תגיות

בריאות

מרגלית פריידי ואלימור הניג
לכעוס נכון: למה אסור לאגור כעס בפנים ואיך אפשר לתעל אותו למקומות טובים
איך מפסיקים לתת לכעס לנהל את שגרת החיים שלנו? החוכמה היא להבין מה הטריגר האמיתי לכעס. במקום להתפוצץ או להדחיק, מה שיוביל לדיכאון, קחו הרבה אוויר, ובואו ללמוד איך אפשר לכעוס נכון, לתעל רגשות אלו למקומות טובים - ואפילו לנצל מצב זה כדי להתייעל
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 25.01.23
פפראצי
הלו"ז פנוי? ניצן הורוביץ נוסע על אופניים
מצלמת הפפראצי שלנו נתקלה בניצן הורוביץ בזמן שנסע על אופניו ברחובות תל אביב. כעת כשהוא לא בממשלה, יש להורוביץ קצת זמן חופשי למלא
בר זגה | 22.01.23
פריידי רדיו
במקום ספק, תאמינו שיהיה טוב: איך נוכל לפתח את שריר האמונה בעצמנו
יש לכם ספקות ביכולות שלכם או במעשיכם? אתם מקרינים את זה גם לסביבה שמקיפה אתכם. לכן כדאי יותר להאמין ופחות להטיל ספק. כמו כל השרירים בגוף, גם אמונה - בעצמנו, בבני הזוג ובעולם בכלל - צריכה תרגול מתמיד. איך עושים את זה, ועוד בימים מאתגרים ומלאי חשדנות ופילוג? מדובר בעבודה יומיומית
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 19.01.23
ד"ר נעמי שרון
איך היא עושה את זה? מאנטי־אייג’ינג לפרו־אייג’ינג
ד"ר נעמי שרון היא דמות ייחודית בעולם הרפואה האסתטית. עם גישת פרו־אייג'ינג הוליסטית היא מדריכה ומלמדת אנשי מקצוע בארץ ובעולם, מנהלת ביד רמה קליניקה בוטיקית, בוחרת חומרים וטיפולים בקפדנות וגורמת לנשים וגברים להיראות במיטבם. וכן, היא נראית נפלא!
17.01.23
פרופ' שרה כהן־שבוט וד"ר אורלי דהאן
"אישה היא יותר מרחם שמתכווץ ויולד תינוק": חוקרות ישראליות על הדרך המיטבית ללדת
בדיקות תכופות ויחס פטרוני בחדר הלידה מובילים ללידות פחות יעילות, טוענות החוקרות פרופ' שרה כהן־שבוט וד"ר אורלי דהאן, השואפות להפוך את הלידה בבית חולים לתהליך חיובי יותר, בדגש על הרוגע של היולדת ובלי שהיא תחוש תחת מתקפה
עומר טל | 14.01.23
ענת קלו-לברון
דווקא אחרי שבתה החלימה מסרטן, ענת קלו־לברון נכנסה לדיכאון עמוק - ונחלצה ממנו
כשענת קלו־לברון החליטה לבדוק מה קורה לה, היא גילתה שמדובר בתופעה שלא מספיק מדברים עליה: חרדות שצפות אחרי סיום המשבר. כיום היא מדריכה להתפתחות אישית, שמסייעת לאמהות המתמודדות עם ילדים חולים, ומשיקה את ספרה "יאללה" שבו היא חושפת את הכלים שסייעו לה להתגבר
נגה שביט רז | 12.01.23
פריידי רדיו
איך לחיות נכון וקל יותר: המדריך למי שרוצה חיים של איזון
החיים יכולים להיות מפחידים ומאיימים במקרה הרע, או סתם לא קלים במקרה הטוב. אז איך אפשר להתפתח מכל התנודות האלה, ולחיות חיים של גן עדן? פריידי מרגלית משרטטת את המסלול הבטוח לחיים של איזון - כדי שתרגישו הכי בבית בעולם
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 11.01.23
פריידי רדיו
זה רק מלחיץ ומשמין: כך ניתן להיפטר מרגשות אשם
תחושת אשמה היא מנת חלקם של רבים מאיתנו. במיוחד רבות. כיצד נוכל להיפטר מרגשות האשם? פריידי מרגלית ואלימור הניג נפרדות מהאשמה, ומשכנעות גם אתכם לעשות זאת. הצטרפו לשיעור חשוב בהתפתחות האישית שלכם
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 04.01.23
שעוני גרמין
הגיעה השעה לדאוג לוולנס שלך
הם ינטרו את השינה, יסמנו מתי כדאי לעצור ולנשום ויאותתו מתי הזמן הנכון לצאת לאימון הכושר. אין ספק, שעוני הספורט החכמים של GARMIN הם ההחלטה הכי בריאה שתעשו למען עצמכם בשנה האזרחית החדשה
01.01.23
פריידי רדיו
אם רק תאמינו: איך לכתוב את סיפור ההצלחה שלכם?
מה גורם לאנשים מצליחים להגיע למעמדם? האם מדובר בכישרון יוצא דופן? יכולת התמדה? ואולי זה פשוט עניין של מזל? פריידי מרגלית ואלימור בודקות איך מייצרים דפוס חשיבה של מצליחנים - כבר מהצעד הראשון
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 28.12.22
מרגלית פריידי ואלימור הניג
זה יכול לקרות גם לכם: איך תחוללו ניסים בחייכם?
בדיקת ההיריון המדאיגה של שירן, מחלת הסרטן של בתו של השחקן טוביה טוויג - פריידי מרגלית ואלימור הניג מביאות סיפורים מרגשים על ניסים גדולים ובודקות מה צריך לעשות כדי שבקרוב יקרה גם לכם משהו טוב. האזינו
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 21.12.22
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ניסיון הפיגוע בטיסת פליי דובאיטבח 7 באוקטוברבנימין נתניהורצועת עזהדובאיסעודיהפליי דובאייעקב עמידרורקציןרונן בר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ניסיון הפיגוע בטיסת פליי דובאיטבח 7 באוקטוברבנימין נתניהורצועת עזהדובאיסעודיהפליי דובאייעקב עמידרורקציןרונן בר
תגיות קשורות
ישראלילדיםכלליתמשרד הבריאותדיאטהתזונההריוןמדערשתות חברתיותרפואה