנפסלה בגלל טיפקס
מועמד מטורעאן קיבל אישר למחוק שם בטופס שהגיש למנהל הבחירות, אלא שלהפתעתו הדבר הביא לבסוף לפסילתו. הרשימה עתרה לביהמ"ש - וזכתה
מערכת psakdin | 27.10.18
יצחק אספה בבית המשפט
מסתמן: הכדורגלן שהיה מעורב בתאונה שבה נהרג ארי נשר יואשם רק בהפקרה
שחקן הכדורגל יצחק אספה יואשם ככל הנראה בהפקרת בנו של הבמאי אבי נשר ובנהיגה תחת השפעת אלכוהול. מסתמן כי אספה לא יואשם בגרימת מוות ברשלנות. סעיף ההפקרה עלול להוביל לעד 14 שנות מאסר
גלעד מורג ורועי רובינשטיין | 23.10.18
מה הולך עם מה? שילוב מזון בריאים
אורז וחלב, תרד ותפוזים: 10 שילובי מזון בריאים במיוחד
גם אם התזונה שלנו תתבסס על מזונות בריאים בלבד, עדיין לא תמיד נוכל להוציא ממנה את מיטב הוויטימינים, המינרלים, ושאר הרכיבים שחשובים לבריאותנו. שילובים מסוימים בין מזונות מבטיחים לנו ספיגה אופטימלית של כל מה שטוב במזון שאנחנו אוכלים - אז מה הולך טוב עם מה? דיאטנית מסבירה
איריס אינגבר פסקין | 19.10.18
תומר חמד
ניצחון שני רצוף לנבחרת: 0:2 על אלבניה
ליגת האומות: אחרי ה-1:2 על סקוטלנד, השחקנים של אנדי הרצוג עלו למקום הראשון בבית בזכות שערים של תומר חמד (7) ודיא סבע (83, שערו הראשון במדים הלאומיים). אריאל הרוש הצטיין וובישל שער, הנבחרת תוכל להבטיח עליה במשחק האחרון בסקוטלנד (20 בנובמבר)
צנציפר, בן שימול | 14.10.18
הפועל חדרה נגד הפועל חיפה
לפני משחק העונה: טירוף כרטיסים בחדרה
1,300 הכרטיסים שהוקצו למוליכת הטבלה ע"י מכבי ת"א צפויים להיחטף עד סוף השבוע. המנכ"ל אלי דגני: "המועדון נמצא בעיצומם של הימים הכי יפים בהיסטוריה שלו"
שמעון אלבז | 09.10.18
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ארצות הבריתתזונהבריאותהשמנהמזוןפעילות גופניתאימוןשינהקלוריותתוספי תזונה