תגיות

תזונה

דגנגדנ
אוכלים בריא בבית
בהיעדר מסעדות, אירועים והזדמנויות לאירוח, את המאכלים שלנו אנחנו מכינים בבית ומשתדלים שהמנות יהיו אנינות, מהנות ובריאות. הדיאטנית קארין אדוני בן-דוד מכינה אותנו לשבת עם מתכונים מפתיעים שמשלבים טעם חגיגי וערך תזונתי
קארין אדוני בן-דוד | 21.08.20
שייק אננס
ילדים מבשלים בריא יותר: שייק אננס
חם בחוץ, פשוט לוהט ומה יכול להיות טוב יותר מלהצטנן עם שייק קריר וטעים? מיה בן אפרים, דיאטנית קלינית, מראה, יחד עם ליאם האחיין שלה, כיצד אפשר להפוך את השייק לבריא יותר במסגרת פרויקט "בית בריא" המשותף ל"ידיעות אחרונות" ynet ותנובה
ynet | 17.08.20
דגנדגנ
אוכלים בריא בבית
בהיעדר מסעדות, אירועים והזדמנויות לאירוח, את המאכלים שלנו אנחנו מכינים בעיקר בבית ומשתדלים שהמנות יהיו בריאות, אנינות ומהנות. הדיאטנית קרין אדוני בן-דוד מכינה אותנו לשבת עם מתכונים מפתיעים שמשלבים טעם חגיגי וערך תזונתי
קרין אדוני בן-דוד | 14.08.20
default image
כשהמוח והמעי מדברים: מהי חומצה בוטירית ומדוע היא חשובה לבריאות?
המזון שאנו אוכלים משפיע באופן ישיר על פעילות המוח שלנו. נשמע מוזר? לא אם מכירים לעומק את מערכת העיכול ואת אוכלוסיית החיידקים בה. כך מתקשר המעי עם המוח באמצעות חומצה קטנטנה, שהופכת בשנים האחרונות להבטחה הגדולה של עולם הרפואה
יוגב ישראלי | 13.08.20
מנה לכולם - בורקס עלי אורז ממולא גבינות מוגש עם ירקות וביצה קשה
ילדים מבשלים בריא יותר: בורקס גבינות ודפי אורז
פריך, חם, ליד ביצה קשה וירקות - קשה להגיד לא לבורקס חמים וטעים, אז איך הופכים אותו לבריא יותר? מיה בן אפרים, דיאטנית קלינית, מגיעה למטבח של "בית בריא", הפרויקט המשותף של "ידיעות אחרונות", ynet ותנובה, יחד עם בתה אמה, ושתיהן מכינות גרסה בריאה יותר עם דפי אורז וגבינות עשירות בחלבון וסידן
ynet | 10.08.20
רוצים שהילד יאכל בריא ומאוזן? זו משימה אפשרית בהחלט
נדמה לכם שאתם עוסקים הרבה יותר מדי במה ואיך אוכלים הילדים שלכם? אתם לא לבד. נדמה שככל שאוכל מזין זמין יותר, כך הצריכה שלו על ידי ילדים נמוכה יותר. במסגרת פרויקט "חיים מאוזנים - חיים טובים" המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה, ביקשנו מבני בז'ה, מנטור בפרויקט ושף, שילמד אותנו לנהל מטבח נכון ואת אורלי פיינה, דיאטנית קלינית ומנהלת תחום התזונה בחברה, איך מחזירים איזון לתזונה של הילדים שלנו
ליאת זנד | 06.08.20
ילדים מבשלים בריא יותר: פיצה מבצק כוסמין
מה ההבדל בין קמח כוסמין לקמח לבן, למה גבינה צהובה מומלצת לילדים ואיך משלבים הכל יחד? במסגרת "בית בריא", הפרויקט המשותף של "ידיעות אחרונות" ynet ותנובה, אופה מיה בן אפרים, דיאטנית קלינית, יחד עם אחיינה טל, פיצה מבצק כוסמין ומלא תוספות טעימות
ynet | 05.08.20
הארוחה המשפחתית כעוגן: איזון בין זמן מטבח לזמן משפחה
במקום לחשוב בכל יום מה לבשל לכל אחד ואחת מבני המשפחה, שבו יחד ותחליטו על שלוש-ארבע מנות שכולם אוהבים, שיהוו עוגן לארוחות המשפחתיות וכך תצמצמו את זמן השהות במטבח ותוכלו לבלות יותר עם המשפחה. הכל עניין של איזון, כמו שמלמדת תום בעבור, מנחת סדנאות בישול בריא, ומנטורית צוות "חיים מאוזנים - חיים טובים", הפרויקט המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה
ליאת זנד | 04.08.20
לעזור לגוף למנוע מחלות
7 מזונות שיחזקו את הגוף בתקופת הקורונה
טחינה, שום, כרובית, בטטה ופירות יער יעזרו לגוף להתגונן בפני זיהומים. "במיוחד בימים בהם הגוף צריך להיות חזק ולעמוד בפני וירוסים וחיידקים חשוב לאכול מזונות שיתמכו ולא יפגעו", אומרת נטורופתית ומסבירה איך להגביר את ההשפעה המייטיבה מהמזון שאנו בוחרים לאכול
אורטל ברובין-חן | 03.08.20
ארוחת מותרת מקרר עוגה צ'יט מיל
כל השבוע בדיאטה - ובסופ"ש ארוחת שחיתות: זה עובד?
שיטות דיאטה רבות דוגלות בארוחת שחיתות שבועית, אך האם מדובר בעקרון מכשיל שעשוי לפגוע במאמצים השבועיים? הדיאטנית הקלינית ד"ר מאיה רוזמן מציעה שיטה אחרת, שמתמקדת בעקרון הכדאיות - מותר לאכול הכל כל הזמן, רק צריך לחשב זאת נכון
ד"ר מאיה רוזמן | 29.07.20
אושר ואודי
כך תשמרו על ערכי המזון אותו אתם אוכלים: שיטות הבישול שיהפכו את הבית לבריא יותר
אפייה, טיגון ובישול עלולים להפחית מערכיו התזונתיים של המזון אותו אנחנו צורכים, כיצד אפשר להכין מנות בריאות יותר עם ערך תזונתי גבוה? במסגרת פרויקט "בית בריא" המשותף "ידיעות אחרונות", ynet ותנובה, אודי ואושר, שפים ודיאטנים קליניים, מלמדים אתכם את שיטות הבישול שיפגעו פחות בערכי המזון שלנו
ynet | 27.07.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ארצות הבריתבריאותכושראינסטגרםהשמנהמרקמזוןחלבדיכאוןתזונה בריאה