מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
ספורט
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
קלוריות
משמינים מ"קרקר בריאות": איפה מסתתרים השומן והקלוריות במזונות בריאים?
גאים בתפריט הבריא שלכם, שכולל לחם טחינה, עוגיות על בסיס קמח שקדים וקרקרים עם זרעי צ'יה וגרעינים? כדאי שתבדקו היטב אם כל הבריאות הזאת לא עולה לכם בהמון שומן וקלוריות ואולי אפילו בבריאות
רויטל פדרבוש
|
26.09.21
לאכול שוקולד בלי רגשות אשם? כן, זה אפשרי!
אנחנו מתכוונים לזה ברצינות: חטיפי סלים דליס Topping , מכילים ה-מ-ו-ן שוקולד איכותי העוטף דגנים וסיבים תזונתיים, שסוגרים לכם פינה כשמתחשק לנשנש בלי להתבאס על עצמנו, ששוב אכלנו יותר מדי
מוגש מטעם מרבה
|
23.08.21
1,000 קלוריות בקערה: האם הסלט הבריא הורס לכם את הדיאטה?
רגע לפני שאתם מסתערים על קערת הסלט הבאה ובטוחים שהיא שיא הדיאטה, כדאי לשים לב לתוספות המפנקות, שעלולות להפוך את הסלט שלכם למשמין מאוד. כמה שמן מסתתר בגרעיני החמנייה ומה המחיר הקלורי של חופן קרוטונים?
רויטל פדרבוש
|
05.08.21
1,000 קלוריות בצלחת: איך לאכול חומוס מבלי להרוס את הדיאטה
מנת חומוס מכילה יתרונות תזונתיים רבים אבל גם ערך קלורי גבוה מאוד. הדיאטנית ד"ר מאיה רוזמן מסבירה איך משלבים את החומוס בתפריט הדיאטה ולמה חשוב לשים לב כשקונים סלט מוכן
ד"ר מאיה רוזמן
|
02.08.21
המרקם, הנפח והרכיבים: איזו גלידה כדאי לאכול ומאיזו עדיף להתרחק
רגע לפני שאתם שוב שופכים רוטב בייגלה מלוח, הנה כל מה שאתם צריכים לדעת לקראת מנת הגלידה הבאה: מה ההבדל בין סורבה לשרבט? איך בעזרת נעיצת כפית אפשר לדעת אם המוצר מכיל הרבה קלוריות? ואילו רכיבים ממש לא צריכים להופיע בתווית המוצר?
ליאורה חוברה
|
26.07.21
אתם שורפים הרבה יותר מ-2,000 ביום: דברים שלא ידעתם על קלוריות
ריצה מהירה יותר לא תגרום לנו לשרוף יותר קלוריות. 10,000 צעדים ביום יעזרו לנו לשרוף בקבוק קולה אחד. ודיאטות דלות פחמימות אינן עדיפות על פני דיאטות דלות שומן. ספר מדעי חדש חושף את האמת מאחורי צריכת קלוריות, מטבוליזם והוצאת אנרגיה
אראלה טהרלב בן-שחר
|
15.07.21
הסוד המתוק: איך לשלב גלידה 3 פעמים ביום - ולרדת במשקל
גלידה נחשבת לאחת מאויבות הדיאטה הגדולות ביותר, אלא שגם אותה ניתן לשלב בתפריט דיאטטי ולרדת במשקל. אפילו אם אוכלים 3 מנות ביום. הדיאטנית ד"ר מאיה רוזמן מסבירה איך תיהנו מגלידה בקיץ ללא רגשות אשם
ד"ר מאיה רוזמן
|
07.07.21
2,000 קלוריות בארוחת חג: איך לא להרוס את הדיאטה
המנות עשירות, הפיתויים גדולים והקלוריות מרקיעות שחקים. אז מה אפשר לעשות כדי לשמור על הגזרה והבריאות בחג השבועות? טיפים ועצות לחוגגים
ד"ר איתי זיו ומורן נחמני
|
16.05.21
15 מאכלים משביעים, טעימים ודלי קלוריות – שיעזרו לכם לרדת במשקל
איך מגיעים לגירעון הקלורי המבוקש ועדיין נשארים שבעים ומרוצים? מתפוחים וגרעיני חמנייה ועד ביצים ופופקורן - קבלו את רשימת המזונות הכי טובים לדיאטה שלכם
מעין פלג אבירם
|
11.04.21
לעבור את החג בלי קילוגרמים מיותרים: איך להפוך את תפריט הסדר לבריא יותר
כמה קלוריות יש במצה ובארבע כוסיות יין ומה הבעיה עם שמן הדקלים (שמחליף את הקנולה)? קבלו דגשים לארוחות החג וטיפים לימי החופשה
חני סקאל פרילוק
|
25.03.21
דיאטה: איך לשבור את מעגל התשוקה לפחמימות ומתוק דווקא בעזרת פופקורן ומלבי
למה כדאי לרענן את הדיאטה ולצרף לספירת הקלוריות גורם נוסף - מאכלים מפתיעים שמקפיצים את רמת הסוכר בדם - ואחרים שיעזרו למתן אותה גם מבלי לוותר על נשנושים וקינוחים
רויטל פדרבוש
|
16.03.21
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
חטופים
רצועת עזה
חמאס
מצרים
ארה"ב
אוניברסיטאות
סעודיה
צה"ל
איראן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
חטופים
רצועת עזה
חמאס
מצרים
ארה"ב
אוניברסיטאות
סעודיה
צה"ל
איראן
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארה"ב
בנימין נתניהו
כדורסל ישראלי
עיתון
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה